<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Jean-Michel, l'agent des devs]]></title><description><![CDATA[Je suis Jean-Michel Fayard, l'agent de devs qui debug la recherche d'emploi dans la tech
J'infodumpe aussi sur ce qui me passionne comme la musique, la danse, la culture latino, berlin, l'apprentissage des langues et les bullshiters comme Elon Musk]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7m_c!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc16a08e-d875-499a-b99d-a52ba180ae85_1280x1280.png</url><title>Jean-Michel, l&apos;agent des devs</title><link>https://articles.jmfayard.dev</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Thu, 01 Oct 2026 18:48:08 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://articles.jmfayard.dev/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></copyright><language><![CDATA[fr]]></language><webMaster><![CDATA[jmfayard@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[jmfayard@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[jmfayard@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[jmfayard@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Louis Sarkozy: We Don’t Deserve Elon Musk]]></title><description><![CDATA[J&#8217;ai pas 900&#8364; comme son parrain alors j&#8217;ai cherch&#233; son expertise dans les archives !]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/louis-sarkozy-we-dont-desserve-elon</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/louis-sarkozy-we-dont-desserve-elon</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 15:26:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CoP8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff1b2e287-ba21-42e7-b8b8-b5d70bd3a2ee_1788x582.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CoP8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff1b2e287-ba21-42e7-b8b8-b5d70bd3a2ee_1788x582.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CoP8!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff1b2e287-ba21-42e7-b8b8-b5d70bd3a2ee_1788x582.jpeg 424w, 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21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><br><a href="https://articles.jmfayard.dev/p/jai-un-kink-pour-louis-sarkozy">J&#8217;ai un kink pour Louis Sarkozy</a> et &#224; en croire les retours que j&#8217;ai eu sur cet article, je ne suis pas le seul. <br><br>Vous vous demandez sans doute quel niveau d&#8217;expertise est n&#233;cessaire pour arriver &#224; se faire payer 900&#8364; par son parrain comme &#8220;expert des &#201;tats-Unis&#8221;. <br><br>Et bien j&#8217;ai enqu&#234;t&#233; pour vous en allant lire les <a href="https://www.washingtonexaminer.com/author/louis-sarkozy/">articles de Loulou9220 sur le journal MAGA Washington Examiner</a><br></p><h2>Stop caring about income inequality</h2><p>D&#8217;apr&#232;s Loulou9220, on en fait beaucoup trop sur les in&#233;galit&#233;s &#233;conomiques. J&#8217;imagine que ca n&#8217;a jamais &#233;t&#233; un probl&#232;me pour lui ni pour son entourage &#224; Neuilly-sur-Seine. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg" width="440" height="422.92237442922374" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:842,&quot;width&quot;:876,&quot;resizeWidth&quot;:440,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!goXg!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1bbe80d7-f035-4bd0-84d3-0dbf2c37301b_876x842.jpeg 1456w" sizes="100vw"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>J&#8217;ai gu&#232;re envie de commenter tellement c&#8217;est caricatural.<br></p><h2>Loulou9220 aurait vot&#233; Trump en 2016</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg" width="370" height="354.7945205479452" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:840,&quot;width&quot;:876,&quot;resizeWidth&quot;:370,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!d24O!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F01972606-fa56-4d93-912c-4ef87629ea84_876x840.jpeg 1456w" sizes="100vw"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>&#8230; avec des arguments d&#8217;une b&#234;tise infinie <br></p><blockquote><p><strong>Add to that the email scandal</strong>, Hillary repeatedly <strong>lying</strong> under oath about it, and her seemingly honest intention to play to the agenda of the regressive Left; <strong>I was ready to support Trump for a term</strong><br>-- Loulou9220</p></blockquote><p>Loulou9220 est tellement contre le mensonge qu&#8217;il vote Donald. <br><br>C&#8217;est amusant comme toute absurdit&#233;.<br><br>Il ressort aussi le fameux &#8220;scandale des emails d&#8217;Hilary Clinton&#8221;. Et oui c&#8217;est tellement b&#234;te qu&#8217;on a du mal &#224; y croire aujourd&#8217;hui quand on paye son plein d&#8217;essence un bras et un foie, mais d&#8217;apr&#232;s la machine m&#233;diatique dont Loulou9220 se fait le perroquet imb&#233;cile, <strong>le grand scandale de 2016 c&#8217;&#233;tait la configuration du serveur email de Hilary Clinton</strong>. <br></p><blockquote><p><strong>The alternative was inconceivable</strong>. Hillary and Bill Clinton represented the worst politics has to offer. He, a sexually deranged calculator, on whose resume stand sexual assaults, rape accusations, cover-ups, physical intimidations, and more. She, the incarnation of political dishonesty, constantly flip-flopping political positions based on the audience she is talking to, the color of their skin, or nature of their genitalia.</p></blockquote><p>Et oui, vous ne r&#234;vez pas, Loulou9220 est tellement <strong>militant de la cause des violences sexistes et sexuelles</strong> qu&#8217;il s&#8217;engage r&#233;trospectivement en faveur de Donald Trump. <br><br>On parle bien du Donald Trump qui se ventait ouvertement devant les cam&#233;ra de commettre des agressions sexuelles</p><blockquote><p>&#171; <em>And when you&#8217;re a star, they let you do it. You can do anything. Grab &#8216;em by the pussy. You can do anything.</em> &#187;</p></blockquote><p>On parle bien du Donald Trump reconnu responsable d&#8217;agression sexuelle et de diffamation par le tribunal f&#233;d&#233;ral civil de New York contre Jean Caroll. <br><br>On parle bien du Donald Trump qui pendant la grossesse de sa femme a contraint la star du porno Stormy Daniels &#224; une relation sexuelle non consentie puis a achet&#233; son silence pour 130.000 dollars. <br><br>On parle bien de Donald Trump, la star incontest&#233;e du dossier p&#233;dophile de Jeffrey Epstein<br><br>On parle bien de Donald Trump, le violeur multi-r&#233;cidiviste. <br></p><h2>On est quand m&#234;me &#224; un niveau de nullit&#233; assez &#233;lev&#233; !</h2><p>J&#8217;allais abandonner mon enqu&#234;te quand je tombe sur cette p&#233;pite<br></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CoP8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff1b2e287-ba21-42e7-b8b8-b5d70bd3a2ee_1788x582.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CoP8!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff1b2e287-ba21-42e7-b8b8-b5d70bd3a2ee_1788x582.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CoP8!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff1b2e287-ba21-42e7-b8b8-b5d70bd3a2ee_1788x582.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!CoP8!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff1b2e287-ba21-42e7-b8b8-b5d70bd3a2ee_1788x582.jpeg 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15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Alors l&#224;, l&#8217;opinion de l&#8217;expert &#224; 900&#8364; Loulou9220 m&#8217;int&#233;resse ! <br></p><h2>La critique percutante de Bret Stephens</h2><p>Cet article est une piteuse tentative de r&#233;ponse de Loulou9220 &#224; une critique percutante de Bret Stephens pour qui <strong>Elon Musk est &#8220;le Donald Trump de la Silicon Valley&#8221;</strong><br></p><blockquote><p>[Elon Musk] is prone to unhinged Twitter eruptions.<br>He can&#8217;t handle criticism.<br>He scolds the news media for its purported dishonesty and threatens to create a Soviet-like apparatus to keep tabs on it.<br>He suckers people to fork over cash in exchange for promises he hasn&#8217;t kept.<br>He&#8217;s a billionaire whose business flirts with bankruptcy.<br>He&#8217;s sold himself as an establishment-crushing iconoclast when he&#8217;s really little more than an unusually accomplished B.S. artist.<br>His legions of devotees are fanatics and, let&#8217;s face it, a bit stupid.<br>-- Bret Stephens</p></blockquote><p>Bah oui, Elon Musk, c&#8217;est exactement ca. <br><br>Du 20/20 pour Bret Stephens. <br><br>Loulou donc a lu ce qu&#8217;il y avait &#224; savoir sur Elon Musk</p><p>&#8230; mais il a d&#233;cid&#233; &#224; la place de faire du gaslighting en venant courageusement au secours de l&#8217;homme le plus riche du monde.<br></p><h2>Le philanthrope Elon</h2><blockquote><p>Elon Musk a donnn&#233; 500.000$ &#224; la ville de Flint pour assainir son r&#233;seau d&#8217;eau potable<br>-- Loulou</p></blockquote><p>C&#8217;est bon d&#8217;avoir des ordres de grandeurs, donc rappelons que l&#8217;hagiographie d&#8217;Elon Musk c&#233;l&#232;bre sa fortune &#224; 1.000 milliards de dollars<br><br>C&#8217;est comme si un mec accapare 1 million d&#8217;euros mais qu&#8217;il fait la charit&#233; d&#8217;une pi&#233;ce de 50 centimes. <br><br>Quelle g&#233;n&#233;rosit&#233; mon Loulou !<br></p><blockquote><p>Musk is known as a prominent philanthropist. Apart from his Flint donations, he has donated $15 million to an XPRIZE program called Global Learning. The program aims to &#8220;empower children to take control of their learning&#8221; and is a part of the XPRIZE Foundation.<br>-- Loulou</p></blockquote><p>Dans le monde r&#233;el par contre, l&#8217;effet principal de la &#8220;philanthropie&#8221; de Elon Musk a eu lieu juste apr&#232;s qu&#8217;il ait pes&#233; de tout son poids m&#233;diatique et financier pour mettre le grand philanthrope Donald Trump aux commandes de la premi&#232;re puissance mondiale.<br></p><blockquote><p>&#8220;We spent the weekend feeding USAID into the wood chipper&#8221;<br>-- Elon Musk le 3 f&#233;vrier 2025<br>-- sur le r&#233;seau asocial d&#8217;extr&#234;me droite X.com</p></blockquote><p>Voil&#224; vous ne revez pas, l&#8217;Elon Musk dont Loulou chante les louanges pour avoir donn&#233; 15 millions de dollar a brutalement ray&#233; de la carte US AID, c&#8217;est &#224; dire l&#8217;essentiel de l&#8217;aide ext&#233;rieure am&#233;ricaine et son budget de 35 milliards de dollars. <br><br><em>(Je pr&#233;cise pour Loulou que 35 milliards c&#8217;est 2.000 fois plus que 15 millions)<br></em><br>Elon et Donald, deux milliardaires qui font la loi en violant la loi puisqu&#8217;il va de soi qu&#8217;il est totalement ill&#233;gal qu&#8217;un kleptocrate comme Elon vote le budget &#224; la place du congr&#232;s am&#233;ricain. <br><br>Alors vous allez me dire &#224; quoi sert US AID ?<br></p><h2>&#192; rien pour Elon Musk dont le pays id&#233;al a &#233;t&#233; d&#233;truit par Nelson Mandela</h2><p>Par contre dans le monde r&#233;el, les estimations scientifiques sonnent un tout autre de cloche<br></p><h2>Les financements de US AID ont &#233;vit&#233; 91 millions de morts sur les 20 derni&#232;res ann&#233;es</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7_L0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F05bfa7d6-7121-41c3-bcee-8c81b12bdf3c_2274x1896.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7_L0!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F05bfa7d6-7121-41c3-bcee-8c81b12bdf3c_2274x1896.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7_L0!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F05bfa7d6-7121-41c3-bcee-8c81b12bdf3c_2274x1896.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7_L0!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F05bfa7d6-7121-41c3-bcee-8c81b12bdf3c_2274x1896.jpeg 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15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><br>Traduction<br></p><blockquote><p>Une nouvelle &#233;tude scientifique du Lancet sonne une alarme urgente sur les cons&#233;quences mondiales de l&#8217;abolition de US AID.<br><br>L&#8217;&#233;tude [...] estime que 91 millions de morts &#233;vitables ont pu &#234;tre &#233;vit&#233;es entre 2001 et 2021 dans les pays &#224; revenu faible et moyen grace aux programmes financ&#233;s par the United States Agency for International Development. US AID est le plus gros contributeur public &#224; l&#8217;&#233;chelle mondiale des programmes humanitaires et d&#8217;aide au d&#233;veloppement.<br><br>Cependant les coupes drastiques du budget d&#8217;US AID sont de nature &#225; annuler ses progr&#232;s, et &#224; engendrer 14 millions de morts additionnelles d&#8217;ici 2030, y compris 4.5 millions de morts d&#8217;enfants de moins de cinq ans.</p></blockquote><p>Je sais pas vous mais ca me donne envie de vomir. <br></p><h2>Starve the Beat</h2><p>Loulou &#233;crit &#233;galement dans cet article<br></p><blockquote><p>If science and space exploration is to continue to be paramount, especially given current American dependence on Russia for getting to space and NASA&#8217;s tightening budget, the private sector must provide it at some point. Musk already has.</p></blockquote><p>Loulou ne semble pas se poser de questions. (jamais). </p><p>Des questions aussi basiques que :<br></p><blockquote><p>Pourquoi le budget de la NASA est r&#233;duit comme une peau de chagrin ?<br><br>Comment Elon Musk fait pour avoir des budgets d&#233;di&#233;s &#224; l&#8217;espace avec Space X ?</p></blockquote><p>Bon ben Loulou, c&#8217;est une strat&#233;gie de tes copains de l&#8217;extr&#234;me-droite am&#233;ricaine appel&#233;e <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Starve_the_beast">Starve The Beast</a><br><br>Je sais pas vous, mais pour moi sauver 91 millions de vies pour 35 milliards de dollars, ca me semble de l&#8217;argent bien investi par l&#8217;&#233;tat. <br><br>Je vous rappelle que pour quasiment le m&#234;me prix<br>... Elon Musk a rachet&#233; Twitter ! <br><br>En ce qui concerne la NASA, son crime c&#8217;&#233;tait d&#8217;&#234;tre un service public avec une r&#233;putation incroyable et tr&#232;s populaire chez les &#233;lecteurs am&#233;ricains. <br></p><h2>Pourquoi un crime ? Ca parait une bonne chose.</h2><p>Bah non pas pour les milliardaires qui financent le parti r&#233;publicain.<br><br>Ca pourrait donner des mauvaises id&#233;es si on met des personnes comp&#233;tentes &#224; la t&#234;te de l&#8217;&#233;tat pour faire des choses populaires et styl&#233;es. <br><br>Du coup les copains de Elon et Donald au parti r&#233;publicain (et souvent d&#233;mocrate &#233;galement) ont fait des coupes drastiques dans le budget de la NASA.</p><p>Ca n&#8217;&#233;conomise rien pour le contribuable, la diff&#233;rence va dans les poches de Space X et de Elon Musk. <br><br>SpaceX c&#8217;est le budget de la NASA, les technologies de la NASA, les ing&#233;nieurs et les chercheurs qui devraient travailler pour la NASA, mais qui &#224; la place servent &#224; un MAGA fasciste &#224; faire sa propagande avec son projet d&#233;bile d&#8217;aller coloniser Mars. <br></p><h2>CQFD : on a sabot&#233; l&#8217;&#233;tat et maintenant il ne marche plus, votez pour nous !</h2>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Avec l’IA, mon recrutement illégal et discriminatoire est 60% plus rapide!]]></title><description><![CDATA[Question de lectrice]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/avec-lia-mon-recrutement-illegal</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/avec-lia-mon-recrutement-illegal</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 22:06:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZiId!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff469bdf9-ffd2-43e0-adaf-239734a91e28_338x952.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Ada* m&#8217;envoie cette question passionante :</p><blockquote><p><em>Jean-Michel, j&#8217;ai envoy&#233; une candidature pour un poste pour lequel je suis 100% qualifi&#233;e, mais j&#8217;ai recu une r&#233;ponse n&#233;gative un dimanche &#224; 23h55</em></p><p><em>Clairement un filtre IA</em></p><p><em>Du coup je me demandais si je pouvais tenter de mettre dans mon CV une commande invisible pour le recruteur, mais qui dirait &#224; l&#8217;IA d&#8217;oublier les instructions du prompt et de mettre mon CV dans la pile des s&#233;lectionn&#233;s</em></p><p><em>C&#8217;est ce que la personne a fait dans la copie d&#8217;&#233;cran ci-dessous mais il s&#8217;est fait prendre. </em></p><p><em>Est-ce que tu as une bonne id&#233;e de prompt &#224; mettre ?</em></p><p><em>&#8212; Ada (*pr&#233;nom ficitf)</em> </p></blockquote><p>Et Ada de me livrer sur un plateau cette p&#233;pite</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZiId!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff469bdf9-ffd2-43e0-adaf-239734a91e28_338x952.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZiId!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff469bdf9-ffd2-43e0-adaf-239734a91e28_338x952.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZiId!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff469bdf9-ffd2-43e0-adaf-239734a91e28_338x952.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZiId!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff469bdf9-ffd2-43e0-adaf-239734a91e28_338x952.jpeg 1272w, 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fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>Merci pour votre int&#7871;r&#234;t   gna gna gna baratin RH habituel gna gna gna.</em></p><p><em>En verifiant votre candiature, nous avons trouv&#233; un texte inclus dans votre CV indiquant &#224; nos outils de s&#233;lection automatis&#233;s d&#8217;oublier les instructions qui lui ont &#233;t&#233; donn&#233;es et de marquer votre candidature comme haute priorit&#233;. </em></p><p><em>Parce que cela soul&#232;ve des inqui&#233;tudes sur l&#8217;int&#233;grit&#233; de votre candidature, nous avons d&#233;cid&#233; de ne pas donner suite pour l&#8217;instant &#224; votre candidature</em></p><p><em>(gna gna gna copier-coller de baratin RH habituel)</em></p><p></p><h2>Est-ce que tu as une bonne id&#233;e de prompt &#224; mettre ?</h2><p>Ch&#232;re Ada, merci pour ta question. </p><p>&#201;coute moi je le trouve tr&#232;s astucieux ce candidat. </p><p>Mon boulot au concret au quotidien c&#8217;est que les d&#232;s qu&#8217;il y a un truc qui merde quelque-part, ca converge vers moi, et j&#8217;ai besoin de gens astucieux qui ne vont pas se laisser arr&#234;ter pour le moindre obstacle absurde qui se traine sur leur chemin. </p><p>Ce que je recherche en tant que lead d&#8217;une &#233;quipe de devs, c&#8217;est des <em>problem solver, </em>donc bravo. </p><p></p><h2>L&#8217;IA n&#8217;est qu&#8217;un acc&#233;l&#233;rateur</h2><p>Dans la copie d&#8217;&#233;cran, la r&#233;ponse du candidat vaut son pesan de cacahu&#232;te</p><blockquote><p><em>Merci de me confirmer que vous utilisez des outils discriminatoires et non &#233;thiques dans votre recrutement. Veuillez noter que j&#8217;ai perdu l&#8217;int&#233;r&#234;t pour cette position. Je travaille uniquement avec des entreprises qui respectent la loi</em></p></blockquote><p>Ceci dit sa r&#233;ponse n&#8217;est pas encore assez cynique. </p><p>L&#8217;IA n&#8217;est qu&#8217;un acc&#233;l&#233;rateur. Une boite qui avant l&#8217;IA s&#233;lectionnait les candidats de mai&#232;re factuelle, pertinente et non discriminatoire, donc l&#233;gale, va continuer &#224; le faire mais plus vite. </p><blockquote><p><strong>Le probl&#232;me c&#8217;est que la grande majorit&#233; des boites font un peu de la merde. </strong></p></blockquote><p>Ben avec l&#8217;IA ils vont faire de la merde, mais plus vite. </p><p> Quelque part j&#8217;ai envie d&#8217;&#234;tre un acc&#233;lerationniste et je leur souhaite de collectionner d&#8217;ici quelques ann&#233;es les proc&#232;s qu&#8217;ils m&#233;ritaient d&#233;j&#224; avant.</p><p><em>Pour ton pr&#233;cis cependant je te conseille vivement de passer ton chemin.</em></p><h2>Bullet dodged</h2><p>S&#233;rieusement pourquoi on aurait envie de travailler avec des gens qui te traitent aussi mal avant m&#234;me que tu ne commences &#224; travailler avec eux ?</p><h3><em>Je ne sais pas si tu rends compte, mais la p&#233;riode de recrutement, c&#8217;est la lune de miel.</em> </h3><p>C&#8217;est le moment o&#249; ta future entreprise a le plus objectivement int&#233;r&#234;t &#224; te traiter de mani&#232;re sympa, factuelle, pertinente. </p><p>C&#8217;est pas comme une fois qu&#8217;on est dans la boite, et que ton manager a un budget de 10k d&#8217;augmentations &#224; r&#233;partir entre 7 personnes, et que pour habiller Paul il faut deshabiller Jacques. </p><p>Imagine si la boite te traite comme ca d&#232;s le premier jour ce que va &#234;tre si tu travailles avec eux le jour o&#249; tu as vraiment besoin de pouvoir compter sur ton maanger pour sortir d&#8217;une gal&#232;re !</p><blockquote><p><em>On peut pas savoir</em></p></blockquote><p>Justement c&#8217;est bien le probl&#232;me. C&#8217;est pas une page LinkedIn ou une fiche de poste compl&#232;tement &#233;clat&#233;e avec z&#233;ro infos qui te permettent de te projeter qui va t&#8217;&#233;clairer de savoir si cette entreprise traite bien ses salari&#233;s. </p><h2>La seule information v&#233;ritable que tu as c&#8217;est qu&#8217;ils sont en train, ici et maintenant, de traiter mal leurs futurs salari&#233;s.</h2><p>C&#8217;est aussi une <strong>marque d&#8217;incomp&#233;tence terrible. </strong></p><p>Il y a z&#233;ro inconv&#233;nient &#225; se poser les bonnes questions pour faire en sorte que toi, candidate, ait une bonne exp&#233;rience dans leur processus de recrutement, m&#234;me si celui-ci n&#8217;aboutit pas</p><blockquote><p>Une bonne exp&#233;rience candidat c&#8217;est la preuve que le processus de recrutement est carr&#233; et efficace. C&#8217;est un sympt&#244;me clair qu&#8217;on va pouvoir dans le futur attirer les bonnes personnes. Que les candidats vont nous recommander parce qu&#8217;on a &#233;t&#233; bien trait&#233;. </p></blockquote><h2>La marque employeur</h2><p>La marque employeur c&#8217;est ce que les professionnels du m&#233;tier disent de toi quand tu n&#8217;est pas en face d&#8217;eux. </p><p>On a forc&#233;ment une marque employeur. Les candidats discutent entre eux. Les devs notamment, contrairement &#224; un clich&#233; de ceux qui ne comprennent rien &#224; notre personnalit&#233;, sont des vrais pipelettes. </p><p>D&#232;s qu&#8217;on traite mal un candidat, il va en parler avec ses potes sur Discord, sur Slack, dans les Meetups, &#8230;.</p><p>Ta marque employeur alors, c&#8217;est que postuler dans ton entreprise est long, p&#233;nible, absurde. </p><p>Questions d&#8217;entretien nazes, coding game en forme de roulette russe, faux enthousiasme suivi d&#8217;un ghosting quand on a plus besoin que toi, z&#233;ro feedback, etc etc </p><p>Et apr&#232;s ils vont se dire</p><blockquote><p>Oh ben on trouve pas les bons candidats, comme c&#8217;est bizarre !</p></blockquote><p>Faudrait se poser des questions et regarder dans le miroir, mais ca l&#8217;exp&#233;rience montre que c&#8217;est hors de question.</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;60f2a670-d84a-4c60-a16d-dd20fc76d280&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Je continue mon r&#233;cit apr&#232;s avoir lanc&#233; l&#8217;analogie des meufs qui pissent le sang pendant leurs r&#232;gles&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;md&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;99+ mauvaises pratiques de recrutement&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:5900924,&quot;name&quot;:&quot;Jean-Michel Fayard&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Je suis Jean-Michel Fayard, l'agent des devs Je debug la recherche d'emploi des devs et les recrutement dans la tech J'infodumpe aussi sur ce qui me passionne comme la musique, la danse, la culture latino, berlin, les langues, Elon Musk&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/314932d1-6c78-47cb-a19c-cba85f87c825_2048x2048.png&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-10-09T09:23:16.983Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AlqV!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F48b33eec-5836-4c04-a255-b2369409d1f2_1220x1819.png&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/p/99-mauvaises-pratiques-de-recrutement&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:175695600,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:3,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:1183917,&quot;publication_name&quot;:&quot;Jean-Michel, l'agent des devs&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7m_c!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc16a08e-d875-499a-b99d-a52ba180ae85_1280x1280.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[J’ai un kink pour Louis Sarkozy]]></title><description><![CDATA[Loulou9220, la personnification de l&#8217;intersectionnalit&#233;]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/jai-un-kink-pour-louis-sarkozy</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/jai-un-kink-pour-louis-sarkozy</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 06:08:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/IkmPhopSmck" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div id="youtube2-IkmPhopSmck" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;IkmPhopSmck&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/IkmPhopSmck?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><blockquote><p>La France a un sauveur les amis en la personne de <em>Louis Sarkozy</em>. Louis Sarkozy ? Ouais, vous voyez qui c&#8217;est. Il y a un indice dans le nom hein.</p></blockquote><p>Je vais pas le r&#233;duire &#224; son nom de famille, alors on va l&#8217;appeler ci-dessous 92220 puisque mon Loulou vient tout de droit de Neuily-sur-Seine, le ghetto du ghotta.</p><blockquote><p>Bref, Louis Sarkozy se lance en politique. Il voudrait, para&#238;t-il, se pr&#233;senter au municipal en 2026 &#224; Menton. Bon bah d&#233;j&#224; c&#8217;est une conjugaison du verbe mentir donc il y a une sorte de coh&#233;rence quand m&#234;me. -- Guillaume Meurice</p></blockquote><p>Une grande coh&#233;rence... et un &#233;chec assez fracassant.</p><p>Loulou9220 est arriv&#233; 3&#232;me avec 18% des voix, ce qui est une sacr&#233; perf dans une ville o&#249; papa Sarkozy en 2007 <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89lections_l%C3%A9gislatives_de_2007_dans_les_Alpes-Maritimes">faisait 60% des voix atomisant le PS (10%) et le FN (6%)</a></p><h2>Loulou9220 parle comme son p&#232;re</h2><p>Nicolas Sarkozy c&#8217;est un vrai talent qui a &#233;merg&#233; de 40 ans de guerre des droites par s&#233;lection naturelle, <em>Survival of the most vicious</em>.</p><p>Faire face &#224; Nicolas Sarkozy devait avoir quelque chose d&#8217;effrayant. Imaginez faire face simultan&#233;ment</p><ul><li><p>&#224; la rh&#233;torique imbittable d&#8217;un avocat d&#8217;affaires</p></li><li><p>au boss du minist&#232;re de l&#8217;int&#233;rieur avec son potentiel de violence et d&#8217;impunit&#233;</p></li><li><p>au pouvoir &#233;coconmique des innombrables connexions du maire de Neuilly sur Seine, le ghetto du ghotta</p></li><li><p>au pouvoir m&#233;diatique</p></li><li><p>au pouvoir monarchique de l&#8217;&#201;lys&#233;e</p></li><li><p>&#224; la d&#233;linquance en col blanc d&#8217;un mec qui n&#8217;h&#233;sita pas &#224; faire financer sa campagne &#233;lectorale avec l&#8217;argent des terroristes lybiens</p></li><li><p>&#224; son cynisme total</p><p></p></li></ul><p>Sauf que autant son p&#232;re &#233;tait un faucon, autant Loulou9220 en est un vrai.</p><p>Le fils du roi sort des &#233;normit&#233;s &#224; la Jean-Claude Van Damme.</p><p>Il est m&#234;me pay&#233; pour ca&#8230; par son parrain !</p><blockquote><p>Louis Sarkozy a m&#234;me une &#233;mission de t&#233;l&#233; &#224; lui sur LCI. Je sais pas si vous avez vu &#231;a. La cha&#238;ne de Martin Bouyuges Et bah co&#239;ncidence... c&#8217;est son parrain. &#199;a c&#8217;est pratique. &#199;a c&#8217;est pratique. Comme &#231;a bah pour les &#233;traines bah c&#8217;est sur la fiche de paye. Circuit court !</p></blockquote><p>Dans cette &#233;mission Loulou9220 commente l&#8217;actu sauf que des fois l&#8217;actu bah c&#8217;est son papa. Donc bah devoir de r&#233;serve et beaucoup de pudeur.</p><blockquote><p>&#8220;Je suis incapable de commenter ce sujet avec une pr&#233;tention d&#8217;objectivit&#233; qui n&#8217;aurait m&#234;me pas lieu d&#8217;&#234;tre. Et d&#8217;ailleurs, je ne veux pas faire croire &#224; vos t&#233;l&#233;spectateurs que j&#8217;ai aussi une expertise judiciaire qui n&#8217;est pas la mienne. Je ne suis ni avocat, ni juge, ni magistrat&#8221;.</p><p>&#8220;<strong>MAIS</strong>&#8220;</p></blockquote><p>Commentaire de Guillaume Meurice</p><p><em>Oh, je l&#8217;aime ce <strong>MAIS</strong>. Je ne m&#8217;en lasserai jamais. C&#8217;est le mais de la nuance. Je suis mal plac&#233;, j&#8217;y connais rien <strong>mais</strong> je vais en parler quand m&#234;me. Je m&#8217;appelle J&#233;r&#244;me Kerviel, je vais vous dire mes petites astuces investissement. Je m&#8217;appelle l&#8217;abb&#233; Piierre et voici mes conseils pour faire chavirer les c&#339;urs. </em></p><p><em>Bref, mais quoi ? </em></p><blockquote><p>Je sais avec toute la certitude du monde que mon p&#232;re est innocent.</p></blockquote><p><em>Paf, encore une enqu&#234;te rondement men&#233;. Je sais pas pourquoi on se fait chier avec des journalistes, des magistrats que &#231;a co&#251;te un pognon. Il a dit avec toute la certitude du monde !!.</em></p><h2>L&#8217;intersectionnalit&#233; expliqu&#233;e par Louis Sarkozy</h2><blockquote><p>Pour chercher un travail, il suffit de traverser la rue</p></blockquote><p>Une sortie c&#233;l&#232;bre de Emmanuel Macron qui parait fou... mais il faut bien comprendre que pour une large partie de son milieu social, c&#8217;est largement vrai !</p><p>La France est championne de l&#8217;OCDE des discriminations &#224; l&#8217;embauche, il faut bien que ca profite &#224; quelqu&#8217;un !</p><p>Et mon Loulou9220, il coche absolument toutes les cases</p><ul><li><p>mec</p></li><li><p>blanc</p></li><li><p>cis</p></li><li><p>h&#233;t&#233;ro</p></li><li><p>diplom&#233;</p></li><li><p>bourgeois</p></li><li><p>de droite</p></li><li><p>anglophone</p></li><li><p>valide</p></li><li><p>riche</p></li><li><p>mince</p></li><li><p>neurotypique</p></li><li><p>beau gosse</p></li><li><p>m&#233;diatique</p></li><li><p>connu</p></li><li><p>fils de</p></li><li><p>filleul de</p></li></ul><h2>Bref un <strong>profil de gendre de bonne famille</strong>, le candidat parfait des processus de recrutement &#224; la francaise</h2><p>Du coup Loulou9220 arrive juste pas &#224; comprendre pourquoi les autres ont du mal &#224; trouver un taf.</p><h2><strong>Bah c&#8217;est dur de comprendre la vie des autres quand on a des angles morts &#224; 360 degr&#233;s.</strong></h2><p>J&#8217;ai en vouloir en plus sur Loulou9220 alors je suis all&#233; faire un tour sur Wikip&#233;dia.</p><blockquote><p>Apr&#232;s ses &#233;tudes, il travaille dans un cabinet de conseil politique puis dans une banque &#224; Bogota</p></blockquote><p>Ah ok c&#8217;est pour ca qu&#8217;il est devenu c&#233;l&#232;bre en disant que <strong>manger des mangues en Colombie c&#8217;est incroyable.</strong></p><p>C&#8217;est bizarre d&#8217;ailleurs, c&#8217;est la seule chose intelligente qu&#8217;il ait dit depuis que je l&#8217;&#233;coute. </p><p><strong>Je valide totalement, c&#8217;est incroyable de manger une mangue en Colombie.</strong></p><p>Bon apr&#232;s il y a plein d&#8217;autres trucs incroyables en Colombie, mais je pense pas que Loulou9220 se soit foul&#233; pour apprendre la langues, chercher &#224; comprendre les gens, d&#233;couvrir la culture etc. Alors les mangues c&#8217;est d&#233;j&#224; pas mal.</p><blockquote><p><span>En 2017, il devient &#233;ditorialiste pour le </span><em><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Washington_Examiner">Washington Examiner</a></em><span>, un magazine conservateur am&#233;ricain, dans lequel il d&#233;fend la personnalit&#233; d'extr&#234;me droite </span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Milo_Yiannopoulos">Milo Yiannopoulos</a><span> et la </span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Lib%C3%A9ralisation_des_drogues">l&#233;galisation de toutes les drogues</a><span>, y compris les </span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Drogue_dure">drogues dures</a></p></blockquote><p>Faut savoir que Loulou9220 se fait payer 900&#8364; chaque fois qu&#8217;il donne son avis sur la chaine de son parrain Martin Bouygues en tant qu&#8217;&#8221;expert des &#201;tats-Unis&#8221;.</p><p><strong>En gros il s&#8217;y connait en MAGA et en drogue.</strong></p><p>J&#8217;ai plein de copines qui veulent se lancer dans un projet super styl&#233; mais qui se font des noeuds au cerveau pour savoir si elles sont l&#233;gitimes.</p><p><strong>Non mais attends : est-ce que tu sens MOINS l&#233;gitime QUE LOUIS SARKOZY</strong> ?</p><p>Ca fait un effet boeuf pour d&#233;complexer, merci Loulou9220 !</p><blockquote><p><span>En septembre 2020, il obtient un poste &#224; l'</span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Ambassade_de_France_aux_%C3%89tats-Unis">ambassade de France aux &#201;tats-Unis</a><span> pour une dur&#233;e de huit mois</span></p></blockquote><p>Encore une fois si vous voulez faire pareil, c&#8217;est pas compliqu&#233;, demandez &#224; votre papa d&#8217;envoyer un mail !</p><blockquote><p><span>Il publie en 2024 son deuxi&#232;me livre, un essai en anglais consacr&#233; &#224; l'</span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Empereur_des_Fran%C3%A7ais">empereur des Fran&#231;ais</a><span>, </span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Napol%C3%A9on_Ier">Napol&#233;on Ier</a><span>, intitul&#233; : </span><em>Napoleon's Library: The Emperor, His Books and Their Influence on the Napoleonic Era</em></p></blockquote><p>Ben voyons, quand on porte le nom d&#8217;un pr&#233;sident-d&#233;liquant et le pr&#233;nom des rois de France, c&#8217;est bien le minimum que de se comparer &#224; Marc Aur&#232;le et &#224; Napol&#233;on !</p><p>Je me demande si dans son livre, Loulou9220 parle du r&#233;tablissement de l&#8217;esclavage par Napol&#233;on ?</p><blockquote><p>L&#8217;ouvrage, selon&nbsp;Le Parisien, n&#8217;a&nbsp;&#171;&nbsp;pour l&#8217;heure pas attir&#233; les foules en librairie&nbsp;&#187;</p></blockquote><p>Ah ben mince, personne ne l&#8217;a lu son livre donc on saura jamais.</p><blockquote><p><span>Il est admis &#224; l'</span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89cole_d'%C3%A9l%C3%A8ves-officiers_(arm%C3%A9e_des_%C3%89tats-Unis)?action=edit&amp;redlink=1">&#201;cole d'&#233;l&#232;ves-officiers de l'arm&#233;e des &#201;tats-Unis</a><span> </span><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Officer%20Candidate%20School%20(United%20States%20Army)">(en)</a><span>, en </span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/G%C3%A9orgie_(%C3%89tats-Unis)">G&#233;orgie</a><span>, o&#249; il pr&#234;te serment.</span></p></blockquote><p>Ce grand patriote a carr&#233;ment pr&#234;t&#233; serment d&#8217;ob&#233;ir fid&#232;lement &#224; son <em>commander in chief</em> Donald Trump, l&#8217;ennemi de la France, de l&#8217;Europe et de la d&#233;mocratie.</p><p>Apr&#232;s c&#8217;est peut-&#234;tre juste une erreur de jeunessse ?</p><blockquote><p>Cependant, il d&#233;cide finalement de revenir en France car selon lui &#171; ses liens d'origine avec la France freineront sa progression &#187; dans l'arm&#233;e am&#233;ricaine.</p></blockquote><p>Ah autant pour moi, il est parti juste par carri&#233;risme.</p><blockquote><p><span>En septembre 2024, il devient chroniqueur en contrat d'exclusivit&#233; sur </span><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/LCI">LCI</a><span>, qui le pr&#233;sente comme &#171; sp&#233;cialiste des &#201;tats-Unis &#187;. </span><em>Son expertise est parfois remise en question en la mati&#232;re</em></p></blockquote><p>J&#8217;adore la litote !</p><blockquote><p>Depuis 2017, il est en couple avec Natali Husi&#263;. N&#233;e en 1992 et de nationalit&#233; mont&#233;n&#233;grine, Natali Husi&#263; est la fille d'une professeure de musique d'origine allemande et du diplomate et chef d'entreprise mont&#233;n&#233;grin Ilir Husi&#263;</p></blockquote><p>Et le mec et son p&#232;re, toute honte bue, font carri&#232;re en tapant sur les immigr&#233;s, alors que mon Loulou est lui m&#234;me immigr&#233; aux &#201;tats-Unis et mari&#233;e &#224; une immigr&#233;e fille d&#8217;immigr&#233;s.</p><p>Ah non pardon c&#8217;est pas pareil, lui <strong>c&#8217;est un expat</strong></p><p>Vous connaissez pas la diff&#233;rnce ?</p><p>Ben il est blanc quoi.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Premières impressions quantiques]]></title><description><![CDATA[Au four et au moulin et au reste]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/premieres-impressions-quantiques</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/premieres-impressions-quantiques</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 19:48:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!XfN8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F43257fd2-9ae6-4d75-86e8-c0036a5facae_736x638.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!XfN8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F43257fd2-9ae6-4d75-86e8-c0036a5facae_736x638.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!XfN8!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F43257fd2-9ae6-4d75-86e8-c0036a5facae_736x638.png" width="736" height="638" 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" 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et c&#8217;est dans la poche !</p><p></p><blockquote><p>Ca fait quoi de travailler avec des intellos ?</p></blockquote><p>J&#8217;adore travailler avec des scientifiques !</p><p>J&#8217;ai un coll&#232;gue &#224; qui je disais </p><ul><li><p>&#8220;<em>C&#8217;est magique quand m&#234;me cette histoire d&#8217;utilser la m&#233;canique quantique pour g&#233;n&#233;rer des cl&#233;s priv&#233;es pour communiquer de mani&#232;re s&#233;curis&#233;e</em>&#8221;</p></li></ul><ul><li><p>&#8220;<em>Ah pas pour moi, j&#8217;ai fait ma th&#232;se de doctorat exactement sur ca. Je peux te l&#8217;envoyer d&#8217;ailleurs</em>&#8221;</p></li><li><p><em>Ah ben trop bien</em> </p></li></ul><p>J&#8217;ai trouv&#233; ca assez cool, et au-del&#224; de ca comme pas mal de gens viennent du monde universitaire, il y a une culture de l&#8217;autonomie ce qui est super important pour moi. </p><p></p><blockquote><p>Ca y est, t&#8217;as r&#233;ussi &#224; trouver une forme de stabilit&#233; ?</p></blockquote><p>Ah non pas du tout, il m&#8217;arrive des trucs de fou en permanence. </p><p>Ca fait trois ans que je vis un grand huit &#233;motionnel, alors un mois de plus ou de moins. </p><p></p><blockquote><p>T&#8217;es &#224; Berlin ou I&#233;na ?</p></blockquote><p>Je suis dans un &#233;tat de superposition quantique :</p><p>Ma bo&#238;te est &#224; I&#233;na, o&#249; se trouvent des startups de pointe dans le domaine de l&#8217;optique. </p><p>Mon contrat de travail dit que je travail &#224; distance de Berlin. </p><p>Mon envie de conna&#238;tre mes coll&#232;gues avant de t&#233;l&#233;-travailler fait que je suis &#224; I&#233;na/Jena au mois de septembre</p><p></p><blockquote><p>Mais alors t&#8217;es plus &#224; Berlin ?</p></blockquote><p>Si j&#8217;y suis tous les week-ends </p><blockquote><p>C&#8217;est quoi le plus dur ?</p></blockquote><p>La recherche de logement qui est compl&#233;tement bloque!</p><p>J&#8217;ai mis une annonce fictive sur mon ancien appartement pour t&#226;ter le terrain. J&#8217;ai recu 100 r&#233;ponses en une heure. Et 100 suppl&#233;mentaires en 24h ensuite. Dont un ing&#233;nieur IA de Google gagnant 10.000&#8364; par mois. Bref, ca sert limite &#224; rien d&#8217;&#233;crire dans les offres publiques, on est noy&#233; dans la masse. </p><p>En r&#233;alit&#233; il y a quand m&#234;me en permanence des gens qui quittent la ville&#8230; mais ils veulent rester sur le contrat parce qu&#8217;ils se disent &#8220;si je veux revenir dans 2 ans, je serais bien dans la merde&#8221;. </p><p>Du coup les vrais &#233;changes se font de mani&#232;re informelle&#8230; et notamment parmi les r&#233;seaux de solidarit&#233;s (WhatsApp, &#8230;) entre immigr&#233;s. </p><p></p><blockquote><p>J&#8217;ai pas compris le meme quantique plus haut</p></blockquote><p><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Principe_de_superposition_quantique">Principe de superposition quantique</a></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Nouveau job chez Quantum Optics Jena]]></title><description><![CDATA[Un nouveau chapitre &#224; &#233;crire dans le grand livre de ma vie]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/quantum-optics-jena</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/quantum-optics-jena</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 06:01:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9V1L!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F65cdd9e8-a599-49da-b798-b8e2e13e9d9c_1127x652.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h2>Je viens de trouver un boulot ! </h2><p>J&#8217;avais d&#233;j&#224; spoil&#233; la nouvelle &#224; certain&#8217;es de mes lectaires, puis les derniers obstacles pratiques ont pris plus de temps comme pr&#233;vu comme d&#8217;habitude, mais cette fois c&#8217;est fait : le contrat de travail est imprim&#233;, sign&#233;, scann&#233;, envoy&#233;, emball&#233;, c&#8217;est pes&#233;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9V1L!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F65cdd9e8-a599-49da-b798-b8e2e13e9d9c_1127x652.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9V1L!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F65cdd9e8-a599-49da-b798-b8e2e13e9d9c_1127x652.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9V1L!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F65cdd9e8-a599-49da-b798-b8e2e13e9d9c_1127x652.png 848w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Je d&#233;marre le 1er septembre chez <a href="https://qo-jena.com/">Quantum Optics Jena</a></p><p><strong>Jena </strong>en allemand se prononce <strong>I&#233;na, </strong>et si cela vous rappelle un pont ou une station de m&#233;tro pr&#232;s de la Tour Eiffel, c&#8217;est normal, Napol&#233;on y a inflig&#233; une cuisante d&#233;faite aux prussiens en 1806 ! I&#233;na/Jena, c&#8217;est une ville au sud de l&#8217;Allemagne de l&#8217;Est pr&#232;s de <strong>Weimar, </strong>la capitale martyris&#233;e par les fascistes de la premi&#232;re d&#233;mocratie allemande.</p><h2>Enigma</h2><p>Enigma et la seconde guerre mondiale&#8230; vous vous rappelez ?</p><p>Cette machine ultra ultra ultra s&#233;curis&#233;e&#8230; enfin d&#8217;apr&#232;s les fascistes&#8230; mais les math&#233;tmaticiens et cryptologues polonais et anglais ont creus&#233;, creus&#233; et trouv&#233; des failles de plus en plus b&#233;antes.</p><p>Point d&#8217;orgue : l&#8217;immense <strong>Alan Turing </strong>a invent&#233; une machine sp&#233;cialement concue pour casser Enigma : le tout premier ordianteur classique.</p><p>Vous vous demandez peut-&#234;tre comment Alan Turing a &#233;t&#233; r&#233;compens&#233; ?</p><p>Accrochez-vous parce que nous vivons dans un monde de merde :</p><blockquote><p><em>Poursuivi en justice en 1952 pour homosexualit&#233;, Alan Tuuring choisit, pour &#233;viter la prison, la castration chimique par prise d&#8217;&#339;strog&#232;nes. Il est retrouv&#233; mort par empoisonnement au <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Cyanure">cyanure</a> le 8 juin 1954 dans la chambre de sa maison &#224; Wilmslow. La reine &#201;lisabeth II le reconna&#238;t comme h&#233;ros de guerre et lui accorde une <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Gr%C3%A2ce_royale">gr&#226;ce royale</a> &#224; titre posthume en <strong>2013</strong>.</em></p><p><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Alan_Turing">https://fr.wikipedia.org/wiki/Alan_Turing</a></p></blockquote><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg" width="359" height="557" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:557,&quot;width&quot;:359,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;Amazon.fr - Alan Turing: The Enigma - Hodges, Dr Andrew, Hofstadter, Douglas, Hodges, Andrew - Livres&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="Amazon.fr - Alan Turing: The Enigma - Hodges, Dr Andrew, Hofstadter, Douglas, Hodges, Andrew - Livres" title="Amazon.fr - Alan Turing: The Enigma - Hodges, Dr Andrew, Hofstadter, Douglas, Hodges, Andrew - Livres" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!phe9!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46c4ee10-6e9a-4507-aeca-df1914bb5eec_359x557.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><h2>Les ordinateurs quantiques</h2><p>Il y a 20 ans &#224; l&#8217;universit&#233; j&#8217;ai suivi un des cours les plus bizarres de ma vie. </p><blockquote><p>Imaginez que vous avez &#224; votre disposition un ordinateur quantique. </p><p>Au lieu de devoir manipuler des bits binaires, 0 ou 1, comme dans l&#8217;ordinateur d&#8217;Alan Turing, vous pouvez maintenant manipuler des <strong>qbits.</strong></p><p><strong>Un qbit ou bit quantique, </strong>c&#8217;est une probabilit&#233; qu&#8217;un &#233;lectron ou un photon par exemple soit dans un &#233;tat quantique donn&#233; (spin, polarisation, &#8230;). En pratique c&#8217;est n&#8217;importe quelle valeur entre 0 et 1, comme 0.4392049389534</p><p>Voil&#224;, et bien avec ces ordinateurs quntiques qui n&#8217;existent pas, je vais vous enseigner <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Algorithme_de_Shor">l&#8217;algorithme de Shor</a> qui permet de faire ultra rapidement de la factorisation de tr&#232;s tr&#232;s grand nombres en nombres premiers. </p><p>Vous savez pourquoi c&#8217;est important ?</p><p>Toute la s&#233;curit&#233; dans nos communications num&#233;riques reposent sur le fait que c&#8217;est un challenge math&#233;matique tr&#232;s tr&#232;s difficile &#224; r&#233;soudre pour un ordinateur classique. </p><p><strong>Mais pas pour un ordinateur quantique.</strong></p></blockquote><p></p><h2>Ooopsie&#8230;. un nouveau moment Enigma ?</h2><p>Alors je ne sais pas encore. </p><p>Ce cours d&#8217;algorithmie quantique m&#8217;&#233;tait pass&#233; tr&#232;s tr&#232;s au-dessus de la t&#234;te il y a 20 ans. </p><p>Je vous rappelle l&#8217;adage de base de la physique (=m&#233;canique) quantique</p><blockquote><p><strong>Si quelqu&#8217;un pr&#233;tend avoir une bonne compr&#233;hension de la m&#233;canique quantique, alors il ne comprend pas la m&#233;canique quantique.</strong></p></blockquote><p><strong>Albert Fucking Einstein </strong>lui m&#234;me n&#8217;arrivait pas &#224; accepter le monde &#233;trange de la m&#233;canique quantique&#8230; dont il &#233;tait pourtant un des pionniers</p><blockquote><p><em>Dieu ne joue aux pas aux d&#233;s !</em></p></blockquote><p>Notre intuition est faite pour comprendre le monde sur Terre, &#224; notre &#233;chelle. Elle est compl&#232;tement impuissante, et m&#234;me contre-productive, pour comprendre l&#8217;infiniment grand (le domaine de la relativit&#233; g&#233;n&#233;rale d&#8217;Einstein) et l&#8217;infiniment petit (le domaine de la m&#233;canique quantique). </p><p>C&#8217;est ce que rel&#232;ve une c&#233;l&#232;bre exp&#233;rience de pens&#233;e </p><h2>Le chat de Schr&#246;dinger</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg" width="1456" height="774" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/eb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:774,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;Chat de Schr&#246;dinger &#8212; Wikip&#233;dia&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="Chat de Schr&#246;dinger &#8212; Wikip&#233;dia" title="Chat de Schr&#246;dinger &#8212; Wikip&#233;dia" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7IX!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feb2199d9-02b8-4c74-997d-1ba5a0011278_1995x1060.svg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><blockquote><p><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Erwin_Schr%C3%B6dinger">Erwin Schr&#246;dinger</a> a imagin&#233; une <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Exp%C3%A9rience_de_pens%C3%A9e">exp&#233;rience de pens&#233;e</a> dans laquelle un chat est enferm&#233; dans une bo&#238;te avec un dispositif qui tue l&#8217;animal d&#232;s qu&#8217;il d&#233;tecte la d&#233;sint&#233;gration d&#8217;un atome d&#8217;un corps radioactif ; par exemple : un <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Compteur_Geiger">d&#233;tecteur de radioactivit&#233; type Geiger</a>, reli&#233; &#224; un interrupteur provoquant la chute d&#8217;un marteau cassant une fiole de poison &#8212; Schr&#246;dinger proposait de l&#8217;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Cyanure_d'hydrog%C3%A8ne">acide cyanhydrique</a> &#8212; qui peut &#234;tre enferm&#233; sous forme liquide dans un flacon sous pression et se vaporiser, devenant un gaz mortel, une fois le flacon bris&#233;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Chat_de_Schr%C3%B6dinger#cite_note-:0-1"><sup><span>[1]</span></sup></a>.</p><p>Si l&#8217;atome a une <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Dur%C3%A9e_de_demi-vie">dur&#233;e de demi-vie</a> de 10 minutes, alors il a 50% de chances de s&#8217;&#234;tre d&#233;sint&#233;gr&#233; au bout de 10 minutes. </p><p>La <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9canique_quantique">m&#233;canique quantique</a> indique que, tant que l&#8217;observation n&#8217;est pas faite  l&#8217;atome est dans une <strong>superposition de deux &#233;tats &#233;quiprobables</strong> : intact et d&#233;sint&#233;gr&#233;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Chat_de_Schr%C3%B6dinger#cite_note-:0-1"><sup><span>[1]</span></sup></a>. </p><p>Or le m&#233;canisme imagin&#233; par <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Erwin_Schr%C3%B6dinger">Erwin Schr&#246;dinger</a> lie l&#8217;&#233;tat du chat (mort ou vivant) &#224; l&#8217;&#233;tat des particules radioactives, de sorte que le chat serait aussi dans une superposition d&#8217;&#233;tats (l&#8217;&#233;tat <em>mort</em> et l&#8217;&#233;tat <em>vivant</em>), jusqu&#8217;&#224; ce que l&#8217;ouverture de la bo&#238;te (l&#8217;observation) d&#233;clenche le <em>choix</em> entre les deux &#233;tats. </p><p>Par cons&#233;quent, il est impossible de dire si le chat est mort ou non au bout de 10 minutes.</p></blockquote><p></p><p>L&#8217;exp&#233;rience n&#8217;a absolument aucun sens &#224; notre &#233;chelle. </p><h2>Et pourtant ces &#233;tats quantiques fondamentalement incertains c&#8217;est la base de toute notre r&#233;alit&#233;. </h2><p>Et c&#8217;est aussi la base des ordinateurs quantiques. </p><p>Et pourtant apparemment les ordinateurs quantiques vont arriver au d&#233;but des ann&#233;es 30 </p><p><em>(2030, j&#8217;en ai marre que les ann&#233;es 20 et 30 soient r&#233;serv&#233;es aux 1900).</em></p><p>Et pourtant c&#8217;est d&#233;j&#224; un probl&#232;me maintenant, parce que les big bad boys comme la NSA aux &#201;tats-Unis sont d&#233;j&#224; en train d&#8217;enregistrer des tonnes de communications chiffr&#233;es. Ils n&#8217;attendent que l&#8217;arriv&#233;e d&#8217;ordinateurs quantiques sachant g&#233;rer suffisament de <strong>qbits </strong>pour &#234;tre pertinents. Et ce jour l&#224; c&#8217;est open bar pour eux. </p><blockquote><p><strong>Une strat&#233;gie dite &#8220;Record Now, Decrypt Later&#8221; qui fait froid dans le dos !</strong></p></blockquote><p></p><h2>Pr&#233;parer le futur quantique</h2><p>Et donc on a besoin de boites comme Quantum Optics Jena qui pr&#233;parent le terrain : comment le jour ou les ordinateurs quantiques arrivent, peut-on &#233;changer des cl&#233;s priv&#233;es de mani&#232;re immune aux ordinateurs quantiques et donc continuer &#224; communiquer de mani&#232;re s&#233;curis&#233;e ?</p><p>Ca c&#8217;est une question qu&#8217;elle est bonne, parce que on a pas envie que par exemple le secteur bancaire se retrouve paralys&#233; comme au moment des subprimes. </p><blockquote><p>Quantum computers are going to be a hot political button</p></blockquote><p>C&#8217;est ce que m&#8217;a promis mon nouveau CEO.</p><p>Donc si vous en entendez parler &#224; la une de la presse en 2032, pensez &#224; moi !</p><h2>Bon j&#8217;avais pr&#233;vu de parler d&#8217;autre chose, mais j&#8217;aime bien ma tangeante quantique, alors tant pis, c&#8217;est ca que vous aurez :)</h2><p></p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qaj6!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad738084-0b89-47bf-aa2a-fe43747cdc98_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qaj6!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad738084-0b89-47bf-aa2a-fe43747cdc98_3060x4080.jpeg 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><h4><em>PS1: je commence le 1er septembre. 1 mois de vacances &#224; Berlin. Je d&#233;marre &#224; plein temps puis j&#8217;ai n&#233;goci&#233; de r&#233;duire &#224; 4 jours par semaine.</em> </h4><p></p><h4><em>PS2: j&#8217;ai &#233;t&#233; tr&#232;s pris par toutes ces aventures, alors donnez moi de vos nouvelles par WhatsApp ou par retour d&#8217;email !</em></h4><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/quantum-optics-jena/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/quantum-optics-jena/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Une furieuse envie d'écrire]]></title><description><![CDATA[Aujourd'hui est le premier jour du reste de ma vie]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/une-furieuse-envie-decrire</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/une-furieuse-envie-decrire</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 12:13:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.unsplash.com/photo-1627949566743-283bf691cff6?fm=jpg&amp;q=60&amp;w=3000&amp;auto=format&amp;fit=crop&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3D" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Rappel</strong> : <em>Si vous n&#8217;avez plus envie de me lire, c&#8217;est totalement OK, pas besoin d&#8217;explications, chaque email contient un lien pour se d&#233;sabonner</em>.</p><h2><strong>Tellement de tout !</strong></h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://images.unsplash.com/photo-1627949566743-283bf691cff6?fm=jpg&amp;q=60&amp;w=3000&amp;auto=format&amp;fit=crop&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3D" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://images.unsplash.com/photo-1627949566743-283bf691cff6?fm=jpg&amp;q=60&amp;w=3000&amp;auto=format&amp;fit=crop&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3D 424w, https://images.unsplash.com/photo-1627949566743-283bf691cff6?fm=jpg&amp;q=60&amp;w=3000&amp;auto=format&amp;fit=crop&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3D 848w, https://images.unsplash.com/photo-1627949566743-283bf691cff6?fm=jpg&amp;q=60&amp;w=3000&amp;auto=format&amp;fit=crop&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3D 1272w, https://images.unsplash.com/photo-1627949566743-283bf691cff6?fm=jpg&amp;q=60&amp;w=3000&amp;auto=format&amp;fit=crop&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3D 1456w" sizes="100vw"><img src="https://images.unsplash.com/photo-1627949566743-283bf691cff6?fm=jpg&amp;q=60&amp;w=3000&amp;auto=format&amp;fit=crop&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3D" width="3000" height="2000" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://images.unsplash.com/photo-1627949566743-283bf691cff6?fm=jpg&amp;q=60&amp;w=3000&amp;auto=format&amp;fit=crop&amp;ixlib=rb-4.1.0&amp;ixid=M3wxMjA3fDB8MHxwaG90by1wYWdlfHx8fGVufDB8fHx8fA%3D%3D&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:2000,&quot;width&quot;:3000,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;Femme en robe &#224; 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me poser pour &#233;crire.</p><p>Il s&#8217;est encore pass&#233; tellement de choses dans ma vie le dernier semestre !</p><p>J&#8217;en suis &#224; un stade o&#249; il m&#8217;arrive r&#233;guli&#232;rement de penser tellement fort &#224; un sujet&#8230; que les id&#233;es viennent avec une telle intensit&#233; qu&#8217;elles me mettent KO !</p><p>Cela me prend litt&#233;ralement la t&#234;te !</p><p>Tellement &#224; dire, si peu d&#8217;&#233;crit.</p><p>Tellement de stimulations, si peu de moments o&#249; j&#8217;arrive &#224; me poser.</p><p>Tellement de distractions, si peu de calme.</p><h2><strong>Pur&#233;e, 3 ans !</strong></h2><p>Il y a 3 ans, ma vie est pass&#233;e en mode <strong>brain storming permanent.</strong></p><p>Tout a commenc&#233; le jour o&#249; <strong>Fernando Cejas</strong>, mon boss et un des meilleurs coll&#233;gues que j&#8217;ai jamais eu, m&#8217;annonce la mort dans l&#8217;&#226;me que Tignum, la boite pour laquelle nous avions fait du si bon travail, ne croit plus &#224; son propre produit et veux virer toute l&#8217;&#233;quipe tech.</p><ul><li><p><strong>Fernando</strong>: <em>la seule chose que j&#8217;ai pu faire c&#8217;est mettre ma d&#233;mission dans la balance pour qu&#8217;ils donnent &#224; tout le monde trois mois sans travailler pour que vous ayez le temps de vous retourner.</em></p></li><li><p><strong>Juancho (moi)</strong> : <em>Et bien d&#233;j&#224; merci ! J&#8217;y pense, c&#8217;est peut-&#234;tre le moment...</em></p></li><li><p><strong>Fernando</strong> : <em>Tu as un projet en t&#234;te ?</em></p></li><li><p><strong>Juancho</strong> : <em>Oui, j&#8217;aimerais bien en parler avec toi... Enfin l&#224; j&#8217;imagine que tu as &#233;norm&#233;ment &#224; faire. C&#8217;est pas press&#233;.</em></p></li><li><p><strong>Fernando</strong> : <strong>S&#8217;il s&#8217;agit de ta carri&#232;re, pour moi c&#8217;est une top priorit&#233;.</strong></p><p></p></li></ul><p>Ainsi que des bossus, tous deux nous rigol&#226;mes.</p><p>Et pass&#232;rent l&#8217;apr&#232;s-midi &#224; parler de mon projet un peu fou de me lancer comme ind&#233;pendant, et ce pour la premi&#232;re fois, dans un m&#233;tier dont je ne connaissais rien (le recrutement), et dont je voulais pourtant prendre le contre pied syst&#233;matique, tant j&#8217;avais subi dans ma chair et dans mon &#226;me les mauvaises pratiques incroyablement r&#233;pandues.</p><h2><strong>J&#8217;ai plus de souvenirs que si j&#8217;avais 1000 ans.</strong></h2><p>Depuis ce fut un mouvement brownien permanent. Ses multiples p&#233;rip&#233;ties ne m&#8217;ont pas laiss&#233; indemnes.</p><p>Je me suis form&#233;, j&#8217;ai essay&#233;, &#233;chou&#233;, appris, r&#233;essay&#233;, ajust&#233;, analys&#233;, d&#233;cortiqu&#233;, insist&#233;, l&#226;ch&#233; l&#8217;affaire, remis le pain sur la planche, chang&#233; d&#8217;approche. Encore et encore.</p><p>Ma vie priv&#233;e elle aussi sous l&#8217;effet de cette stimulation intense a chang&#233; &#224; vitesse V. J&#8217;ai perdu des amis, je m&#8217;en suis fait de meilleurs, je me suis f&#226;ch&#233; avec ma famille, j&#8217;ai retrouv&#233; des complices, je me suis s&#233;par&#233; de ma femme, j&#8217;en ai fait une tr&#232;s bonne amie, mon p&#232;re est mort, je m&#8217;en suis remis.</p><p>J&#8217;ai d&#233;m&#233;nag&#233; plusieurs fois.</p><p>J&#8217;ai fait des gaffes, j&#8217;ai rien compris, puis j&#8217;ai &#233;cout&#233;, j&#8217;ai corrig&#233;.</p><p>J&#8217;ai pris conscience des injustices, je me suis r&#233;volt&#233; contre des absurdit&#233;s. J&#8217;en ai pay&#233; le prix !</p><h2><strong>Know thyself</strong></h2><p>Ce fut aussi et surtout un long chemin dans la d&#233;couverte de soi.</p><ul><li><p>J&#8217;ai mis enfin <strong>des mots sur mes maux</strong>. J&#8217;ai sorti les cadavres de leurs placards et je leur ai fait prendre un peu l&#8217;air. J&#8217;ai mis &#224; jour des <strong>traumatismes</strong>, ce fut douloureux, mais lib&#233;rateur.</p></li><li><p>J&#8217;ai d&#233;couvert que les <strong>m&#233;decins</strong> m&#8217;avaient dit du <strong>bullshit</strong> et enferm&#233;es dans une impasse.</p></li><li><p>J&#8217;ai d&#233;couvert que j&#8217;&#233;tais <strong>autiste</strong> et <strong>tdah</strong>. J&#8217;ai pass&#233; un temps consid&#233;rable &#224; comprendre ce que cela voulait dire, ce que ca implique.</p></li></ul><h2><strong>Pour rien au monde je ne voudrais retourner en arri&#232;re.</strong></h2><p>Tout n&#8217;est pas parfait, loin de l&#224;.</p><p>J&#8217;ai fait des nouvelles crises.</p><p>Trois crises en un an, m&#234;me, ouch.</p><p>J&#8217;ai du mettre fin &#224; des relations qui &#233;taient importantes pour moi.</p><p>J&#8217;ai appris peu &#224; peu &#224; prendre soin de moi et &#224; me respecter.</p><p>J&#8217;ai appris qu&#8217;on ne peut pas plaire &#224; tout le monde.</p><p>J&#8217;ai appris qu&#8217;il y a des relations qui ont fait leur temps et qu&#8217;il faut mieux laisser partir.</p><blockquote><p>Bon... iels en sont l&#224; !</p></blockquote><p>Ce fut douloureux, mais c&#8217;&#233;tait n&#233;cessaire.</p><p>J&#8217;ai appris &#224; l&#8217;inverse qu&#8217;il y a une audience de gens qui me plaisent et &#224; qui je plais, au milieu desquels je me sens bien. </p><p>Je connais maintenant la joie de pouvoir communiquer de mani&#232;re libre, ouverte, inspirante.</p><p>Pour rien au monde je ne voudrais retourner en arri&#232;re.</p><h2><strong>Tellement de sujets...</strong></h2><p>Je ne sais pas, il y a pas mal de th&#232;mes qui reviennent en boucle dans ma t&#234;te.</p><ul><li><p><strong>Berlin</strong> - pourquoi je m&#8217;y sens si bien, si libre. Mon nouveau travail &#224; faire de la magie quantique.</p></li><li><p><strong>L&#8217;autisme et le TDAH</strong> et notamment comment j&#8217;ai peu &#224; peu d&#233;couvert mon mode d&#8217;emploi, et appris &#224; le communiquer et &#224; le revendiquer.</p></li><li><p><strong>La tech, simplement</strong> : j&#8217;ai pas mal d&#8217;amies qui se croient &#8220;nulles&#8221; alors que moi je connais leur intelligence, c&#8217;est juste que jusqu&#8217;ici ca a &#233;t&#233; market&#233; pour des mecs et/ou qu&#8217;elles ont eu affaire &#224; des gens mauvais en p&#233;dagogie.</p></li><li><p><strong>Comment survivre &#224; la recherche d&#8217;emploi</strong>. Chercher un nouveau taf m&#8217;a remotiv&#233; de ouf pour &#233;crire &#224; nouveau sur ce sujet. Quelle exp&#233;rience d&#233;sgr&#233;able quand on est seul&#8217;e. Quelle absurdit&#233; ! Quelle injustice !</p></li></ul><h2><strong>Par o&#249; je commence ?</strong></h2><p>Je sais pas trop ! </p><p><em>Alors n&#8217;h&#233;sitez pas &#224; me dire en commentaires si un sujet vous int&#233;resse</em> <em>particuli&#232;rement en cliquant sur ce bouton.</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/une-furieuse-envie-decrire/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/une-furieuse-envie-decrire/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[🔥 Comment se protéger de la chaleur ?]]></title><description><![CDATA[Fiches autisme tdah]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/sensorialite-chaleur</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/sensorialite-chaleur</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 13:58:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!zHB-!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a9531e2-f791-43b7-ba80-7d55f5e38789_1600x1108.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!zHB-!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a9531e2-f791-43b7-ba80-7d55f5e38789_1600x1108.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Je voulais faire une s&#233;rie de fiches sur les compensations que j&#8217;ai mis en place pour compenser certains handicaps sp&#233;cifiques &#224; mon autisme et &#224; mon TDAH. </p><p></p><h2>Au-dessus de 30 je sature</h2><p>Je suis <strong>hyposensible au froid. </strong>Une l&#233;gende familiale raconte qu&#8217;&#224; Noel, je me balade en tee-shirts, &#233;pouvantant ainsi ma grand-m&#232;re</p><blockquote><ul><li><p>T&#8217;es en tee-shirt par 2 degr&#233;s comme ca ? Mais &#231;a va pas ?</p></li><li><p>Mais j&#8217;ai pas froid moi !</p></li><li><p>Je veux pas le savoir, mets un pull !</p></li></ul></blockquote><p>Je suis &#233;galement <strong>hpersensible &#224; la chaleur, </strong>et &#231;a tombe bien parce qu&#8217;en cette semaine du 21 juin 2026, c&#8217;est un <strong>sujet qui nous concerne toustes, </strong>avec le drapeau fran&#231;ais m&#233;t&#233;orologique qui a des airs de <strong>Sahara</strong></p><p>Quelques solutions en vrac :</p><p></p><h2>Faire voter des politiques pro-science</h2><p>Ces vagues de chaleurs caniculaires, c&#8217;est peut-&#234;tre la catastrophe structurelle la mieux annonc&#233;e de l&#8217;histoire de l&#8217;humanit&#233;. </p><p>Bon id&#233;alement, il aurait fallu faire &#231;a il y a 15 ans. </p><p></p><h2></h2><h2>Migrer vers le nord et l&#8217;altitude</h2><p>Vous avez un copain qui habite en altitude dans les Alpes ?</p><p>Envie de d&#233;couvrir la Su&#232;de ?</p><p>N&#8217;h&#233;sitez pas, c&#8217;est le moment id&#233;al pour une <strong>coolcation</strong></p><p></p><h2>Se r&#233;fugier dans une station de m&#233;tro / RER</h2><p>De pr&#233;f&#233;rence une station bien profonde, style RER E Saint Lazare, ou dans mon cas la station de tram de Viroflay Rive Gauche. </p><p>&#192; 30 m&#232;tres sous terre, la canicule n&#8217;existe pas, il y fait fr&#232;s toute l&#8217;ann&#233;. </p><p></p><h2>Aupr&#232;s de mon arbre</h2><p>Aupr&#232;s de mon arbre / Je vivais heureux</p><p>Et surtout il fait moins chaud qu&#8217;au-dessus du bitume. </p><p>Rep&#233;rer un arbre tr&#232;s feuillu o&#249; certaines zones parviennent &#224; rester &#224; l&#8217;ombre tout au long de la journ&#233;e. </p><p></p><h2>&#201;ventail !</h2><p>J&#8217;ai toujours 1 &#233;ventail dans chacun de mon sac, r&#233;flexe de soir&#233;e de danse, et &#231;a rend syst&#233;matiquement jaloux les bonnes gens du voisinage. </p><p><em>Et oui, il suffisait d&#8217;y penser !</em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!cmk3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45cdf321-e1ae-48a0-9d86-d3c54bb1bc30_474x474.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!cmk3!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45cdf321-e1ae-48a0-9d86-d3c54bb1bc30_474x474.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!cmk3!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F45cdf321-e1ae-48a0-9d86-d3c54bb1bc30_474x474.png 848w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><h2>Ventilo ou brumisateur ?</h2><p>Si vous &#234;tes chez soi, le ventilo c&#8217;est pas mal pour rafraichir une pi&#232;ce. </p><p>Un brumisateur direct sur soi ca peut &#234;tre moins relou. </p><p>J&#8217;ai aussi trouv&#233; chez Louis CAD un &#233;patant vaporisateur d&#8217;eau r&#233;utilisable, &#224; chercher au d&#233;partement jardins, pour le plus grand plaisir des grands et des petits. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" 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data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!hE-V!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffeb8711a-78e2-4fba-8964-bea75cf48af3_474x760.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!hE-V!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffeb8711a-78e2-4fba-8964-bea75cf48af3_474x760.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!hE-V!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffeb8711a-78e2-4fba-8964-bea75cf48af3_474x760.png 1272w, 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...&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="Verser le th&#233; Touareg, c&#233;r&#233;monie du th&#233;, l'Alg&#233;rie, Sahara Photo Stock ..." title="Verser le th&#233; Touareg, c&#233;r&#233;monie du th&#233;, l'Alg&#233;rie, Sahara Photo Stock ..." srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!hE-V!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffeb8711a-78e2-4fba-8964-bea75cf48af3_474x760.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!hE-V!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffeb8711a-78e2-4fba-8964-bea75cf48af3_474x760.png 848w, 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avec le genre de v&#234;tements qu&#8217;on voit dans les pays chauds. &#192; titre personnelle, mes chemises colombiennes sont les seules que je supporte !</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!T85P!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2bea9ac8-3de8-41d7-b371-94609b39a223_1200x1600.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!T85P!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2bea9ac8-3de8-41d7-b371-94609b39a223_1200x1600.png 424w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Je suis pas vraiment un sp&#233;cialiste mode, mais voici les conseils que j&#8217;ai pu gl&#226;ner sur internet :</p><p>Les coupes et les couleurs</p><ul><li><p><strong>Couples amples et fluides</strong></p></li><li><p><strong>Couleurs claires </strong>(blanc, beige, pastel, gris clair) qui <strong>r&#233;fl&#233;chissent la lumi&#232;re du soleil au lieu de l&#8217;absorber </strong>comme le noir</p></li><li><p><strong>V&#234;tements couvrants </strong>(pour se prot&#233;ger des UV) mais <strong>l&#234;gers</strong><br>Mati&#232;res </p></li></ul><p>Les mati&#232;res</p><ul><li><p><strong>&#10060; &#201;viter le polyester, le nylon, l&#8217;acrylique, le satin, la soie lourde</strong></p></li><li><p>&#9989; <strong>Le lin </strong>: le roi de l&#8217;&#233;t&#233;, sa fibre thermor&#233;gulatrice est tr&#232;s a&#233;r&#233;e et s&#234;che ultra-rapidement</p></li><li><p>&#9989; <strong>Le coton l&#233;ger </strong>: voile de coton, gaze de coton, seersucker</p></li><li><p>&#9989; <strong>Le chanvre : </strong>similaire au lin</p></li></ul><p></p><p></p><h2>Mauvais et bons r&#233;flexes</h2><p><strong><span>Il faut &#233;viter de</span></strong><span>&#8230;.</span></p><p><span>&#10060; </span><strong><span>Dormir nu&#183;e</span></strong><span> (la sueur stagne, il vaut mieux un pyjama le plus l&#233;ger possible)</span></p><p><span>&#10060; </span><strong><span>Boire des trucs froids</span></strong><span> (ton corps doit r&#233;chauffer l&#8217;eau donc d&#233;pense de l&#8217;&#233;nergie donc g&#233;n&#232;re de la chaleur)</span></p><p><span>&#10060; </span><strong><span>Se doucher &#224; l&#8217;eau froide</span></strong><span> (&#231;a resserre les vaisseaux et relance le signal de se chauffer en interne donc 5 minutes apr&#232;s t&#8217;as encore plus chaud)</span></p><p></p><p>Les <strong>bons r&#233;flexes</strong>:</p><p><span>&#9989; Mettre de l&#8217;</span><strong><span>eau froide</span></strong><span> sur les </span><strong><span>poignets</span></strong><span>, la </span><strong><span>nuque</span></strong><span> et l</span><strong><span>&#8217;arri&#232;re des genoux</span></strong><span> (les endroits o&#249; ton sang est le plus accessible donc tu peux le refroidir par l&#224;)</span></p><p><span>&#9989; </span><strong><span>Boire des trucs chauds</span></strong><span> (bon &#231;a on le sait depuis longtemps, c&#8217;est pour &#231;a que dans les pays chauds on boit du th&#233; chaud). Parce que &#231;a d&#233;clenche ta sudation, qui est le seul m&#233;canisme efficace d&#8217;&#233;vacuation de la chaleur de tes organes</span></p><p><span>&#9989; Consommer un toute petit peu de s</span><strong><span>el</span></strong><span> dans ton </span><strong><span>eau</span></strong><span>. Car t&#8217;as besoin du sodium pour t&#8217;hydrater.</span></p><p>Conseil du m&#233;decin Doc JFK sur TikTok, via <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Nicolas Galita&quot;,&quot;id&quot;:5897329,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/697a8979-86bb-4e9c-abef-4497f2f10acc_256x256.jpeg&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;55984f55-10b6-491b-a858-10003ead851f&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> </p><p></p><h2>Et vous, vous avez une astuce / un conseil ? </h2><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/sensorialite-chaleur/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/sensorialite-chaleur/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La masterclass anti-fasciste de De Gaulle]]></title><description><![CDATA[Comment faire face &#224; la nouvelle internationale d'extr&#234;me droite ?]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/de-gaulle-antifa</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/de-gaulle-antifa</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 10:02:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!HjMG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53cd55cd-8e0d-4ae2-ac91-b310853f4c28_700x908.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!HjMG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53cd55cd-8e0d-4ae2-ac91-b310853f4c28_700x908.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!HjMG!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53cd55cd-8e0d-4ae2-ac91-b310853f4c28_700x908.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!HjMG!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53cd55cd-8e0d-4ae2-ac91-b310853f4c28_700x908.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!HjMG!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53cd55cd-8e0d-4ae2-ac91-b310853f4c28_700x908.jpeg 1272w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/53cd55cd-8e0d-4ae2-ac91-b310853f4c28_700x908.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:908,&quot;width&quot;:700,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!HjMG!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F53cd55cd-8e0d-4ae2-ac91-b310853f4c28_700x908.jpeg 424w, 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fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>On m&#8217;aurait dit il y a 20 ans que j&#8217;aurais trouv&#233; l&#8217;appel du 18 juin fascinant, je ne vous aurais pas cru.</p><p><strong>Mais on ne va pas se le cacher : en ce moment, &#231;a pue, et pas qu&#8217;un peu !</strong></p><h2>Comme un parfum d&#8217;ann&#233;es 30</h2><blockquote><p><strong>Une nouvelle internationale d&#8217;extr&#234;me droite est mont&#233;e en puissance depuis une dizaine d&#8217;ann&#233;es.</strong></p></blockquote><p>Oh il y avait des pr&#233;curseurs comme la Hongrie d&#8217;Orban ou la Turquie de Erdo&#287;an, mais qu&#8217;il &#233;tait facile de tourner en d&#233;rision ou prendre par le m&#233;pris.</p><p>C&#8217;est devenu impossible en 2016, <em>annus horribilus</em>, o&#249; les &#201;tats-Unis et le Royaume-Uni, les deux survivants parmi les trois vainqueurs de la seconde guerre mondiale, d&#233;cident simultan&#233;ment de faire <em>hara kiri</em> en votant les pleins pouvoirs aux clowns sinistre du GOP et du Brexit.</p><p>Cette nouvelle ravage actuellement l&#8217;Am&#233;rique du Sud, continent cher &#224; mon coeur. La Colombie retient son souffle ce week-end o&#249; son avenir va se jouer &#224; pile ou face. Va t&#8217;elle &#224; son tour &#234;tre ravag&#233;e par la m&#234;me engance de sinistre clowns &#224; la solde de Trump que le Br&#233;sil de Bolsonaro, l&#8217;Argentine de Milleil.</p><p>L&#8217;Europe, continent vieillissant, promet d&#8217;&#234;tre sa prochaine victime. Sans parler de l&#8217;Ukraine, carr&#233;ment victime d&#8217;une guerre des tranch&#233;es absurde et criminelle, l&#8217;Italie est gouvern&#233;e par des fans de Mussolini. L&#8217;Allemagne r&#233;siste encore, pour combien de temps encore ?</p><p>En France, Jordan Bardella, dont le seul m&#233;rite est d&#8217;avoir un profil de genre id&#233;al ayant couch&#233; avec les h&#233;riti&#232;res de Vichy, de l&#8217;Alg&#233;rie Fran&#231;aise et plus r&#233;cemment de l&#8217;Ancien R&#233;gime, se voit d&#233;j&#224; d&#233;tenir les pleins pouvoirs du chateau de l&#8217;&#201;lys&#233;e.</p><p>Derri&#232;re cette vague MAGA, des r&#233;seaux puissants qu&#8217;il serait fou de m&#233;priser. Certes les trumpistes au pouvoir sont des clows, mais c&#8217;&#233;tait aussi le cas de Mussolini. Quand on donne &#224; un clown des pouvoirs aussi exhorbitants, il ne peut rien en r&#233;sulter de bon.</p><p>Surtout derri&#232;re ces clowns, il y a des r&#233;seaux extr&#234;mement bien structur&#233;s. Une id&#233;ologie assum&#233;e qui cultive m&#233;thodiquement nos c&#244;t&#233;s les plus r&#233;acs. La puissance financi&#232;re de ces milliardaires h&#233;ritiers de ceux qui ont mis les fascistes au pouvoir dans les ann&#233;es 30. Une puissance de feu m&#233;diatique consid&#233;rable, tant dans les m&#233;dias classiques avec Vincent Bollor&#233; en France, que dans les &#8220;social media&#8221;, terreau fertiles pour l&#8217;extr&#234;mes droite, con&#231;u par et pour nos nouveaux tyrans : Elon Musk et Marc Zuckerberg.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png" width="758" height="565" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:565,&quot;width&quot;:758,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ynoX!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8b070b6a-fe4f-400c-9b9e-6dd966035e82_758x565.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h2>Comment r&#233;agir ?</h2><blockquote><p><strong>Par la passivit&#233; de la politique de l&#8217;autruche ?<br>Ou au contraire en vivant dans une peur constante ?<br>Dans les deux cas, on va dans le mur.</strong></p></blockquote><p>C&#8217;est dans un tel contexte que j&#8217;ai relu l&#8217;appel du 18 juin hier.</p><p>Parce que on a beau dire, m&#234;me si la situation aujourd&#8217;hui est sombre, <strong>c&#8217;&#233;tait largement pire en 1940 et on s&#8217;en est sortis !</strong></p><p>Et c&#8217;est passionnant de relire ce texte fondateur de la France moderne, se replonger dans le contexte o&#249; il est sorti, et mieux <strong>comprendre comment les antifascistes ont fait front &#224; ce traumatisme terrifiant, en France et dans le monde entier</strong>.</p><h2>D&#233;signer l&#8217;ennemi</h2><blockquote><p>Les chefs qui, depuis de nombreuses ann&#233;es, sont &#224; la t&#234;te des arm&#233;es fran&#231;aises, ont form&#233; un gouvernement.</p></blockquote><p>Il est tentant face &#224; une accumulation de mauvaises nouvelles d&#8217;attribuer ca &#224; la fatait&#233;, &#224; un ph&#233;nom&#232;ne naturel qui nous d&#233;passe, et auquel il est par cons&#233;quent vain de s&#8217;opposer. Je suis d&#8217;ailleurs coupable de &#231;a moi-m&#234;me dans mon paragraphe d&#8217;introduction o&#249; je parle de <em>vague</em> d&#8217;extr&#234;me droite. Qui va s&#8217;opposer &#224; la mar&#233;e ?</p><p>En r&#233;alit&#233; ce sont bel et bien des &#234;tres humains facilement identifiables qui portent des responsabilit&#233;s cruciales dans les mauvaises nouvelles qui nous accable. Au niveau financier et m&#233;diatique, la presse d&#8217;extr&#234;me-droite appartient bien &#224; quelqu&#8217;un, c&#8217;&#233;tait vrai il y a un si&#232;cle et &#231;a le reste aujourd&#8217;hui. Au niveau politique on peut de m&#234;me identifier les responsables principaux qui par leur action ou leur passivit&#233; nous mettent tous dans la merde.</p><p>De Gaulle ne commet pas la m&#234;me erreur que moi et identifie d&#232;s la premi&#232;re phrase les coupables.</p><blockquote><p>Ce gouvernement, all&#233;guant la d&#233;faite de nos arm&#233;es, s&#8217;est mis en rapport avec l&#8217;ennemi pour cesser le combat.</p></blockquote><p>L&#8217;ennemi d&#233;sign&#233; par De Gaulle :</p><p>Ces hauts grad&#233;s militaires qui pr&#233;sentent comme un bouclier et un rempart, alors que c&#8217;est cel&#224; m&#234;me qui sont responsables de la d&#233;faite militaire.<br>Ceux qui vont bient&#244;t gouverner depuis Vichy la section fran&#231;aise de l&#8217;internationale fasciste.<br>Ceux qui se pr&#233;sentent comme des patriotes alors m&#234;me qu&#8217;ils accueillent comme une &#8220;divine surprise&#8221; la victoire de l&#8217;ennemi.</p><h2>La situation est grave</h2><blockquote><p>Certes, nous avons &#233;t&#233;, nous sommes submerg&#233;s par la force m&#233;canique, terrestre et a&#233;rienne de l&#8217;ennemi.</p></blockquote><p>Mettez-vous &#224; la place d&#8217;une France qui avait &#233;t&#233; absolument traumatis&#233;e par la premi&#232;re guerre mondiale.<br>Une France qui poss&#233;dait la seule arm&#233;e au monde en 1940 de faire obstacle &#224; la machine de guerre fasciste.<br>Une arm&#233;e qui pourtant se fait balayer de mani&#232;re presque surnaturelle en quelques semaines.</p><p>Dans une situation de crise, la premi&#232;re &#233;tape est de reconnaitre sans d&#233;tour la gravit&#233; de la crise.</p><h2>La crise a des raisons sp&#233;cifiques</h2><blockquote><p>Certes, nous avons &#233;t&#233;, nous sommes submerg&#233;s par la force m&#233;canique, terrestre et a&#233;rienne de l&#8217;ennemi.<br>Infiniment plus que leur nombre, ce sont les chars, les avions, la tactique des Allemands qui nous font reculer.<br>Ce sont les chars, les avions, la tactique des Allemands qui ont surpris nos chefs au point de les amener l&#224; o&#249; ils en sont aujourd&#8217;hui.</p></blockquote><p>Si la crise est grave, les raisons qui nous ont mis dans la merde, elles, sont &#233;tonemment sp&#233;cifiques.</p><p>De Gaulle connait tr&#232;s bien les raisons de cette &#8220;&#201;trange D&#233;faite&#8221; pour en avoir dress&#233; en tant que tacticien militaire une analyse impeccable.<br>Il a ensuite tent&#233; en vain d&#8217;alerter les responsables militaires des angles morts b&#233;ants dans leur doctrine militaire, angles morts b&#233;ants dans lesquels les tacticiens fascistes allaient s&#8217;engouffrer pour compl&#232;tement d&#233;sorganiser l&#8217;arm&#233;e fran&#231;aise et ses alli&#233;s.<br>Il a ensuite tent&#233; en vain d&#8217;aller convaincre les responsables politiques d&#8217;investir dans cette force m&#233;canique, terrestre et a&#233;rienne, qui fera cruellement d&#233;faut.</p><h2>On est fichus ?</h2><blockquote><p>Mais le dernier mot est-il dit ?<br>L&#8217;esp&#233;rance doit-elle dispara&#238;tre ?<br>La d&#233;faite est-elle d&#233;finitive ?<br>Non !</p></blockquote><p>La prochaine chose dont on a besoin apr&#232;s avoir reconnu la gravit&#233; de la crise, c&#8217;est des raisons d&#8217;esp&#233;rer.</p><p>De Gaulle trouve les mots pour cette transition.</p><h2>Faites moi confiance</h2><blockquote><p>Croyez-moi, moi qui vous parle en connaissance de cause et vous dis que rien n&#8217;est perdu pour la France. Les m&#234;mes moyens qui nous ont vaincus peuvent faire venir un jour la victoire.</p></blockquote><p>De Gaulle sait que ce n&#8217;est pas je ne sais quelle sup&#233;riorit&#233; id&#233;ologique et raciale du fascisme qui est la cause de la crise.</p><p><strong>L&#8217;&#201;trange D&#233;faite</strong> est du principalement :</p><ul><li><p>&#224; l&#8217;isolement de la France, l&#226;ch&#233; par la Russie, l&#8217;Angleterre et les &#201;tats-Unis</p></li><li><p>&#224; l&#8217;orthodoxie budg&#233;taire des gouvernements de droite des ann&#233;es 30, auxquels participa un certain Philippe P&#233;tain.</p></li><li><p>&#224; l&#8217;aveuglement militaire doctrinal de Gabelin</p></li></ul><p>Apr&#232;s l&#8217;analyse <strong>tactique</strong> que les fascistes ont gagn&#233; militairement gr&#226;ce &#224; leur <em>force m&#233;canique, terrestre et a&#233;rienne</em>, De Gaulle fait l&#8217;analyse <strong>strat&#233;gique</strong> qu&#8217;&#224; terme les fascistes vont perdre pour exactement la m&#234;me raison.</p><blockquote><p><em>Qui vivra par l&#8217;&#233;p&#233;e, p&#233;rira par l&#8217;&#233;p&#233;e</em>.</p></blockquote><p>De Gaulle, profond&#233;ment catholique, ne pouvait pas ignorer ce pr&#233;cepte biblique (Matthieu 26.52)</p><h2>Sortir de l&#8217;isolement</h2><blockquote><p>Car la France n&#8217;est pas seule !<br>Elle n&#8217;est pas seule !<br>Elle n&#8217;est pas seule !</p></blockquote><p>Je n&#8217;avais pas r&#233;alis&#233; &#224; quel point <em>mong&#233;n&#233;ral</em> &#233;tait aussi un fin psychologue.<br>Que cette phrase r&#233;p&#233;t&#233;e trois fois a du faire du bien !</p><p>Ce qui nous fait partir en vrille sur le plan individuel dans une crise qui nous d&#233;passe, ce n&#8217;est pas tant la crise elle m&#234;me,<br>que le constat anxiog&#232;ne que seul, on ne peut rien faire.</p><p>Et c&#8217;est exact, seul on ne peut rien faire !</p><p>En revanche, rien ne nous condamne &#224; rester isol&#233;s, et c&#8217;est m&#234;me l&#8217;urgence num&#233;ro 1.</p><h2>Sortir de l&#8217;isolement international</h2><blockquote><p>Car la France n&#8217;est pas seule !<br>Elle n&#8217;est pas seule !<br>Elle n&#8217;est pas seule !<br>Elle a un vaste Empire derri&#232;re elle.<br>Elle peut faire bloc avec l&#8217;Empire britannique qui tient la mer et continue la lutte.<br>Elle peut, comme l&#8217;Angleterre, utiliser sans limites l&#8217;immense industrie des &#201;tats-Unis.</p></blockquote><p>Le m&#234;me principe est vrai sur le plan international.</p><p>En plus de la gab&#233;gie des futurs responsables Vichy, ce que la France, grand vainqueur de la premi&#232;re guerre mondiale,<br>a pay&#233; tr&#232;s cher, c&#8217;est qu&#8217;elle a perdu l&#8217;une apr&#233;s l&#8217;autre tous ses alli&#233;s.</p><ul><li><p>L&#8217;Angleterre, le puissant alli&#233; naturel de la France, refuse d&#8217;appliquer le trait&#233; de Versailles et devient de plus en plus germanophile dans les ann&#233;es 30. Le roi anglais est un authentique nazi, Churchill est loin du pouvoir.</p></li><li><p>Les USA apr&#232;s avoir demand&#233; et obtenu la cr&#233;ation de la soci&#233;t&#233; des nations, se sont aussit&#244;t retranch&#233;s dans un isolationnisme glacial.</p></li><li><p>La Russie est gouvern&#233;e par Staline, qu&#8217;on peut d&#233;cemment qualifier de fasciste rouge, tant par l&#8217;aspect oppressif et ultra autoritaire de son r&#233;gime en interne, que par son alliance objective - mais secr&#232;te - avec Hitler, avec qui il conclut un soi-disant &#8220;pacte de non-agression&#8221;, que les polonais ont tr&#232;s bien interpr&#233;t&#233; comme un pacte d&#8217;agression contre eux.</p></li><li><p>La France perd &#224; la catastrophique conf&#233;rence de Munich son solide alli&#233; tch&#233;quoslovaque.</p></li></ul><h2>Une vision gloobale</h2><blockquote><p>Cette guerre n&#8217;est pas limit&#233;e au territoire de notre malheureux pays.<br>Cette guerre n&#8217;est pas tranch&#233;e par la bataille de France.<br>Cette guerre est une guerre mondiale.</p></blockquote><p>Encore une fois, la situation d&#233;crite dans le paragraphe pr&#233;c&#233;dent est tr&#232;s sp&#233;cifique.</p><p>La duret&#233; m&#234;me de la le&#231;on militaire nazie, fait qu&#8217;elle va forc&#233;ment &#234;tre prise en compte, et donc qu&#8217;il va y &#234;tre rem&#233;di&#233;e.<br>L&#8217;alliance Angleterre-&#201;tats Unis-Union Sovi&#233;tique va t&#244;t ou tard se mettre en branle.</p><p><strong>Chacun de ces trois pays est individuellement objectivement sup&#233;rieur &#224; l&#8217;Allemagne nazie.</strong><br><strong>Il faut &#234;tre un abruti et/ou un fasciste pour attaquer les trois en m&#234;me temps.</strong></p><p><em>Et De Gaulle a bien compris qu&#8217;il faut tout faire pour se rallier du c&#244;t&#233; des futurs vainqueurs alli&#233;s.</em></p><h2>On va apprendre de ces erreurs dramatiques</h2><blockquote><p>Toutes les fautes, tous les retards, toutes les souffrances n&#8217;emp&#234;chent pas que<br>il y a, dans l&#8217;univers, tous les moyens pour &#233;craser un jour nos ennemis.<br>Foudroy&#233;s aujourd&#8217;hui par la force m&#233;canique, nous pourrons vaincre dans l&#8217;avenir par une force m&#233;canique sup&#233;rieure.<br>Le destin du monde est l&#224;.</p></blockquote><p>La duret&#233; m&#234;me de la crise nous y oblige.</p><p>Et de fait,</p><ul><li><p>L&#8217;empire britannique, le plus grand empire de l&#8217;histoire, va mettre en branle inlassablement ses immenses ressources</p></li><li><p>Les &#201;tas-Unis sont gouvern&#233;s par un puissant gouvernement de gauche, qui d&#233;j&#224; finance et arme de par son industrie et sa logistique sans pareil les britanniques et les sovi&#233;tiques. Demain ils vont lib&#233;rer la France, c&#8217;est certain.</p></li><li><p>Staline face &#224; une menace g&#233;nocidaire va faire une volte-face l&#233;gendaire, d&#233;clarer une guerre patriotique sans merci, et permettre &#224; l&#8217;Arm&#233;e Rouge, au prix d&#8217;immenses sacrifices et grace &#224; des g&#233;nies strat&#233;giques comme Georgy Zhukov, et au prix d&#8217;immenses sacrifices, de lib&#233;rer le reste de l&#8217;Europe.</p></li></ul><h2>L&#8217;action c&#8217;est le rem&#232;de</h2><blockquote><p>Moi, g&#233;n&#233;ral de Gaulle, actuellement &#224; Londres, j&#8217;invite les officiers et les soldats fran&#231;ais qui se trouvent en territoire britannique ou qui viendraient &#224; s&#8217;y trouver, avec leurs armes ou sans leurs armes, j&#8217;invite les ing&#233;nieurs et les ouvriers sp&#233;cialis&#233;s des industries d&#8217;armement qui se trouvent en territoire britannique ou qui viendraient &#224; s&#8217;y trouver, &#224; se mettre en rapport avec moi.</p></blockquote><p>L&#8217;urgence est de sortir de la passivit&#233; et de se rassembler.</p><h2>Une maxime pour les heures sombres</h2><blockquote><p>Quoi qu&#8217;il arrive, la Flamme de la r&#233;sistance fran&#231;aise ne doit pas s&#8217;&#233;teindre et ne s&#8217;&#233;teindra pas.</p></blockquote><h2>Et on commence tout de suite</h2><blockquote><p>Demain, comme aujourd&#8217;hui, je parlerai &#224; la radio de Londres. &#187;</p></blockquote><p>Maintenant qu&#8217;on est sorti du trauma, maintenant qu&#8217;on a compris, il est temps de se mettre en mouvement.</p><p>La premi&#232;re action propos&#233;e est d&#8217;une simplicit&#233; extr&#234;me.</p><p>=&gt; <em>Allumez votre radio demain</em></p><p>Pour le reste, on verra au fur et &#224; mesure.</p><div><hr></div><h2>Vraiment une masterclass : rh&#233;torique,psychologique, politique, militaire, tactique, strat&#233;gique, nationale et internationale.</h2><p></p><p>Et nous ? Presque 100 ans plus tard.</p><h2>Et nous, presque 100 ans plus tard : on reste dans l&#8217;angoisse et la passivit&#233; ou on r&#233;fl&#233;chit &#224; un premier geste ?</h2><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/de-gaulle-antifa/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/de-gaulle-antifa/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Z2Ug!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe140360b-4025-46fa-a801-3a16cc5397ba_474x614.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[♪ Aurélie]]></title><description><![CDATA[&#9834; Sois toi, et t'es belle !]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/aurelie</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/aurelie</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 06:00:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7m_c!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc16a08e-d875-499a-b99d-a52ba180ae85_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Avec toute ma gratitude</em></p><div class="native-audio-embed" data-component-name="AudioPlaceholder" data-attrs="{&quot;label&quot;:null,&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;478cbeb4-7293-42da-b56f-e8302e6ced43&quot;,&quot;duration&quot;:121.8351,&quot;downloadable&quot;:true,&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p><em>Titre : </em>Aur&#233;lie (Sois toi, et t&#8217;es belle)<br><em>Paroles et musique</em> : Les Yeux de la T&#234;te et @juancho.musique <br><em>Cl&#233;: </em>DO mineur<br>BPM <em>: 105<br>ID: JM12</em></p><p></p><p style="text-align: center;">COUPLET 1<br>Dans ton village d&#8217;<strong>Alsace</strong> / tu g&#234;nais / par ton <strong>audace</strong><br>M&#234;me ta <strong>grand-m&#232;re</strong> / Prend peur / Quand t&#8217;as / La rage au coeur<br>T&#8217;aurais du / &#234;tre <strong>banqui&#232;re</strong> / Un braquage ? / Quel <strong>enfer</strong> !<br>Un an d&#8217;plus / Pas plus ! / Car t&#8217;as l&#8217;&#226;me / d&#8217;une <strong>guerri&#232;re</strong></p><p style="text-align: center;">T&#8217;as eu l&#8217;permis / tu t&#8217;es <strong>permis</strong> / de t&#8217;tirer / tr&#232;s loin d&#8217;<strong>ici</strong><br>Etre femme / de <strong>militaire</strong> / C&#8217;est pas pour toi / Cette <strong>mis&#232;re</strong><br>Pour te venger des / <strong>trouduques</strong> / t&#8217;as fait l&#8217;&#233;cole / d&#8217;<strong>&#233;duc</strong></p><p style="text-align: center;">T&#8217;as voulu / prendre l&#8217;air / Adieu aux <strong>mecs</strong> / autoritaires<br>Les <strong>ex</strong> / qui s&#8217;ram&#232;nent / Les ex / qui la ram&#232;nent<br>C&#8217;&#233;tait pas / Une <strong>sin&#233;cure</strong> / Pas une culture / De confiture<br>C&#8217;&#233;tait <strong>tremblant</strong> / C&#8217;&#233;tait <strong>troublant</strong> / enthousiasmant / c&#8217;&#233;tait <strong>vivant</strong></p><p></p><p style="text-align: center;">REFRAIN<br>Sois belle, et tais toi<br>Sois toi et t&#8217;es belle<br>Sois belle, et tais toi<br>Sois toi! T&#8217;es belle comme ca</p><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;915a1adf-2eca-40bf-8899-d8571098b49f&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">COUPLET 2<br>T&#8217;as jamais / <strong>abandonn&#233;</strong> / Chaque fois tu / t&#8217;es <strong>relev&#233;e</strong><br>C&#8217;est pas Byzance / Mais on <strong>avance</strong> / <strong>Peu ou prou</strong> / T&#8217;as fait ton <strong>trou</strong><br>T&#8217;as parl&#233; / <strong>analys&#233;</strong> / d&#233;cortiqu&#233; / et <strong>dig&#233;r&#233;</strong><br>T&#8217;as refus&#233; / l&#8217;<strong>d&#233;ni</strong> / T&#8217;as choisi / ta <strong>vie</strong></p><p style="text-align: center;">T&#8217;aurais voulu / Qu&#8217;on te <strong>comprenne</strong> / Qu&#8217;&#224; la Kita / On te <strong>soutienne</strong><br>Est-ce <strong>trop demander</strong> ? / Parfois oui / On <strong>dirait</strong> mais<br>Tu es rest&#233;e / <strong>fid&#232;le</strong> / &#224; rendre les enfances / <strong>plus belles</strong></p><p style="text-align: center;">C&#8217;est toi / qu&#8217;on va <strong>voir</strong> / quand on touche / au l&#8217;<strong>d&#233;sespoir</strong><br>Qu&#8217;on est <strong>perdu</strong> / et suspendu / <strong>esseul&#233;</strong> / d&#233;boussol&#233;<br>Une <strong>&#233;coute</strong> / pour la route / Des mots / Qui <strong>font mouche</strong><br><strong>Comme un livre</strong> / Tu parles / Merde &#224; qui / <strong>prend la mouche</strong></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">REFRAIN<br>Sois belle, et tais toi<br>Sois toi et t&#8217;es belle<br>Sois belle, et tais toi<br>Sois toi! T&#8217;es belle comme ca</p><p></p><p style="text-align: center;"></p><div class="instagram-embed-wrap" data-attrs="{&quot;instagram_id&quot;:&quot;DYUv4CTSJj2&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Instagram&quot;,&quot;author_name&quot;:&quot;&quot;,&quot;thumbnail_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/__ss-rehost__IG-snapshot-DYUv4CTSJj2.jpg&quot;,&quot;like_count&quot;:null,&quot;comment_count&quot;:null,&quot;profile_pic_url&quot;:null,&quot;follower_count&quot;:null,&quot;timestamp&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true}" data-component-name="InstagramToDOM"></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[♪ Ne le laisse pas tomber ♪ Il est si fragile]]></title><description><![CDATA[&#9834; &#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro, tu sais &#9834; C'est pas si facile]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/il-est-si-fragile</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/il-est-si-fragile</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:00:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7m_c!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc16a08e-d875-499a-b99d-a52ba180ae85_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Titre : </em>Il est si fragile<br><em>Paroles et musique</em> : @juancho.musique et Cookie Dinler<br><em>Cl&#233;: </em>Si b&#233;mol majeur<br>BPM <em>: 130</em></p><div class="native-audio-embed" data-component-name="AudioPlaceholder" data-attrs="{&quot;label&quot;:null,&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;d49560fe-36be-41e2-9a05-1cfb49632ae6&quot;,&quot;duration&quot;:220.10776,&quot;downloadable&quot;:true,&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;28e417e6-91eb-402b-b4c4-dd1cf7c54594&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><p></p><p style="text-align: center;">Sa copine est belle / &#193; en tomber par terre<br>H&#233;las c&#8217;est elle / Qu&#8217;a l e plus gros salaire<br>Quand elle a sugg&#233;r&#233; / Une th&#233;rapie<br>Bouff&#233; de complexes / Il en fait son ex</p><p style="text-align: center;">Ne le laisse pas / Tomber / Il est si fragile<br>&#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro / Tu sais / C&#8217;est pas si facile<br>Ne le laisse pas / Tomber / Il est si fragile<br>&#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro / Tu sais / C&#8217;est pas si facile</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gR2-!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f54ce94-1a33-4722-a572-992da0fce6b4_310x163.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gR2-!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f54ce94-1a33-4722-a572-992da0fce6b4_310x163.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gR2-!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f54ce94-1a33-4722-a572-992da0fce6b4_310x163.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gR2-!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f54ce94-1a33-4722-a572-992da0fce6b4_310x163.jpeg 1272w, 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France, Louis Sarkozy souhaite devenir producteur de mangues en Colombie &#128064;&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="&#127467;&#127479;&#129389;&#128680;ALERTE INFO &#8211; Apr&#232;s avoir &#233;chou&#233; &#224; devenir maire de Menton en  France, Louis Sarkozy souhaite devenir producteur de mangues en Colombie &#128064;" title="&#127467;&#127479;&#129389;&#128680;ALERTE INFO &#8211; Apr&#232;s avoir &#233;chou&#233; &#224; devenir maire de Menton en  France, Louis Sarkozy souhaite devenir producteur de mangues en Colombie &#128064;" 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fetchpriority="high"></picture><div></div></div></a></figure></div><ul><li></li></ul><p style="text-align: center;">C&#8217;est vraiment / pas juste / Rage t&#8217;il sur Twitter<br>Les homos, / Ils chopent / Facile sur Grindr<br>Les lesbiennes, / Quelle concurrence / Inf&#226;me<br>Elles trouvent / Le clito / Quand elles s&#233;duisent / Nos femmes</p><p style="text-align: center;"><br>Ne le laisse pas / Tomber / Il est si fragile<br>&#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro / Tu sais / C&#8217;est pas si facile<br>Ne le laisse pas / Tomber / Il est si fragile<br>&#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro / Tu sais / C&#8217;est pas si facile</p><ul><li></li></ul><p style="text-align: center;">Amstrong / &#202;tre blanc d&#8217;peau / c&#8217;est pas tr&#232;s marrant<br>On aimerait / Comme toi pouvoir / Chanter l&#8217;espoir<br>Si seulement / J&#8217;&#233;tais / Neurodivergent<br>Me trouverait-on / Enfin int&#233;ressant ?</p><p style="text-align: center;">Ne le laisse pas / Tomber / Il est si fragile<br>&#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro / Tu sais / C&#8217;est pas si facile<br>Ne le laisse pas / Tomber / Il est si fragile<br>&#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro / Tu sais / C&#8217;est pas si facile</p><ul><li></li></ul><p style="text-align: center;">Son grand p&#232;re / &#201;tait / La r&#233;f&#233;rence<br>Aujourd&#8217;hui / y&#8217;en a / Que pour les femmes trans<br>Lui il cherche encore / sa diff&#233;rence<br>Pour mettre / Enfin fin / &#192; sa d&#233;ch&#233;ance</p><p style="text-align: center;">Ne le laisse pas / Tomber / Il est si fragile<br>&#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro / Tu sais / C&#8217;est pas si facile<br>Ne le laisse pas / Tomber / Il est si fragile<br>&#202;tre un mec h&#233;t&#233;ro / Tu sais / C&#8217;est pas si facile</p><p></p><div class="instagram-embed-wrap" data-attrs="{&quot;instagram_id&quot;:&quot;DYrumiyShUW&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Jean-Michel Fayard on Instagram: \&quot;&#127926; Nouvelle chanson l&#233;g&#232;remen&#8230;&quot;,&quot;author_name&quot;:&quot;@juancho.musique&quot;,&quot;thumbnail_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/__ss-rehost__IG-snapshot-DYrumiyShUW.jpg&quot;,&quot;like_count&quot;:11,&quot;comment_count&quot;:null,&quot;profile_pic_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/__ss-rehost__IG-profile-pic-DYrumiyShUW.png&quot;,&quot;follower_count&quot;:null,&quot;timestamp&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true}" data-component-name="InstagramToDOM"></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[♪ Élise, Éloïse ]]></title><description><![CDATA[Ce sont deux cousines, qui viennent de na&#238;tre chez de mes cousin'es]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/elise-eloise</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/elise-eloise</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 06:00:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7m_c!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc16a08e-d875-499a-b99d-a52ba180ae85_1280x1280.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Titre</em>: &#201;lise, &#201;lo&#239;se<br><em>Sur l&#8217;air</em> <em>de: </em> C&#233;cile et C&#233;line d&#8217;Anne Sylvestre<br><em>Paroles et musique</em>: <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Jean-Michel Fayard&quot;,&quot;id&quot;:5900924,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/314932d1-6c78-47cb-a19c-cba85f87c825_2048x2048.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;e40f2408-0287-4fd5-8680-ee36f2106f69&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> <br><em>BPM</em>: 118<br><em>Cl&#233;</em>: R&#233;</p><div class="native-audio-embed" data-component-name="AudioPlaceholder" data-attrs="{&quot;label&quot;:null,&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;0fa30035-cdcd-49f7-be26-a1343e4517c9&quot;,&quot;duration&quot;:113.29306,&quot;downloadable&quot;:true,&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;0e061d68-3592-426d-bbcb-ff723f01022d&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><p style="text-align: center;"><em>&#9834; &#201;lise, &#201;lo&#239;se<br>Ce sont deux cousines<br>Deux cousines germaines / Presque<br>Deux cousines jumelles</em></p><p style="text-align: center;"><em>&#9834; &#201;lise, &#201;lo&#239;se<br>Faites-vous la bise<br>Je le proph&#233;tise / Vous<br>F&#8217;rez ensemble vos b&#234;tises</em></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><em>&#9834;<br>&#201;lise c&#8217;est chouette<br>Re&#231;ut une lettre<br>&#201;crite pour piano / Par<br>Notre bon vieux Beethoven</em></p><p style="text-align: center;"><em>&#9834;<br>H&#233;lo&#239;se d&#8217;Argenteuil<br>Amoureuse insolite<br>Raconte dans ses lettres / Son<br>Histoire de femme &#233;rudite</em></p><p style="text-align: center;"><em>&#9834;<br>R&#233;serve ta date<br>Va la voir &#224; Darmstadt<br>Puis va &#224; Toulouse<br>You have nothing to lose</em></p><p style="text-align: center;"><em>&#9834;<br>Y&#8217;a m&#234;me un grand fr&#232;re<br>Le cousin &#201;mile<br>Vous faites pas de bile / Il<br>Va vous rendre v&#233;n&#232;re</em></p><p style="text-align: center;"><em>&#9834;<br>&#201;lise, &#201;lo&#239;se<br>Ont, &#231;a se devine<br>Re&#231;u d&#8217;leur grand-p&#232;re / En<br>H&#233;ritage du savoir &#8220;H&#234;tre &#127794;&#8221;</em></p><p style="text-align: center;"><em>&#9834;<br>B&#233;na en est fi&#232;re<br>Telle une grand-m&#232;re<br>Devant ses p&#8217;tites-filles / Son<br>Petit coeur &#233;mu vacille<br>&#9834;<br>Si &#231;a te fait rire<br>Essaye de me dire<br>Comment mieux ch&#233;rir / Ces<br>Deux jolis petits sourires<br>&#9834;<br>&#201;lise, &#201;lo&#239;se<br>Ce sont deux cousines<br>Deux cousines germaines / Presque<br>Deux cousines jumelles</em></p><p></p><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;217a6f29-79c6-46bd-b152-eb0ce2439cf1&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[🍣 Le 24 mai 1988, elle naquit]]></title><description><![CDATA[&#127464;&#127476; &#192; Cartago, un village au nord de Cali]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/et-viva-katerine</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/et-viva-katerine</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Sun, 24 May 2026 10:49:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GLk4!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7235a375-84fb-469a-b641-c16a8d1ba592_795x541.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Apr&#232;s <em>Emma</em> et <em>Aur&#233;lie</em>, je viens d&#8217;enregistrer une chanson sur <strong>Katerine</strong>, une tr&#232;s bonne amie colombienne et mon initiatrice &#224; la musique latino, qui f&#234;te son 38&#232;me anniversaire aujourd&#8217;hui.</p><p>Pour &#233;couter le MP3, cliquez ici !</p><div class="native-audio-embed" data-component-name="AudioPlaceholder" data-attrs="{&quot;label&quot;:null,&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;ee67dd5e-2974-4acd-9c9f-dc896e3b645d&quot;,&quot;duration&quot;:264.80325,&quot;downloadable&quot;:true,&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p>Titre: <strong>Et Viva Katerine</strong></p><p>Paroles et musique : <strong>@juancho.musique</strong> &amp; le paso doble &#8220;<strong>Viva Espa&#241;a</strong>&#8221;</p><p></p><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;e7277b08-4f6e-47b5-9574-3b1b7e479216&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><p></p><div><hr></div><p>&#201;coutez bien / La belle histoire de / Katerine<br>Une histoire plein e / De voyages / Et de courage<br>Le 24 mai 88 / Elle naquit<br>&#192; Cartago / Un village au nord de Cali<br>J&#8217;aime son p&#232;re / Jaime / Le bijoutier<br>Sa m&#232;re / Et sa grand m&#232;re / Quel caract&#232;re !</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!GLk4!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7235a375-84fb-469a-b641-c16a8d1ba592_795x541.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg 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15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Oui mais Katerine / N&#8217;avait qu&#8217;une id&#233;e / En t&#234;te<br>Elle r&#234;vait / De pouvoir enfin / Voyager<br>Pouvoir v&#233;rifier / Par elle m&#234;me / Qu&#8217;la terre est ronde<br>Et surtout d&#233;couvrir / Les cuisine du monde<br>Conna&#238;tre / Le Camembert / Le Saint nectaire<br>Faire un p&#8217;tit tour / Au pays de la bi&#232;re</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DyFk!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9cc74934-a812-4cc1-a280-b7e9dbc4cbe0_500x370.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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musst nach Berlin" title="Serendipity: Du bist verr&#252;ckt, mein Kind, Du musst nach Berlin" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DyFk!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9cc74934-a812-4cc1-a280-b7e9dbc4cbe0_500x370.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DyFk!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9cc74934-a812-4cc1-a280-b7e9dbc4cbe0_500x370.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DyFk!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9cc74934-a812-4cc1-a280-b7e9dbc4cbe0_500x370.jpeg 1272w, 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son paradis</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5jKb!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0708ed91-c21f-4eb3-b169-d27b2e7bcee0_2048x1870.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5jKb!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0708ed91-c21f-4eb3-b169-d27b2e7bcee0_2048x1870.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5jKb!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0708ed91-c21f-4eb3-b169-d27b2e7bcee0_2048x1870.jpeg 848w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" 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qui te pends au nez</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fj_0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffa4da169-b249-458d-913f-6bb85fd5e083_600x433.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fj_0!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffa4da169-b249-458d-913f-6bb85fd5e083_600x433.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fj_0!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffa4da169-b249-458d-913f-6bb85fd5e083_600x433.jpeg 848w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/fa4da169-b249-458d-913f-6bb85fd5e083_600x433.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:433,&quot;width&quot;:600,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;14 juillet 1790 La F&#234;te de la F&#233;d&#233;ration &#8211; Visites guidees&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="14 juillet 1790 La F&#234;te de la F&#233;d&#233;ration &#8211; Visites guidees" title="14 juillet 1790 La F&#234;te de la F&#233;d&#233;ration &#8211; Visites guidees" 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>La suite / Je la r&#233;serve / Pour un autre jour<br>&#8216; Elle s&#8217;&#233;tend / Sur une d&#233;cennie / Et deux pays<br>Beaucoup d&#8217;&#233;preuves / O&#249; elle fit preuve / De r&#233;silience<br>Et devint m&#234;me / Citoyenne de la France<br>Et m&#234;me si / Elle est tr&#232;s loin / De son pays<br>Jamais / Elle n&#8217;a perdu / Son app&#233;tit</p><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;9110cbbd-f9a0-465d-b007-a4cc5d0170ca&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[La musique, langue natale de mes émotions]]></title><description><![CDATA[Je partage ma playlist sp&#233;ciale stimming]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/la-musique-langue-natale-de-mes-emotions</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/la-musique-langue-natale-de-mes-emotions</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Sat, 02 May 2026 22:26:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!atQv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5ead253e-5029-42d8-bc58-c3489aa4eee7_1159x838.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLwsaP6Ij3UuwdzhereTVilzkUrrQSeOtw">Je partage avec vous ma playlist de stimming musica</a>l</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!atQv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5ead253e-5029-42d8-bc58-c3489aa4eee7_1159x838.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!atQv!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5ead253e-5029-42d8-bc58-c3489aa4eee7_1159x838.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!atQv!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5ead253e-5029-42d8-bc58-c3489aa4eee7_1159x838.png 848w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption"></figcaption></figure></div><p></p><p>Cette collection est mon super pouvoir &#233;motionnel. Elle me permet de ressentir au quotidien dans les tripes le pouvoir vital de la musique si puissament exprim&#233; par Nietzsche</p><h2>Sans la musique, la vie serait une erreur</h2><p>&#192; chacun de mes besoins fondamentaux, j&#8217;ai une chanson f&#233;tiche qui me fait revivre l&#8217;&#233;motion d&#233;sir&#233;e. C&#8217;est &#224; dire :</p><ul><li><p>Besoin de me r&#233;veiller</p></li><li><p>Besoin de dormir</p></li><li><p>Besoin d&#8217;&#233;nergie</p></li><li><p>Besoin de calme</p></li><li><p>Besoin de consolation</p></li><li><p>Besoin d&#8217;espoir</p></li><li><p>Besoin d&#8217;ext&#233;rioriser ma tristesse</p></li><li><p>Besoin de rebellion</p></li><li><p>Besoin d&#8217;envoyer chier un connard</p></li><li><p>Besoin de soin</p></li><li><p>Besoin de douceur</p></li><li><p>Besoin de sensualit&#233;</p></li><li><p>Besoin d&#8217;&#233;lever mon &#226;me</p></li></ul><h2>Besoin de me r&#233;veiller</h2><p>Dur dur le matin de quitter son lit n&#8217;est-ce pas ?</p><p>Plus pour moi. Je lance cet air de cumbia psych&#233;dlique et l&#224; o&#249; il y avait de la l&#233;thargie, ce sont maintenant mes hanches qui s&#8217;agitent et veulent sortir du lit :</p><div id="youtube2-fF7VPXDJp4k" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;fF7VPXDJp4k&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/fF7VPXDJp4k?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p></p><h2>Besoin de dormir</h2><p>Je dors mal du fait de mon hyperactivit&#233; mentale. Quand vient l&#8217;heure de r&#234;ver, mon cerveau pr&#233;f&#232;re plut&#244;t &#233;crire dans sa t&#234;te des articles sur la sexualit&#233; intringuante des marsupilamis. </p><p>Heureusement j&#8217;ai d&#233;couvert qu&#8217;&#233;couter des bruits de trains, de nature, &#8230; parvenait souvent &#224; l&#8217;apaiser. Et particuli&#232;rement la percussion des gouttes de pluie :</p><div id="youtube2-13EL6Mgeocc" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;13EL6Mgeocc&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/13EL6Mgeocc?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h2>Besoin de calme</h2><div id="youtube2-lgh68Swuak0" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;lgh68Swuak0&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/lgh68Swuak0?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Quand dans la journ&#233;e, je suis dans le brouillard, que j&#8217;ai le souffle rapide et agit&#233;, j&#8217;ai besoin de revenir &#224; un &#233;tat neutre. </p><p>Je pourrais faire de la coh&#233;rence cardiaque, c&#8217;est reposant comme une micro-sieste mais ca amarche &#224; chaque fois.</p><p>Oui mais&#8230; c&#8217;est chiant. Alors que les canons de Pachelbel ont la m&#234;me structure calme et r&#233;p&#233;titive qui fait planer, mais sont tellement plus beaux !</p><p></p><h2>Besoin d&#8217;&#233;nergie</h2><div id="youtube2-0nBFWzpWXuM" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;0nBFWzpWXuM&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/0nBFWzpWXuM?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>La reine Celia Cruz incarne &#224; merveille dans cette salsa &#233;nerg&#233;tique la capacit&#233; de r&#233;silience des latin@s. Face aux difficult&#233;s de la vie, un message incroyable :</p><blockquote><p>La vida es un carnaval, y las penas se van cantando.</p></blockquote><p></p><h2>Besoin d&#8217;espoir</h2><div id="youtube2-nM39QUiAsoM" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;nM39QUiAsoM&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/nM39QUiAsoM?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>&#8220;We shall overcome&#8221; - Joan Baez verse du miel dans nos plaies avec sa mantra qui insiste gentiment et infatigablement sur notre capacit&#233; &#224; surmonter les difficult&#233;s du pr&#233;sent. Toute la pens&#233;e progressiste jaillit de cette capacit&#233; &#224; penser des lendemains meilleurs.</p><p> </p><h2>Besoin de dig&#233;rer un trauma</h2><div id="youtube2-7-9wXQpzESo" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;7-9wXQpzESo&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/7-9wXQpzESo?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>La marche fun&#232;bre de Chopin c&#8217;est un amour de jeunesse. J&#8217;ai &#233;t&#233; imm&#233;diatement frapp&#233; par sa beaut&#233; incroyable quand j&#8217;ai commenc&#233; &#224; la jouer au piano. </p><p>L&#8217;ann&#233;e derni&#232;re quand je me suis mis &#224; l&#8217;&#233;couter dans le contexte pour lequel il a &#233;t&#233; concu : celui d&#8217;une messe fun&#233;raire, ou plus largement de moments traumatiques. </p><p>Et &#224; ce moment l&#224; je me suis rendu compte du g&#233;nie de Chopin. Sa marche de fun&#232;bre a un premier mouvement tellement puissant qu&#8217;il m&#8217;a fait &#233;clater en larmes. Puis un second mouvement d&#8217;une infinie douceur qui m&#8217;a consol&#233;. Puis un troisi&#232;me mouvement identique au premier, &#8230; mais les larmes &#233;taient d&#233;j&#224; sorties et dig&#233;r&#233;es, j&#8217;allais mieux. </p><p>Incroyable.</p><h2>Besoin de rebellion</h2><div id="youtube2-oWBf9hfW_4Y" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;oWBf9hfW_4Y&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/oWBf9hfW_4Y?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Cette salsa de la l&#233;gende colombienne Joe Arroyo raconte l&#8217;histoire des africains et ont pr&#233;f&#233;r&#233; la rebellion &#224; une vie de servitude.</p><p></p><h2>Besoin d&#8217;envoyer chier un connard</h2><div id="youtube2-CocEMWdc7Ck" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;CocEMWdc7Ck&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/CocEMWdc7Ck?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Shakira qui r&#232;gle ses comptes avec son connard d&#8217;ex, une inspiration in&#233;puisable.</p><p></p><h2>Besoin de soin</h2><div id="youtube2-QksVnhGRMOw" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;QksVnhGRMOw&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/QksVnhGRMOw?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Ce qui nous distingue en tant qu&#8217;esp&#232;ce, c&#8217;est le degr&#233; &#224; laquel dans nos meilleurs jours nous pouvons prendre soin les uns des autres dans la maladie et le handicap. </p><p>Aujourd&#8217;hui nous avons la m&#233;decine moderne et la s&#233;cu, mais la base de tout cela, c&#8217;est cet &#233;lan des femmes m&#233;decines &#224; prendre soin des autres</p><p></p><h2>Besoin de tendresse</h2><div id="youtube2-0tGsHECwLWY" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;0tGsHECwLWY&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/0tGsHECwLWY?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p><em>Le jour o&#249; tu m&#8217;aimeras / il n&#8217;y aura plus que de l&#8217;harmonie L&#8217;aurore sera claire / l&#8217;aube serait heureuse<br>La brise sera calme</em></p><p></p><h2>Besoin de sensualit&#233;</h2><div id="youtube2-oFfcj-uGM4I" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;oFfcj-uGM4I&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/oFfcj-uGM4I?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p></p><h2>Besoin d&#8217;&#233;lever mon &#226;me</h2><div id="youtube2-DZTAXk2NOdc" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;DZTAXk2NOdc&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/DZTAXk2NOdc?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>L&#8217;oeuvre d&#8217;art qui a le plus marqu&#233; ma vie : </p><p>ce concerto o&#249; Rachmaninov d&#233;crit sa sortie de d&#233;pression. Un typhone qui commence comme une musique de film d&#8217;horreurs, change de mood, virevolte, se calme, et bien d&#8217;autres choses encore, y compris un th&#232;me que volera Eric Clapton pour &#233;crire &#8220;All by myself&#8221;</p><p>J&#8217;en parlais ici</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;a1ba6fa1-0d61-409e-9e74-715267643d98&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;J&#8217;ai &#233;cout&#233; ce morceau plus d&#8217;une centaine d&#8217;heures avant de vous en parler, parce qui m'aurait cru ?&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;La musique qui me sort de la d&#233;pression&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:5900924,&quot;name&quot;:&quot;Jean-Michel Fayard&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Je suis Jean-Michel Fayard, l'agent des devs Je debug la recherche d'emploi des devs et les recrutement dans la tech J'infodumpe aussi sur ce qui me passionne comme la musique, la danse, la culture latino, berlin, les langues, Elon Musk&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa245d2d0-115c-4e81-aa2d-bad59df80288_1280x1280.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2024-11-03T11:34:47.551Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/caR7C2SHdFI&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/p/rachmaninov&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:150829395,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:2,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:1183917,&quot;publication_name&quot;:&quot;Jean-Michel, l'agent des devs&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!OD4g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F691e3f9b-3fca-4490-898b-7b3a7c52f642_620x620.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><p>Voil&#224; c&#8217;est tout pour l&#8217;instant. </p><p>Vous pouvez &#233;teindre votre t&#233;l&#233; et &#233;couter de la musique cool. </p><h2>Si vous souhaitez piquer ma playlist, c&#8217;est par ici</h2><p><a href="https://youtube.com/playlist?list=PLwsaP6Ij3UuwdzhereTVilzkUrrQSeOtw&amp;si=3MMhna3YdUFtYgJh">https://youtube.com/playlist?list=PLwsaP6Ij3UuwdzhereTVilzkUrrQSeOtw&amp;si=3MMhna3YdUFtYgJh</a></p><p></p><h2>Et vous, vous avez des chansons f&#233;tiches ?</h2><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/la-musique-langue-natale-de-mes-emotions/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/la-musique-langue-natale-de-mes-emotions/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Derrière le masque, l'épuisement qui guette, la souffrance muette]]></title><description><![CDATA[Traduction de: Why Highly Self-Aware People Suffer in Ways No One Sees]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/derriere-le-masque-lepuisement-qui</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/derriere-le-masque-lepuisement-qui</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 07:29:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Dans ma chanson de Brassens sur l&#8217;autisme, j&#8217;avais un paragraphe directement inspir&#233; par les articles de l&#8217;&#233;crivain&#8217;e Emma Schutz</em></p><p></p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;59a711a7-8961-435b-8da1-d3d737f28d5d&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Cliquez ci-dessous pour &#233;couter ma nouvelle chanson&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;&#127897;&#65039;&#127928; La mauvaise r&#233;putation des autistes &#9854;&#65039;&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:5900924,&quot;name&quot;:&quot;Jean-Michel Fayard&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Je suis Jean-Michel Fayard, l'agent des devs Je debug la recherche d'emploi des devs et les recrutement dans la tech J'infodumpe aussi sur ce qui me passionne comme la musique, la danse, la culture latino, berlin, les langues, Elon Musk&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa245d2d0-115c-4e81-aa2d-bad59df80288_1280x1280.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-10-27T12:19:03.779Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/mjjzAzMXnDw&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/p/la-mauvaise-reputation-des-autistes&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:177261145,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:0,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:1183917,&quot;publication_name&quot;:&quot;Jean-Michel, l'agent des devs&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!OD4g!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F691e3f9b-3fca-4490-898b-7b3a7c52f642_620x620.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="pullquote"><p>J&#8217;ai au moins / la chance d&#8217;&#234;tre un mec<br>J&#8217;&#233;vite ainsi / la double peine<br>De l&#8217;autisme / au f&#233;minin<br>Moins visible / plus mesquin<br>Ne voient-ils donc pas / derri&#232;-re le masque<br>L&#8217;&#233;puisement qui guette / la souffrance muette ?</p></div><p><em>Cet autisme au f&#233;minin, je viens de recevoir une claque litt&#233;raire  en lisant l&#8217;&#233;crivaine Karun Pal le d&#233;crire de  mani&#232;re magnifique.</em> </p><p><em>Et j&#8217;ai re&#231;u une deuxi&#232;me claque quand je me suis rendu compte que l&#8217;auteure n&#8217;a pas elle m&#234;me conscience d&#8217;&#234;tre autiste. Elle a donc tout compris <strong>sauf</strong> la raison de ses tourments pass&#233;s. </em></p><p><em>C&#8217;est amusant comme toute absurdit&#233;. </em></p><p><em><strong>Et c&#8217;est justement pour &#231;a qu&#8217;il faut qu&#8217;on en parle. </strong></em></p><div class="embedded-post-wrap" data-attrs="{&quot;id&quot;:178250079,&quot;url&quot;:&quot;https://karunpal.substack.com/p/why-highly-self-aware-people-suffer&quot;,&quot;publication_id&quot;:807939,&quot;embedding_publication_id&quot;:null,&quot;publication_name&quot;:&quot;The Introvert Letter &quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!PD0K!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5c74bff2-a6f8-48fc-8dcb-ad247b1fe39c_1280x1280.png&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Why Highly Self-Aware People Suffer in Ways No One Sees&quot;,&quot;truncated_body_text&quot;:&quot;There&#8217;s a kind of suffering that doesn&#8217;t look like suffering at all. 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No breakdowns. No chaos. No visible wounds. Just a person who seems too reflective. Too self-aware. Too conscious of every word, every gesture, every breath they take&#8230;</div><div class="embedded-post-cta-wrapper"><span class="embedded-post-cta">Read more</span></div><div class="embedded-post-meta">a year ago &#183; 6093 likes &#183; 247 comments &#183; Karun Pal</div></a></div><p><em>Voici ma traduction.</em></p><h1>L&#8217;hyper conscience de soi : une souffrance que personne ne voit</h1><p><strong>Il existe une forme de souffrance si discr&#232;te qu&#8217;elle ne ressemble pas du tout &#224; de la souffrance. </strong></p><p>Pas de cris, pas de drame, pas de blessures visibles. Juste une personne qui va trop loin dans l&#8217;introspection. Trop consciente d&#8217;elle-m&#234;me. Trop vigilante &#224; chaque mot, chaque geste, chaque respiration.</p><p>C&#8217;est ce que j&#8217;appelle <strong>l&#8217;hyper-conscience de soi.</strong></p><p>Votre capacit&#233; d&#8217;introspection devient pr&#233;cis&#233;ment ce qui finit par d&#233;truire votre paix int&#233;rieure. Les personnes hypersensibles, les penseur&#8217;euses profondes et les introverti&#8217;es tombent souvent dans ce pi&#232;ge sans m&#234;me s&#8217;en rendre compte. Elles ressentent tout : les &#233;motions, les sentiments, les changements minimes d&#8217;expressions corporelles. Ce que personne ne leur a dit, c&#8217;est que cette hypervigilance les ronge de l&#8217;int&#233;rieur.</p><p>Cela commence en douceur. Vous observez avec intensit&#233; ce que les autres n&#233;gligent. Le ton dans la voix, le mouvement subtil dans un regard, la tension dans une pi&#232;ce. Vous analysez profond&#233;ment vos intentions, vos d&#233;cisions, vos r&#233;actions &#233;motionnelles. Vous repassez en boucle ce que vous auriez pu dire autrement, ce que vous auriez d&#251; mieux faire, ce que vous ne devez plus jamais refaire. Au d&#233;but, cela ressemble &#224; de la maturit&#233;. &#192; de l&#8217;intelligence &#233;motionnelle.</p><p>Mais brique par brique&#8230; vous construisez votre prison.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp" width="690" height="388" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:388,&quot;width&quot;:690,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iF8n!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F475ee776-601d-425b-8e1f-765e9d7e2bbe_690x388.webp 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Car lorsque votre conscience de soi devient trop forte, observer ne suffit plus : vous commencez &#224; vous &#171; surveiller &#187;. Chaque sentiment. Chaque &#233;motion. Chaque d&#233;faut. Vous devenez un observateur &#224; plein temps de votre propre existence.</p><p>Ne vous rendez-vous donc pas compte que votre monde int&#233;rieur a cess&#233; d&#8217;&#234;tre un refuge pour devenir une salle d&#8217;audience ?</p><p>Vous vous auto-flagellez pour des faux-pas que la plupart des gens oublient en trente secondes. Ce moment de g&#234;ne. Cette phrase de travers il y a trois semaines. Cette limite que vous auriez d&#251; poser. Ce ton qui sonnait &#171; faux &#187;. Cette r&#233;action &#233;motionnelle qui n&#8217;&#233;tait pas &#171; parfaite &#187;.</p><p>Et le pire dans tout &#231;a ?</p><p>Vous repassez tout en boucle. Encore et encore. Vous n&#8217;analysez pas seulement pour comprendre&#8230; mais pour vous faire des reproches.</p><blockquote><p><strong>Vous vous excusez &#224; l&#8217;avance de d&#233;ranger. D&#8217;avoir des &#233;motions. D&#8217;exister. Vous marchez sur des &#339;ufs.</strong></p></blockquote><p>Nous avons peur d&#8217;&#234;tre mal interpr&#233;t&#233;&#8217;es. Un rire nerveux, une interaction maladroite, un silence mal compris peuvent suffire &#224; nous enfermer dans l&#8217;esprit de quelqu&#8217;un. Alors nous nous suradaptons. Nous nous mettons au diapason, nous nous effor&#231;ons de rentrer dans le moule que les autres ont construit. Mais ce faisant, nous perdons ce que nous avons de plus pr&#233;cieux : l&#8217;essence de qui nous sommes.</p><p>C&#8217;est exactement ce que produit l&#8217;hyper-conscience de soi. Elle vous persuade que vos erreurs sont catastrophiques alors qu&#8217;elles sont simplement humaines. Elle vous fait croire que le monde vous rejettera &#224; moins que vous ne vous auto-corrigiez sans cesse.</p><p>Et ainsi, sans m&#234;me vous en rendre compte, vous devenez &#224; la fois le prisonnier et le gardien.</p><p>Ce doute de soi constant sape votre confiance plus doucement, mais tout aussi s&#251;rement, que la haine de soi bruyante.</p><p>Vous remettez en question votre intuition. Vous remettez en question vos intentions. Vous remettez en question votre valeur. Vous devenez hyperconscient&#8217;es de la mani&#232;re dont vous &#234;tes per&#231;u&#8217;es.</p><blockquote><p><strong>Suis-je trop ?</strong></p><p><strong>Trop &#233;motionnel&#8217;le ?</strong></p><p><strong>Trop silencieux&#183;se ?</strong></p><p><strong>Trop intense ?</strong></p><p><strong>Trop sensible ?</strong></p></blockquote><p>Vous commencez &#224; vous r&#233;tr&#233;cir. L&#8217;id&#233;e de d&#233;cevoir vous semble insupportable. Vous vous expliquez trop. Vous vous excusez trop. Vous vous corrigez trop. Vous cessez de faire confiance &#224; votre moi naturel.</p><p>Et voici la v&#233;ritable trag&#233;die : </p><blockquote><p><em><strong>Vous n&#8217;&#234;tes pas d&#233;pourvu&#8217;es de confiance, vous &#234;tes &#233;puis&#233;&#8217;es de porter une conscience que vous ne pouvez partager avec personne.</strong></em></p></blockquote><p>Cela d&#233;truit vos relations d&#8217;une mani&#232;re que personne ne voit. Non pas parce que vous vous en fichez, mais parce que vous vous souciez <em>trop</em>.</p><p>Vous analysez chaque silence. Vous surveillez chaque interaction. Vous avez tellement peur de blesser les autres que vous finissez par &#233;viter les gens compl&#232;tement. Vous devenez l&#8217;ami&#8217;e qui ne demande jamais d&#8217;aide. Le&#183;la partenaire qui n&#8217;exprime pas ses besoins. La personne qui dit &#171; &#231;a va &#187; m&#234;me lorsqu&#8217;elle est en train de se briser.</p><blockquote><p><strong>L&#8217;hyper-conscience de soi vous inculque un mensonge dangereux : <br>Vos besoins g&#234;nent.</strong></p></blockquote><p>Alors vous ravalez tout. </p><p>Vos d&#233;sirs, vos blessures, votre confusion, vos &#233;motions.</p><p>Vous appelez cela &#171; intelligence &#233;motionnelle &#187;. C&#8217;est pourtant ce qui vous isole. Non pas parce que les gens ne vous aiment pas, mais parce que vous ne les laissez jamais rencontrer votre vrai vous.</p><p>Le plus terrible ? C&#8217;est quand votre sagesse devient de l&#8217;auto-sabotage. &#192; tout remettre en question, l&#8217;hypoth&#232;se m&#234;me que vous puissiez r&#233;ussir finit par vous sembler une pure illusion.</p><p>Vous doutez de vos r&#234;ves. Vous remettez en question votre talent. Vous craignez d&#8217;&#234;tre vu&#8217;es. Vous h&#233;sitez &#224; prendre des risques.</p><p>Vous sabotez des opportunit&#233;s parce que vous &#234;tes constamment pr&#233;occup&#233;&#8217;es par des questions comme :</p><blockquote><p><strong>&#171; Et si j&#8217;&#233;choue ? &#187;</strong></p><p><strong>&#171; Et si je me ridiculise ? &#187;</strong></p><p><strong>&#171; Et si je d&#233;&#231;ois tout le monde ? &#187;</strong></p></blockquote><p>Le monde n&#8217;a m&#234;me plus le temps de vous saboter </p><p>Vous l&#8217;avez devanc&#233;.</p><div><hr></div><p>C&#8217;est l&#224; toute la cruaut&#233; de l&#8217;hyper-conscience de soi</p><p>Vous devenez tellement conscient&#8217;e de tout ce qui pourrait mal tourner que vous vous interdisez tout ce qui pourrait faire du bien.</p><p>Et ironiquement, les personnes tr&#232;s sensibles tombent dans ce pi&#232;ge plus que toute autre. Elles sont trop sensibles dans un monde qui l&#8217;est trop peu, elles pensent trop profond&#233;ment dans un monde qui valorise le statu quo.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp" width="690" height="388" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:388,&quot;width&quot;:690,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mNYW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2497c9b6-59be-41c8-9686-81d54491f10d_690x388.webp 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Mais la v&#233;rit&#233;, c&#8217;est que ce sont elles qui &#233;coutent, qui soignent, qui soulagent la douleur de tout le monde. Ils et elles per&#231;oivent avec le c&#339;ur l&#8217;essentiel, invisible pour les yeux.</p><blockquote><p><strong>Mais qui pense &#224; &#233;couter les &#233;couteuses ?</strong></p><p><strong>Qui r&#233;conforte celleux qui prennent soin des autres ?</strong></p><p><strong>Qui soigne </strong><em><strong>leur</strong></em><strong> douleur ?</strong></p><p>Qui se demande quelle fatigue on accumule &#224; penser profond&#233;ment ainsi ?</p></blockquote><p>Alors leur souffrance reste muette. Intime. Inaudible. </p><p>Coinc&#233;e dans la caisse de r&#233;sonance de leur cr&#226;ne.</p><p>L&#8217;hyper-conscience de soi est invisible parce qu&#8217;elle ne ressemble pas &#224; une lutte. Elle ressemble &#224; de la maturit&#233;. Mais &#224; l&#8217;int&#233;rieur, vous vous noyez dans un bruit mental incessant. Et vous souhaitez que quelqu&#8217;un le remarque. Et vous souhaitez que quelqu&#8217;un pose les bonnes questions. Et vous souhaitez que quelqu&#8217;un vous dise :</p><p>&#171; Tu n&#8217;as pas besoin d&#8217;&#234;tre parfait&#8217;e. &#187;</p><p>Parce que la v&#233;rit&#233;, c&#8217;est que vous avez besoin de vous sentir assez en s&#233;curit&#233; pour <em>cesser</em> d&#8217;&#234;tre aussi vigilant&#8217;e tout le temps. Vous avez besoin de quelqu&#8217;un qui vous laisse &#234;tre imparfait&#8217;e. Vous avez besoin d&#8217;une vie o&#249; vous pouvez enfin arr&#234;ter de vous surveiller. Une vie o&#249; vous pouvez simplement &#234;tre vous-m&#234;me.</p><blockquote><p><strong>Si cette lettre vous a fait respirer un peu plus librement&#8230; <br>sachez que vous n&#8217;&#234;tes pas seul&#8217;e.</strong> </p></blockquote><p>Il y a tant de personnes qui sont comme vous. Je suis comme vous. Nous sommes des personnes qui pensent profond&#233;ment, ressentent intens&#233;ment, aiment de tout leur c&#339;ur.</p><p>Des personnes dont l&#8217;&#233;ducation valorisait la conscience de soi comme la cl&#233; de la paix, mais qui ont d&#233;couvert que trop de conscience de soi devient une cage. Des personnes qui ont appris &#224; &#233;touffer leur douleur pour offrir de la compr&#233;hension. &#192; n&#233;gliger leurs besoins pour offrir de l&#8217;empathie. Des personnes qui ne partagent jamais toute leur pens&#233;e, de peur qu&#8217;on les prenne pour des folles.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg" width="1456" height="1059" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1059,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Nvi2!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2206e103-c5a5-417f-9739-9a3e44384f7c_1480x1076.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Si vous vous &#234;tes reconnu&#8217;e quelque part dans ces lignes, alors &#233;coutez ceci&#8230;</p><p>Vous m&#233;ritez une vie o&#249; vous n&#8217;avez pas &#224; suranalyser chacun de vos gestes. Vous m&#233;ritez d&#8217;exister sans vous excuser. Vous m&#233;ritez des relations o&#249; vous pouvez &#234;tre vous-m&#234;mes.</p><p>Vous m&#233;ritez de pouvoir vous r&#233;veiller sans le poids des pens&#233;es d&#8217;hier sur la poitrine. Vous m&#233;ritez des conversations o&#249; vous pouvez parler sans vous auto-censurer. Vous m&#233;ritez des moments o&#249; vous pouvez rire sans vous demander si c&#8217;&#233;tait &#171; trop bruyant &#187;. Vous m&#233;ritez un amour qui ne vous fait pas douter d&#8217;&#234;tre &#171; trop &#187;.</p><p>Vous m&#233;ritez un monde o&#249; votre conscience n&#8217;est pas un poids mais un cadeau, un don qui r&#233;v&#232;le votre profondeur, votre riche vie int&#233;rieure, votre esprit, un monde o&#249; vous pouvez r&#233;v&#233;ler qui vous &#234;tes vraiment.</p><p>Pour mener une telle vie, il faut d&#8217;abord parvenir &#224; vous comprendre d&#8217;une mani&#232;re plus douce. Une mani&#232;re d&#233;pourvue de la violence qui vous blesse, des injonctions qui vous &#233;touffent, lib&#233;r&#233;e de la honte qui vous isole et vous rabaisse.</p><p>Si cela a r&#233;sonn&#233; profond&#233;ment en vous et si vous avez eu l&#8217;impression que quelqu&#8217;un mettait enfin des mots sur votre douleur indicible, alors vous aimerez mon livre.</p><p>Il est &#233;crit pour des personnes comme vous&#8230; des personnes qui ressentent trop, pensent trop, s&#8217;investissent trop, et se perdent dans ce processus.</p><p>Ce livre ne vise pas &#224; vous &#171; r&#233;parer &#187;. Il s&#8217;agit de revenir &#224; vous-m&#234;me. De comprendre votre profondeur. D&#8217;honorer votre sensibilit&#233;. De rel&#226;cher la culpabilit&#233; qui accompagne le fait d&#8217;&#234;tre humain&#8217;e.</p><p>Si le monde ne vous a jamais appris la langue de votre vie int&#233;rieure, ce livre le fera.</p><p>Procurez-vous votre exemplaire <strong><a href="https://karunpal.gumroad.com/l/BornToStandOut">ICI</a></strong>.</p><div><hr></div><p>Et si personne ne te l&#8217;a dit r&#233;cemment :</p><div class="pullquote"><p>I see you. I feel you. And you&#8217;re not as alone as you think. I am another you.<br>Stay blessed, </p></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6DkQ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F646cc2c6-5e74-48d7-9128-20d1ddf40116_720x1194.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6DkQ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F646cc2c6-5e74-48d7-9128-20d1ddf40116_720x1194.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6DkQ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F646cc2c6-5e74-48d7-9128-20d1ddf40116_720x1194.png 848w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><h2>Mon interpr&#233;tation</h2><p>Je trouve ce texte magnifique, j&#8217;ai l&#8217;impression que l&#8217;auteur fait un portrait de mes amies sans les connaitre ! </p><p>Voici ce que je voudrais dire &#224; une amie qui souffrirait des m&#234;mes sympt&#244;mes<br></p><blockquote><p><strong>&#8220;Tu te surveilles en permanence.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; C&#8217;est du <strong>masking</strong> : une armure que tu as construite pour ne pas &#234;tre bless&#233;e, pour ne pas &#234;tre rejet&#233;e. Tu n&#8217;aurais jamais d&#251; avoir &#224; faire autant d&#8217;efforts.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Tu observes le ton, les micro-expressions, la tension dans la pi&#232;ce&#8230;&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; Cela correspond &#224; l&#8217;<strong>hypersensibilit&#233; sensorielle et sociale</strong>, typique de nombreux profils autistiques. Le cerveau capte trop de signaux et doit les interpr&#233;ter sans automatisme, ce qui &#233;puise.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Tu repasses tout en boucle.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; C&#8217;est la <strong>rumination autistique</strong> : un mode de pens&#233;e en profondeur combin&#233; &#224; la difficult&#233; &#224; interpr&#233;ter parfaitement une interaction sociale. Tant que le puzzle n&#8217;est pas clair, le cerveau rejoue la sc&#232;ne pour tenter de comprendre.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Tu t&#8217;auto-flagelles pour un faux-pas que les autres oublient en 30s&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; Les autistes internalisent souvent des ann&#233;es de feedback n&#233;gatif, ce qui cr&#233;e une <strong>culpabilit&#233; sociale</strong>, li&#233;e &#224; une compr&#233;hension fragmentaire des codes et &#224; une <strong>estime de soi fragilis&#233;e</strong>.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Tu as peur d&#8217;&#234;tre mal interpr&#233;t&#233;&#8217;e.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; C&#8217;est le <strong>probl&#232;me de la double empathie</strong>. Les personnes autistes et non-autistes communiquent diff&#233;remment et se comprennent mal mutuellement. L&#8217;injustice c&#8217;est que toi tu fais des efforts immenses depuis que tu es petite pour les comprendre, mais que les neurotypiques ne font absolument pas leur part d&#8217;efforts.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Tu t&#8217;excuses d&#8217;exister.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; Strat&#233;gie li&#233;e &#224; la <strong>suradaptation autistique</strong> : se faire petite, minimiser ses besoins, pour &#233;viter les conflits ou les malentendus. C&#8217;est une cons&#233;quence directe du masking chronique.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Ton monde int&#233;rieur devient une salle d&#8217;audience.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; Quand on masque trop longtemps, le mental devient un juge constant. C&#8217;est un signe de <strong>burnout autistique</strong>, o&#249; le syst&#232;me interne n&#8217;a plus d&#8217;espace pour se reposer.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Tu dis que &#231;a va alors que tu t&#8217;effondres.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; Beaucoup d&#8217;autistes, surtout les femmes, ont une difficult&#233; &#224; exprimer leurs besoins : <strong>alexithymie autistique</strong>, masking, peur de trop en dire ou d&#8217;&#234;tre mal comprises.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Tu t&#8217;isoles parce que tu ressens trop.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; C&#8217;est un besoin fondamental d&#8217;<strong>isolement r&#233;gulateur</strong> : recharger, diminuer la surcharge sensorielle, &#233;viter la saturation &#233;motionnelle. Un m&#233;canisme autistique normal.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Ta souffrance est invisible.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; Le <strong>masking</strong> rend l&#8217;int&#233;rieur et l&#8217;ext&#233;rieur incoh&#233;rents : on semble fonctionner, mais au prix d&#8217;une souffrance intense et silencieuse. C&#8217;est une caract&#233;ristique majeure des f&#233;minit&#233;s autistiques non diagnostiqu&#233;es.</p><div><hr></div><blockquote><p><strong>&#8220;Tu te perds parce que tu sens trop, penses trop, t&#8217;investis trop.&#8221;</strong></p></blockquote><p>&#8594; Ce que l&#8217;auteur appelle &#8220;trop&#8221; correspond &#224; des traits autistiques positifs : <strong>hyper-empathie</strong>, <strong>pens&#233;e en profondeur</strong>, <strong>intensit&#233; &#233;motionnelle</strong>, <strong>engagement total</strong>. Des forces &#8212; mais qui, sans reconnaissance, deviennent douloureuses.</p><p></p><div><hr></div><p>Et le plus important</p><p></p><blockquote><p><strong>Tu n&#8217;es pa seule</strong></p></blockquote><p>Tu n&#8217;es pas seule,</p><p>Tu n&#8217;es pas seule</p><p>Tu ne l&#8217;es pas.</p><h2>Bienvenue dans le peuple &#8734; </h2><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/derriere-le-masque-lepuisement-qui/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/derriere-le-masque-lepuisement-qui/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[15 ans plus tard, j'ai enfin compris ♾️]]></title><description><![CDATA[Vouloir Savoir et Oser Dire !]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/15-ans</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/15-ans</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Oct 2025 09:41:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Si vous &#234;tes abonn&#233;s &#224; mon substack, vous savez que je suis neuroatypique, plus pr&#233;cis&#233;ment je suis <strong>TDAH</strong> ET <strong>autiste</strong>. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg" width="401" height="690.5855338691159" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1500,&quot;width&quot;:871,&quot;resizeWidth&quot;:401,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!iC8Q!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6a60b114-4119-48dc-9f88-af9f74829830_871x1500.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Le truc fou l&#224; dedans, c&#8217;est que vous m&#8217;auriez dit cela il y a un, je vous aurai regard&#233; avec incr&#233;dulit&#233;. </p><h2>Je n&#8217;ai conscience d&#8217;&#234;tre TDAH et autiste que depuis cette ann&#233;e. </h2><p>Et pourtant</p><h2>Je suis TDAH et autiste depuis le 29 d&#233;cembre 1981</h2><p>Le jour de ma naissance</p><div><hr></div><p><em>PS : La psychnalyse a fait beaucoup de mal &#224; la cause neuroatypique en pr&#233;tendant que les petits gar&#231;ons devenaient autistes &#224; cause de l&#8217;&#233;ducation trop &#233;touffante de la m&#232;re.  </em></p><p><em>Alors que c&#8217;est g&#233;n&#233;tique. </em></p><p><em>Est-ce que mes beaux yeux bleus clairs sont aussi la faute de ma m&#232;re qui a les yeux marrons ? </em></p><p><em>Je ne sais pas si vous vous rendez compte, mais on est l&#224; &#224; un sacr&#233; niveau de dinguerie, d&#8217;incomp&#233;tence et de sexisme.</em></p><div><hr></div><h2>J&#8217;&#233;tais quelqu&#8217;un d&#8217;ultra banal</h2><p>Il y a plein de sujets sur lequel je suis quelqu&#8217;un d&#8217;ultra banal :</p><blockquote><p><strong>Je suis un mec fran&#231;ais blanc cis h&#233;t&#233;ro qui a fait une grande &#233;cole.</strong> </p></blockquote><p>Toutes ces <strong>&#233;tiquettes</strong> sont tellement naturelles et &#233;videntes <strong>que je n&#8217;y pense quasiment jamais.</strong> </p><p>Ce n&#8217;est qu&#8217;en me mettant en couple avec une sud-am&#233;ricaine que j&#8217;ai r&#233;alis&#233; qu&#8217;etre francais en France, ca rend quand meme tout vachement plus simple.</p><ul><li><p>C&#8217;est facile de parler francais quand tu es tomb&#233; dans la marmite quand tu &#233;tais petit</p></li></ul><ul><li><p>C&#8217;est facile d&#8217;avoir des papiers quand tu es tomb&#233; dans la marmite quand tu &#233;tais petit.  </p></li></ul><p>J&#8217;ai eu un choc quand j&#8217;ai enfin compris que les femmes <strong>se sentaient r&#233;guli&#232;rement pas safes</strong> en allant &#224; un date ou tout simplement en retrant chez elles la nuit. Moi je n&#8217;ai quasiment jamais eu physiquement peur dans ma vie. </p><p>Ce n&#8217;est que en me socialisant avec des noirs et des arabes que j&#8217;ai compris que j&#8217;&#233;tais blanc.</p><p>Idem pour les autres &#233;tiquettes : cis, h&#233;t&#233;ro, diplom&#233; de grande &#233;cole</p><p>Toutes ces &#233;tiquettes sont tellement naturelles que je ne les identifais pas comme telles. Personne ne m&#8217;en fais le reproche quand je les utilise. </p><p></p><h2>Et pourtant j&#8217;&#233;tais aussi terriblement chelou</h2><p>Un mec incroyablement dans la lune. </p><p>Qui perd ses cl&#233;s tout le temps. </p><p>Qui parfois passe une nuit blanche dehors parce qu&#8217;il est sorti sans ses cl&#233;s</p><p>Qui est stress&#233; &#224; la simple id&#233;e de sortir de chez lui parce qu&#8217;il a peur d&#8217;oublier quelque chose d&#8217;important.</p><p>Qui arrive r&#233;guli&#232;rement dans un pi&#232;ce en se demandant pourquoi diable je suis venu ici. </p><p>Qui rate r&#233;guli&#232;rement des rendez-vous importants.</p><p>Qui a failli rater l&#8217;avion pour arriver &#224; son propre mariage.</p><p>Quelqu&#8217;un qui se pose trop de questions.</p><p></p><p>Quelqu&#8217;un qui ne rentre pas dans les cases.</p><p>Qui parle bizarrement.</p><p>Qui parle souvent pas de ce qu&#8217;il faut, ni quand il faut.</p><p>Qui a des int&#233;r&#234;ts intense pour des choses cheloues.</p><p>Qui parle de choses cheloues.</p><p>Qui n&#8217;est pas &#224; l&#8217;aise d&#232;s qu&#8217;il y a trop de bruit ou trop de lumi&#232;re. </p><p></p><p>Quelqu&#8217;un qui fr&#233;quente d&#8217;autres gens bizarres.</p><p>Qui a beaucoup gal&#233;r&#233; sur le terrain de la s&#233;duction.</p><p>Qui de mani&#232;re g&#233;n&#233;rale a du mal &#224; comprendre les normes sociales.</p><p>Ou plutot qui comprend les normes sociales, mais ne voit pas en quoi elles sont utiles, n&#233;cessaires et justes.</p><p></p><p>Quelqu&#8217;un qui s&#8217;est fait beaucoup trop souvent &#233;limin&#233; d&#8217;entretiens de recrutement o&#250; il avait carr&#233;ment le niveau. </p><p>Dont la carri&#232;re ressemble &#224; un grand huit &#233;motionnel.</p><p></p><h2>Bref, je suis neuroatypique. </h2><p>Mais j&#8217;aurais pu l&#8217;&#234;tre ni vu ni connu comme &#233;norm&#233;ment de gens.</p><p>Mais la vie ne m&#8217;a pas laiss&#233; le choix. </p><p></p><h2>Mon d&#233;but de carri&#232;re chez Altran</h2><p>En 2007 je suis sorti de l&#8217;ENSIMAG, une vie &#224; priori facile devant moi. Par contre en bon autiste, je ne comprends rien au march&#233; du travail, et je fais la pire erreur de ma vie</p><blockquote><p><strong>Altran (aujourd&#8217;hui filiale de CapGemini) est la premi&#232;re boite qui me fait une offre d&#8217;embauche. Je m&#8217;empresse d&#8217;accepter</strong>.</p></blockquote><p></p><p>Avec le recul, il y avait des indices pas tr&#232;s subtil que j&#8217;aurais du me m&#233;fier. </p><p>Tout le monde dans le secteur &#224; l&#8217;&#233;poque qualifie les boites comme Altran de <strong>vendeurs de viande. </strong></p><p>Bizarre.</p><p></p><p>L&#8217;entretien de recrutement &#233;tait bizarre aussi. Je ne savais pas du tout sur quoi j&#8217;allais &#234;tre &#233;valu&#233;. </p><p>On m&#8217;a dit en substance :</p><blockquote><p>Non mais t&#8217;es bac+5 ing&#233;nieur ENSIMAG, le reste on s&#8217;en fout un peu. A part la chemise et la cravate, l&#224; franchement ca va pas du tout. Faudra corriger ca fissa.</p></blockquote><p>Bizarre ce monde du travail. </p><p></p><p>J&#8217;ai d&#8217;autres souvenirs bizarres de chez Altran</p><ul><li><p>la boite de r&#233;ception o&#249; la moiti&#233; des emails ont comme objet `URGENT`</p></li><li><p>le coaching pour entretien consistant &#224; serrer les mains fermement pour montrer qu&#8217;on peut compter sur nous</p></li><li><p>les conversations cheloues &#224; la machine &#224; caf&#233; quand on demande aux coll&#232;gues combien eux sont pay&#233;s </p></li><li><p><em>En gros : chacun a eu le salaire qu&#8217;il a demand&#233; &#224; l&#8217;entretien d&#8217;embauche moins 7%</em> </p></li></ul><p></p><ul><li><p>les r&#233;ponses &#224; apporter en entretien client : &#8220;<em>est-ce que je peux faire ca ? oui je peux, bien entendu</em>&#8221;</p></li><li><p>ou quand c&#8217;est pas trop plausible : &#8220;<em>ah ca ? j&#8217;ai pas fait non, mais je suis consultant-altran-ing&#233;nieur-ensimag. pas de probl&#232;me pour moi, j&#8217;en fait mon affaire lol</em>.&#8221;</p></li></ul><blockquote><p>C&#8217;&#233;tait pas du tout l&#8217;endroit o&#249; &#234;tre quand on est autiste. </p></blockquote><p></p><p>Mais j&#8217;ai une mission chez Bouygues pendant deux ans</p><p>&#8230;. comme QA</p><p>&#8230;&#224; faire de la non r&#233;gression manuelle.</p><p>Ultra ennuyeux et r&#233;p&#233;titif.  </p><blockquote><p>C&#8217;&#233;tait pas du tout l&#8217;endroit o&#249; &#234;tre quand on est TDAH.</p></blockquote><p></p><p>Et pourtant tout cela n&#8217;est qu&#8217;un pr&#233;lude au drame de ma vie. </p><p></p><h2>Traumatisme et sid&#233;ration</h2><p>En 2009, chez Altran, je me retrouve dans une situtation impossible &#224; cause d&#8217; un business manager from hell</p><p>Celui-ci, press&#233; de toucher sa prime, ment &#224; un client en me vendant comme expert Visual Basic, et traffique mon CV en coh&#233;rence avec son mensonge.</p><p>Dans le monde r&#233;el Visual Basic je sais que c&#8217;est le truc dans Excel, je ne sais m&#234;me pas comment on ouvre l&#8217;&#233;diteur dans Excel. </p><p>Ensuite il me terrorise quand je lui dis que ce n&#8217;est pas possible de faire cela. </p><p>Il me force &#224; aller en entretien client, y compris en conduisant dangeureusement.</p><p>Je tremblais dans ce fameux entretien client, mais je me disais que ca allait &#234;tre un moment p&#233;nible &#224; passer. </p><blockquote><p>Le client va se rendre compte que je suis un imposteur total. <br>Ce n&#8217;est pas possible autrement.</p></blockquote><p>Que nenni. </p><p>Altran, l&#8217;ENSIMAG, c&#8217;est du s&#233;rieux. </p><h2>Le client nous fait confiance.  C&#8217;est une catastrophe pour moi. </h2><p>Je d&#233;barque sur un projet la boule au ventre. </p><p>Forc&#233; par &#8220;professionnalisme&#8221; de faire un truc que je ne SAIS pas faire</p><p>&#8230; que je VEUX pas faire</p><p>&#8230; que je ne PEUX pas faire. </p><p>&#8230; en conflit TOTAL avec mes valeurs. </p><p></p><h3>Je d&#233;teste profond&#233;ment le mensonge</h3><p>C&#8217;est un d&#233;faut qu&#8217;ont beaucoup d&#8217;autistes. </p><p>Pensez &#224; Greta Thunberg. </p><p>Nous avons un sens de la justice et de la v&#233;rit&#233; chevill&#233; au corps. </p><blockquote><p><strong>La libert&#233;, c&#8217;est de pouvoir dire que 2 + 2 = 4. <br></strong>Lorsque cela est accord&#233;, tout le reste en d&#233;coule <br>&#8212; George Orwell</p></blockquote><p></p><h2>Origin Story</h2><p>Cet &#233;v&#232;nement est mon &#8220;origin story&#8221; professionnel. </p><p>On ne peut pas comprendre mon parcours pro chelou sans cette ref</p><p>On ne peut pas comprendre mon projet de coach de carri&#232;re sans ref</p><p>On ne peut pas comprendre mes tr&#232;s tr&#232;s nombreux &#233;pisodes d&#233;pressifs sans cette ref</p><p>On ne peut aps comprendre mon engagement neuroatypique sans cette ref.</p><p></p><h2>Sid&#233;ration</h2><p>Et pourtant tout cela j&#8217;ai moi m&#234;me mis tr&#232;s tr&#232;s longtemps &#224; le comprendre. </p><p>Je me rappelle tr&#232;s bien de cet apr&#232;s-midi de mars 2023. </p><p>Mon CTO et ami Fernando Cejas venait de m&#8217;annoncer que notre boite  jetait l&#8217;&#233;ponge sur le projet sur lequel nous avions si brien travaill&#233;. </p><p>J&#8217;ai mis un apr&#232;s-midi tout entier, en chialant &#224; plusieurs reprises, &#224; lui dire que pour moi il &#233;tait temps de faire quelque-chose de plus important que de la programmation. </p><p>Que le jour o&#249; il m&#8217;avait embauch&#233;, j&#8217;avais du trouver une astuce pour ne pas lui parler de la p&#233;riode de ma carri&#232;re entre 2009 et 2014, mon d&#233;part pour Berlin. </p><p>Que cette p&#233;riode noire &#233;tait un trou noir. </p><p>Mon enfer personnel.</p><p>Que je voulais me lancer dans le recrutement. </p><p>Que je voulais guider les nerds dans leurs choix de carri&#232;re. </p><p>Que je devais le faire pour donner du sens &#224; ma douleur.</p><p></p><p>J&#8217;avais v&#233;cu de telles crises, il falllait que j&#8217;en fasse quelque-chose d&#8217;utile aux autres pour pouvoir panser mes propres blessures.</p><p></p><p>Que c&#8217;&#233;tait l&#224; ma qu&#234;te du sens. </p><p>Alors quand certains me disent de faire attention &#224; m&#8217;afficher ouvertement autiste ou TDAH, des termes associ&#233;s &#224; des couches presques infinies de pr&#233;jug&#233;s et de m&#233;connaissance, je peux les rassurer. </p><p>Je sais la mauvaise r&#233;putation</p><p>J&#8217;en ai m&#234;me fait une chanson</p><p></p><h2>Quelle alternative ? La tutelle incomp&#233;tente et d&#233;goulinante de paternalisme de la psychiatrie ?</h2><p></p><p>J&#8217;ai d&#233;j&#224; essay&#233;</p><p>La psychiatrie a &#233;t&#233; d&#8217;une incomp&#233;tence rare avec moi.</p><p>Le premier psychiatre que j&#8217;ai vu  d&#233;clar&#233; du haut de sa science que je faisais une d&#233;pression clinique. </p><p>Tu parles d&#8217;une expertise</p><blockquote><p><strong>N&#8217;importe qui avec sous les yeux la d&#233;finition de la d&#233;pression aurait pu faire aussi bien.</strong></p></blockquote><p></p><p>Le fail monstrueux c&#8217;est que jamais ce psychiatre n&#8217;a eu la curiosit&#233; de se poser une question toute simple. </p><blockquote><p><strong>Pourquoi </strong>au juste ai-je fait cet &#233;pisode d&#233;pressif ?</p></blockquote><p></p><p>Si j&#8217;avais eu &#224; l&#8217;&#233;poque autour de moi l&#8217;une des femmes incroyables qui m&#8217;entourent aujourd&#8217;hui, les choses se seraient pass&#233;s bien diff&#233;remment</p><blockquote><p>Episode d&#233;pressif je veux bien. Traitons la crise ok. </p><p>Mais on sort du d&#233;ni ok ? </p><p>Moi je VEUX SAVOIR POURQUOI il est comme ca Jean-Michel ?</p><p>Qu&#8217;est-ce qu&#8217;il s&#8217;est pass&#233; ?</p><p>Il &#233;tait pas comme ca avant. </p><p>C&#8217;est pas vrai. </p><p>Il n&#8217;est pas devenu comme ca en chopant un virus de la d&#233;pression comme on chope le COVID. </p><p>C&#8217;est pas vrai.</p><p>Qu&#8217;est-ce qui s&#8217;est pass&#233; ? Je veux savoir.</p></blockquote><p></p><p>Et l&#224; oui effectivement, on serait remont&#233; assez facilement au MARCHAND DE VIANDE qui m&#8217;employait alors. </p><p>On lui aurait demand&#233; des comptes.</p><p></p><p>Peut-&#234;tre m&#234;me que l&#8217;&#233;tat de sid&#233;ration dans lequel j&#8217;&#233;tais lui aurais rappel&#233; &#224; s&#8217;y m&#233;prendre l&#8217;&#233;tat de sid&#233;ration dans lequel se trouvent les femmes qui viennent d&#8217;avoir le traumatisme d&#8217;un viol.</p><p></p><p>Et l&#224; on aurait pu s&#8217;engager sur la piste de la psychologie au lieu de la psychiatrie.</p><p>La piste de la psychologie qui est justement celle qui m&#8217;a sauv&#233;.</p><p>Pur&#233;e je me suis m&#234;me mari&#233; avec une psychologue&#8230;  </p><p>Sans raison vous croyez ?</p><p></p><h2>La fausse piste de la bipolarit&#233;</h2><p>Je n&#8217;en avais pas fini avec l&#8217;erreur m&#233;dicale. </p><p>Parce que choper une fois le virus de la d&#233;pression, c&#8217;est l&#8217;enfer ok, mais passe encore. 20% de la population y passe un jour o&#249; l&#8217;autre. </p><p>Mais moi la d&#233;pression, je suis sp&#233;cialiste. </p><p>Des crises d&#233;pressives, j&#8217;en ai fait encore, et encore. Le dernier pas plus tard qu&#8217;en septembre.</p><p></p><p>Ca s&#8217;explique facilement si on sait que j&#8217;avais des traumatismes non trait&#233;s <strong>plus</strong> le stress d&#8217;etre neuroatypique dans un monde pro pas fait pour moi.</p><p>Mais avec la fausse piste psychiatrique, non. </p><p></p><p>En 2012 un psychiatre a cru cerner le probl&#232;me et m&#8217;a donn&#233; un dipl&#244;me officiel de bipolarit&#233;, c&#8217;est &#224; dire de maniaquo d&#233;pressif. </p><p>Ce dipl&#244;me m&#8217;a fait du bien au d&#233;part parce qu&#8217;iil m&#8217;a permis de rencontrer d&#8217;autres neuroatypiques (bipolaires donc). </p><p></p><p>Mais assez rapidement vers 2014 je me suis rendu compte que si la partie <strong>d&#233;pressive </strong>&#233;tait &#233;vidente et rien de nouveau, la partie <strong>maniaque</strong> ne correspondait pas &#224; ce que racontaient mes nouveaux copains. </p><p>La partie <strong>maniaque</strong> de la bipolarit&#233;, ne correspondait pas &#224; ce que je vivais</p><p>Elle ne m&#8217;aidait en rien &#224; vivre ma vie : </p><ul><li><p>Quand j&#8217;&#233;tais d&#233;pressif, rien de chang&#233; par rapport &#224; avant. </p></li><li><p>Quand j&#8217;allais bien non plus. </p></li><li><p>Et quand aux crises maniaques, je n&#8217;en faisait pas. Pas vraiment. </p></li></ul><p>Je faisais certes des trucs qui <strong>ressemblent &#224; des crises maniques. </strong></p><p></p><p>Mais savez-vous ce qui ressemble &#224; la bipolarit&#233; ?</p><p></p><h2>La bipolarit&#233;, le TDAH et l&#8217;autisme se ressemblent beaucoup</h2><p>De m&#234;me que le rhume, l&#8217;angine et la grippe se ressemblent. </p><p>Mais c&#8217;est important de savoir lequel des trois. </p><ul><li><p>Y&#8217;en a un qui s&#8217;en va tout seul, l&#8217;autre qui te tue. </p></li><li><p>L&#8217;un qui se pr&#233;vient par un vaccin parfois, l&#8217;autre non. </p></li><li><p>L&#8217;un qui se traite par des antibiotiques</p></li><li><p>alors que si tu donnes des antibiotiques pour tuer un virus qui n&#8217;est pas vivant, ca va bien le faire rigoler. </p></li></ul><p>Bref, le B-A-BA de la m&#233;decine c&#8217;est de faire un<strong> diagnostic diff&#233;rentiel</strong></p><p></p><h2>Diagnostic diff&#233;rentiel </h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!cIaM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F73ed26a7-a234-48c4-b848-b2009a9a5767_1080x1350.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!cIaM!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F73ed26a7-a234-48c4-b848-b2009a9a5767_1080x1350.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!cIaM!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F73ed26a7-a234-48c4-b848-b2009a9a5767_1080x1350.jpeg 848w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Il y a beaucoup d&#8217;infos l&#225; dedans, mais le truc crucial c&#8217;est ca</p><ul><li><p>j&#8217;ai tous les crit&#232;res commun &#224; la bipolarit&#233; et &#224; l&#8217;autisme</p></li><li><p>j&#8217;ai tous les crit&#232;res sp&#233;cifique &#224; l&#8217;autisme</p></li><li><p>j&#8217;ai AUCUN des crit&#233;res sp&#233;cfiqieus &#224; la bipolarit&#233;</p></li></ul><p></p><p>CQFD : j&#8217;ai un truc qui <strong>ressemble </strong>&#224; la bipolarit&#233; mais n&#8217;est pas la bipolarit&#233;. </p><p>Ce truc s&#8217;appelle l&#8217;autisme.</p><p>Je ne suis pas bipolaire. </p><p></p><h2>Le dilemne: coming out ou coming through ?</h2><p>La soci&#233;t&#233; d&#233;teste les neuroatypiques donc on n&#8217;a le choix qu&#8217;entre des mauvaises options. </p><p>J&#8217;ai choisi le coming out franc et sans complexe parce que</p><ul><li><p>je suis dev, et chez les devs c&#8217;est les neuroatypiques qui sont typiques</p></li><li><p>je suis &#224; Berlin, une ville de gens chelous o&#249; la diversit&#233; est une pratique quotidienne</p></li><li><p>pour faire face &#224; mes probl&#232;mes &#233;normes, je me suis entour&#233; d&#8217;un super r&#233;seau de soutiens</p></li></ul><p>J&#8217;ai bien conscience que presque personne ce qu&#8217;est vraiment l&#8217;autisme. </p><p>J&#8217;ai bien conscience que c&#8217;est cat&#233;goris&#233; comme une maladie mentale, comme hier l&#8217;homosexualit&#233;. </p><p>J&#8217;ai bien conscience de la mauvaise r&#233;putation des autistes&#8230; j&#8217;en ai m&#234;me fait une chanson de Brassens.</p><p></p><h2>Ce stigmate, je l&#8217;accepte et je le revendique</h2><p>Au nom de mon histoire personnelle</p><p>Au nom de la justice</p><p>Au nom de la d&#233;cence</p><p>Au nom de la science</p><p>Au nom de tous les miens</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/15-ans/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/15-ans/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg" width="515" height="818.7599364069953" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:2000,&quot;width&quot;:1258,&quot;resizeWidth&quot;:515,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;Frankl, V: Man's Search For Meaning&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Frankl, V: Man's Search For Meaning&quot;,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="Frankl, V: Man's Search For Meaning" title="Frankl, V: Man's Search For Meaning" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!u5QK!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe24898ad-36ec-49e6-ae89-15fb53b31fd8_1258x2000.jpeg 1272w, 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isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/la-mauvaise-reputation-des-autistes</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Oct 2025 12:19:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/mjjzAzMXnDw" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Cliquez ci-dessous pour &#233;couter ma nouvelle chanson</p><div class="native-audio-embed" data-component-name="AudioPlaceholder" data-attrs="{&quot;label&quot;:null,&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;8054b601-dd25-431f-a77f-632452bd88bb&quot;,&quot;duration&quot;:219.48082,&quot;downloadable&quot;:false,&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p>Titre: <strong>La mauvaise r&#233;putation des autistes</strong></p><p>Paroles et musique : <strong><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Cz9NOhwK1yo">George Brassens</a> et <a href="https://www.instagram.com/juancho.musique">Jean-Michel Fayard / @juancho.musique</a></strong></p><p>Tonalit&#233; et accords : <strong><a href="http://clarckgaybeul.free.fr/1.htm#MauvaiseReputation">LAm + kapo 3</a></strong></p><p></p><div class="pullquote"><p><strong>Nous autres autistes</strong> / sans pr&#233;tention <br><a href="https://www.ateliergalita.com/p/autiste-est-une-insulte?utm_source=publication-search">On a mauvaise / r&#233;putation</a> <br><a href="https://www.ateliergalita.com/p/la-sociabilite-autistique?utm_source=publication-search">Des asociaux</a> / <a href="https://www.ateliergalita.com/p/hpi-ou-autisme?utm_source=publication-search">Des imb&#233;ciles</a> <br>Nous n&#8217;faisons pourtant / de tort &#224; personne <br><a href="https://substack.jmfayard.dev/p/my-life?utm_source=publication-search">En suivant nos chemins / de petit bonhome</a> <br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas qu&#8217;eux <br>L&#8217;on suive une aut&#8217; / re route que <br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas que  <br>L&#8217;on suive une autre / route qu&#8217;eux  <br><strong><a href="https://lemmaginarium.substack.com/p/le-droit-dexisterhttps://lemmaginarium.substack.com/p/le-droit-dexister">Notre seul-e crime pourtant</a></strong> <br>C&#8217;est d&#8217;&#234;tre n&#233;s / trop diff&#233;rents</p><div><hr></div><p>Quand par chance / <strong>un-e belle femme</strong> <br>Me jette un / regard intense <br><strong><a href="https://www.ateliergalita.com/p/7-reponses-sur-lautisme?utm_source=publication-search">J&#8217;d&#233;tourne les yeux</a></strong> / et pourquoi le taire ?<br>La belle se / sent mal &#224; l&#8217;aise <br>J&#8217;voudrais pouvoir dire/ &#224; cette charmante personne <br><strong><a href="https://www.ateliergalita.com/p/la-sensorialite-autistique?utm_source=publication-search">La sensorialit&#233;</a></strong><a href="https://www.ateliergalita.com/p/la-sensorialite-autistique?utm_source=publication-search"> / chez nous est hors normes</a> <br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas que <br>L&#8217;on suive une / autre route qu&#8217;eux <br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas que  <br>L&#8217;on suive une autre / route qu&#8217;eux  <br>Mes <strong>oreill-es / de musicien</strong> <br>Dans l&#8217;bruit satu / rent pour un rien</p><div class="native-audio-embed" data-component-name="AudioPlaceholder" data-attrs="{&quot;label&quot;:null,&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;8054b601-dd25-431f-a77f-632452bd88bb&quot;,&quot;duration&quot;:219.48082,&quot;downloadable&quot;:false,&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div><hr></div><p><strong><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Manifeste_du_parti_communiste">Marx disait</a></strong><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Manifeste_du_parti_communiste"> / Un spectre hante l&#8217;Europe</a> <br>Il parlait de / <a href="https://www.ateliergalita.com/p/le-spectre-de-lautisme-nexiste-pas?utm_source=publication-search">c&#8217;lui de l&#8217;autisme</a> <br>Des <strong>clich&#233;s</strong> / partiaux-et partiels <br>Bien m&#233;prisants / Bien anxiog&#232;nes<br><strong>Substituons</strong> cette / Caricature externe<br>Par les r&#233;cits v&#233;cus / des autistes eux-m&#234;mes<br>Car les braves gens / n&#8217;aiment pas que <br>L&#8217;on suive une / autre route qu&#8217;eux <br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas que  <br>L&#8217;on suive une autre / route qu&#8217;eux  <br>Avoir des <strong>ga / l&#232;res en commun</strong> <br>Le croiriez vous? / &#199;a cr&#233;e des liens.</p><p></p><div><hr></div><p><strong><a href="https://substack.jmfayard.dev/p/sondage-quelles-sont-les-questions?utm_source=publication-search">Le smalltalk</a></strong><a href="https://substack.jmfayard.dev/p/sondage-quelles-sont-les-questions?utm_source=publication-search"> / Les &#199;a va? &#199;a va</a> <br>Cela ne me / regarde pas <br>On a tell&#8217;ment / mieux &#224; se dire <br><strong><a href="https://www.instagram.com/juancho.musique">Chanter</a></strong>, <strong><a href="https://www.tiktok.com/@juancho.dance/">danser</a></strong> / et m&#234;me rire <br>Je ne fais pourtant / de tort &#224; personne <br><strong><a href="https://substack.jmfayard.dev/p/les-7-secrets-de-elon-musk-pour-se?utm_source=publication-search">En info-dumpant</a></strong><a href="https://substack.jmfayard.dev/p/les-7-secrets-de-elon-musk-pour-se?utm_source=publication-search"> / sur ce qui m&#8217;passionne</a> <br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas que <br>L&#8217;on suive une autre / route qu&#8217;eux <br>Quand je r&#233;ponds / <strong>sans prendre de gants</strong> <br><a href="https://jmfayard.substack.com/p/changer-les-pratiques?utm_source=publication-search">Je suis per&#231;u / comme arrogant</a></p><div class="native-audio-embed" data-component-name="AudioPlaceholder" data-attrs="{&quot;label&quot;:null,&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;8054b601-dd25-431f-a77f-632452bd88bb&quot;,&quot;duration&quot;:219.48082,&quot;downloadable&quot;:false,&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div><hr></div><p><strong><a href="https://www.ateliergalita.com/p/lallisme-aussi-est-une-culture?utm_source=publication-search">J&#8217;te comprends pas</a></strong><a href="https://www.ateliergalita.com/p/lallisme-aussi-est-une-culture?utm_source=publication-search"> / Et c&#8217;est r&#233;ciproque</a> <br>J&#8217;te demande juste / Que tu m&#8217;expliques <br>Tu pr&#233;tends que / c&#8217;est &#233;vident <br><a href="https://www.ateliergalita.com/p/les-non-autistes-ne-font-aucun-effort?utm_source=publication-search">Pourquoi l&#8217;effort est / asym&#233;trique ?</a> <br>Je ne fais pourtant / de tort &#224; personne <br>En pensant / qu&#8217;il n&#8217;y ait <br><strong>Pas de ques / tions connes</strong> <br>Mais les braves / gens n&#8217;aiment pas que <br>L&#8217; on suive une aut / re route qu&#8217;eux <br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas que  <br>L&#8217;on suive une autre / route qu&#8217;eux  <br><strong>Comme un ben&#234;t</strong> / je croyais que <br><a href="https://www.ateliergalita.com/p/la-sociabilite-autistique?utm_source=publication-search">Communiquer / </a><strong><a href="https://www.ateliergalita.com/p/la-sociabilite-autistique?utm_source=publication-search">&#231;a s&#8217;fait &#224; 2</a></strong></p><p></p><div><hr></div><p>J&#8217;ai au moins / la chance d&#8217;<strong>&#234;tre un mec</strong><br>J&#8217;&#233;vite ainsi / la double peine <br><a href="https://lemmaginarium.substack.com/p/lautisme-au-feminin?utm_source=publication-search">De l&#8217;autisme / </a><strong><a href="https://lemmaginarium.substack.com/p/lautisme-au-feminin?utm_source=publication-search">au f&#233;minin</a></strong> <br>Moins visible / plus mesquin <br>Ne voient-ils donc pas / <strong><a href="https://lemmaginarium.substack.com/p/comprendre-le-masque-autistique">derri&#232;-re le masque</a></strong><br>L&#8217;<strong>&#233;puisement</strong> qui guette / la souffrance muette ?<br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas que <br>L&#8217;on suive une autr&#8217; / e route qu&#8217;eux <br>Mais les braves gens / n&#8217;aiment pas que  <br>L&#8217;on suive une autre / route qu&#8217;eux  <br>Faire trop d&#8217;<strong>efforts</strong> / pour <strong>camoufler</strong> <br><a href="https://jmfayard.substack.com/p/stop-au-mindsplaining?utm_source=publication-search">&#199;a a un prix / qu&#8217;on va payer</a></p><p></p><div><hr></div><p><a href="app://obsidian.md/](https://substack.jmfayard.dev/p/stop-au-mindsplaining?utm_source=publication-search)">Quand j&#8217;ose enfin / dire </a><strong><a href="app://obsidian.md/](https://substack.jmfayard.dev/p/stop-au-mindsplaining?utm_source=publication-search)">qui je suis</a></strong> <br>J&#8217;entends tout d&#8217;suite / qu&#8217;j&#8217;ai rien compris <br><a href="https://lemmaginarium.substack.com/p/tas-pas-lair-autiste-nest-pas-un">Que j&#8217;ai pas l&#8217;air / d&#8217;&#234;tre un autiste</a> <br>Que j&#8217;ai pas l&#8217;air / d&#8217;&#234;tre un autiste<br>Le sujet m&#8217;g&#234;ne / parlons d&#8217;autre chose<br><a href="https://jmfayard.substack.com/p/stop-au-mindsplaining?utm_source=publication-search">J&#8217;suis pourtant rest&#233; / </a><strong><a href="https://substack.jmfayard.com/p/stop-au-mindsplaining?utm_source=publication-search">la m&#234;me personne</a></strong> <br>Pas plus ni moins <strong>conne</strong> / Que vous aimiez hier <br>Mais les braves gens / N&#8217;aiment pas que <br>L&#8217;on suive une aut&#8217; / re route qu&#8217;eux<br>Non les braves gens / N&#8217;aiment pas que <br>L&#8217;on suive une aut&#8217; / re route qu&#8217;eux<br>Personne ne veut / <strong>nous &#233;couter</strong> <br>Sauf les sourds / bien entendu !!!</p></div><p></p><p><em>Vous avez pas les refs</em> ?</p><p><em>Cliquez sur les liens issus de l&#8217;encyclop&#233;die <strong><a href="https://www.ateliergalita.com/t/autisme">Nicolas</a> &amp; <a href="https://lemmaginarium.substack.com/t/autisme">Emma</a> racontent l&#8217;autisme&#8217;</strong> parue aux &#233;ditions Substack.</em></p><div id="youtube2-mjjzAzMXnDw" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;mjjzAzMXnDw&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/mjjzAzMXnDw?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p></p><p>Votre avis m&#8217;int&#233;resse, alors ne le gardez pas &#233;goistement pour vous !</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/la-mauvaise-reputation-des-autistes/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/la-mauvaise-reputation-des-autistes/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[👏🏻 Vous avez réussi à détecter certains autistes]]></title><description><![CDATA[[QUIZZ] Savez-vous reconnaitre un&#601; autiste ?]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/vous-avez-reussi-a-detecter-certains</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/vous-avez-reussi-a-detecter-certains</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 22:55:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9Z_G!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F389c1308-6a17-41b2-a953-1887b6b111d1_1258x446.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Merci &#224; celleux qui ont jou&#233; le jeu</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;2a5c138e-d933-46e6-857e-f12d0b3e9a41&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;L&#233;gende: m&#234;me sans avoir vu le film, j&#8217;ai l&#8217;impression que Dustin Hoffman ressemble vachement plus &#224; un autiste que Tom Cruise.&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;[QUIZZ] Savez-vous reconnaitre un&#601; autiste ?&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:5900924,&quot;name&quot;:&quot;Jean-Michel Fayard&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Je suis Jean-Michel Fayard, l'agent des devs Je debug la recherche d'emploi des devs et les recrutement dans la tech J'infodumpe aussi sur ce qui me passionne comme la musique, la danse, la culture latino, berlin, les langues, Elon Musk&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa245d2d0-115c-4e81-aa2d-bad59df80288_1280x1280.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-10-20T21:05:53.222Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/p/quizz-savez-vous-reconnaitre-un-autiste&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:176651679,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:3,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:1183917,&quot;publication_name&quot;:&quot;Jean-Michel, 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Une n&#233;cessit&#233;, comment feraient ils sinon pour trouver l&#8217;amour ?</p><p>En revanche les gens normaux pr&#233;tendent &#234;tre incapables de reconnaitre un neuroatypique (TDAH, autisme, bipolaire, &#8230;). </p><p>Cette incomp&#233;tence suppos&#233;e a un grand avantage : pas besoin de s&#8217;informer sur le sujet, on d&#233;l&#232;gue tout &#224; la psychiatrie. </p><p>Cependant c&#8217;est super peu plausible</p><blockquote><p>Les bullys du coll&#232;ge arrivent tr&#232;s bien &#224; reconnaitre les garcons et filles autistes quand ils cherchent quelqu&#8217;un de chelou &#224; bullyer. Comment justifier que des adultes soient moins comp&#233;tents qu&#8217;un ado de 14 ans ?</p></blockquote><p>Mon quizz aurait &#233;t&#233; un &#233;chec total si tous les duos donnaient du 50/50 comme celui-ci</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9Z_G!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F389c1308-6a17-41b2-a953-1887b6b111d1_1258x446.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9Z_G!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F389c1308-6a17-41b2-a953-1887b6b111d1_1258x446.png 424w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" 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loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>Fr&#233;d&#233;ric Chopin est pour moi une caricature d&#8217;autiste, dans le bon sens du terme, et je suis heureux de voir que la vox populi est d&#8217;accord avec moi. </p><p>Chopin, mon int&#233;r&#234;t intense en tant que pianiste. </p><p>Chopin, une sensibilit&#233; et une sensorialit&#233; tellement hors norme.</p><p>Chopin, une hantise de tout ce qui est social. Le refus de faire des concerts. Il s&#8217;exprimera oui. Toujours en petit comit&#233;. Avec son piano. Et de mani&#232;re tellement magnifique. </p><p>Fr&#233;d&#233;ric Chopin, c&#8217;est un GOAT autiste.</p><p></p><h2>Bach ? Mozart ?</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png" width="416" height="164.94267515923568" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:498,&quot;width&quot;:1256,&quot;resizeWidth&quot;:416,&quot;bytes&quot;:52386,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/i/176873904?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1yUL!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3934f9bd-17b4-4f43-b044-bc87a13e1766_1256x498.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>En revanche j&#8217;ai totalement &#233;chou&#233; sur ce duo. </p><p>Pour moi c&#8217;est Bach qui est une caricature d&#8217;autiste. Celui qui a trouv&#233; une place o&#249; ses int&#233;r&#234;ts intenses sont en parfaite harmonie avec la soci&#233;t&#233; capitaliste (en fait non, &#224; son &#233;poque c&#8217;est une soci&#233;t&#233; religieuse). Et il &#233;crit de la musique, &#233;crit, &#233;crit, &#233;crit encore sans jamais se poser de questions. </p><p>Pourquoi cet &#233;chec ? C&#8217;est tout &#224; fait possible que les gens ne connaissent pas Bach plus que ca. </p><p>Mais en vrai c&#8217;est aussi parce que c&#8217;est dur &#224; dire si Mozart lui m&#234;me n&#8217;&#233;tait pas neuroatypique d&#8217;une facon ou d&#8217;une autre. C&#8217;est le probl&#232;me chez les musiciens : les neuroatypiques, il y en a plein !</p><p>Le probl&#232;me est le m&#234;me chez les geeks, on va y faire un saut</p><p></p><h2>Chez les geeks</h2><h3>&#129351; Bill Gates</h3><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png" width="486" height="192.83225806451614" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:492,&quot;width&quot;:1240,&quot;resizeWidth&quot;:486,&quot;bytes&quot;:47880,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/i/176873904?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0a5i!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d39322e-d905-48f2-9afa-7cd3ba11fa28_1240x492.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>Bill Gates c&#8217;est un nom que  j&#8217;ai sugg&#233;r&#233; moi comme caricature d&#8217;autiste. </p><p>Bill Gates fait partie comme Jobs et Wozniak de la g&#233;n&#233;ration des pr&#233;curseurs de l&#8217;informatique. Rien &#224; voir avec la g&#233;n&#233;ration Musk pr&#233;occup&#233;s &#224; balancer le plus du bullshit possible. </p><p> Gates c&#8217;est un vrai nerd.  Tout jeune, il &#233;crit un compilateur pour Pascal &#224; une &#233;poque o&#249; ca n&#8217;a aucune chance de rien rapporter ni en gloire ni en monnaie. </p><p>Gates chez Microsoft il se lance dans des rants l&#233;gendaires qui montre un degr&#233; de nerderie dont on n&#8217;a pas id&#233;e. </p><p>Gates il est aussi connu chez Microsoft pour son c&#244;t&#233; asocial. </p><p>Gates il d&#233;veloppe ensuite un int&#233;r&#234;t intense pour jouer le strat&#232;ge au jeu Monoply, mais dans le monde r&#233;el. Et il y excelle ! &#192; tel point que c&#8217;est lui qui va sauver Apple quand celle-ci est au bord de la faillite. </p><p></p><h3>&#129351; Alan Turing</h3><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png" width="550" height="219.11290322580646" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:494,&quot;width&quot;:1240,&quot;resizeWidth&quot;:550,&quot;bytes&quot;:46050,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/i/176873904?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6qge!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94bb0d62-1849-48b4-9584-d3869178d3dd_1240x494.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>Toujours chez les geeks, ChatGPT m&#8217;a souffl&#233; le nom d&#8217;Alan Turing. Et j&#8217;ai &#233;t&#233; imm&#233;diatement d&#8217;accord. Et vous aussi !</p><p>Alan Turing c&#8217;est l&#8217;inventeur de la machine de Turing qui d&#233;crit ce qu&#8217;un algorithme peut r&#233;soudre ou non. </p><p>Alan Turing c&#8217;est lui qui a invent&#233; la machine qui a d&#233;crypt&#233; la fameuse machine Enigma, et donc permis aux anglais d&#8217;&#233;couter ce que disaient les nazis. Excusez du peu. </p><p>Alan Turing a aussi &#233;t&#233; condamn&#233; pour homosexualit&#233; en 1952 par l&#8217;Angleterre, puis au lieu de la prison a subit une catrastrion chimique. Puis est mort, officiellement de suicide, d&#8217;une dose de cyanure (pas de cigue). Ce n&#8217;est qu&#8217;en 2013 qu&#8217;il recevra un pardon posthume.  </p><p>Alan Turing, c&#8217;est un peu notre Socrates &#224; nous les nerds. </p><p></p><h3>&#129351; Nikola Tesla</h3><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2cBS!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F66e08f54-d727-4e2f-a93a-78ba8a1bdee1_1240x494.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2cBS!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F66e08f54-d727-4e2f-a93a-78ba8a1bdee1_1240x494.png 424w, 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loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>Encore un nom souffl&#233; par ChatGPT</p><p>&#8230; encore une fois pour moi c&#8217;est l&#8217;&#233;vidence m&#234;me, et vous aussi apparemment. </p><p></p><h2>Dans le cin&#233;ma</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0wWg!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F523e6dbd-dbd4-4456-bbbb-1c46c88b9bb4_1310x1150.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0wWg!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F523e6dbd-dbd4-4456-bbbb-1c46c88b9bb4_1310x1150.png 424w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" 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class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JrGt!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8d57aa22-063f-4de4-aeb4-fb50b183d6f8_1286x512.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JrGt!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8d57aa22-063f-4de4-aeb4-fb50b183d6f8_1286x512.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JrGt!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8d57aa22-063f-4de4-aeb4-fb50b183d6f8_1286x512.png 848w, 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loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>Pour Emmanuel Kant, &#231;a me semble &#233;vident que c&#8217;est une caricature d&#8217;autiste. Le mec en a tellement rien &#224; foutre des conventions sociales qu&#8217;il d&#233;cide de les abolir toutes en m&#234;me temps et de les refonder avec son imp&#233;ratif cat&#233;gorique. Son mode de vie est une caricature autistique. </p><p></p><h2>Politique et pouvoir</h2><p>Les personnalit&#233;s politiques m&#8217;ont &#233;t&#233; enti&#232;rement souffl&#233;es par ChatGPT, et l&#224; pour le coup, il n&#8217;y en a <strong>aucune </strong>qui me convienne.</p><p>La politique c&#8217;est un domaine aussi anti-autistique que possible. C&#8217;est plus l&#8217;empire de la <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Triade_sombre">Triade Noire : narcissime, machiavelisme et psycopathie. </a></p><p></p><p><em>EDIT: j&#8217;ai supprim&#233; une parenth&#232;se sur l&#8217;influence du genre dans la perception de l&#8217;autisme o&#249; je me suis aper&#231;u que je racontais n&#8217;importe quoi. La prochaine fois je ne publie plus &#224; 1h00 du matin. </em></p><h2>&#129351; Greta Thunberg</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png" width="476" height="195.87913669064747" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:572,&quot;width&quot;:1390,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:52795,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/i/176873904?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8Ebb!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F81b16511-c268-4001-b103-cf66d0cd212a_1390x572.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><p>Vous avez clairement ressenti que Greta Thunberg ressemble &#224; une autiste. </p><p>Et de fait, Greta Thunberg est une ic&#244;ne autiste et c&#8217;est la seule de nos listes &#224; l&#8217;&#234;tre explicitement et ouvertement. Greta et sa boussole interne de l&#8217;injustice. Greta et son m&#233;pris des conventions sociales qui lui fait dire &#224; l&#8217;ONU la v&#233;rit&#233; qui d&#233;range : le consensus centriste sur le r&#233;chauffement climatique est compl&#232;tement &#233;clat&#233;. Cela n&#8217;a absolument aucun sens de </p><ol><li><p>Reconnaitre que le ph&#233;nom&#232;ne est r&#233;el, grave, urgent </p></li><li><p>mais en m&#234;me temps d&#233;cider de repousser toute action significative &#224; apr&#232;s les calendes grecques</p></li></ol><p>Donc quand vous pensez &#224; l&#8217;autisme, pensez &#224; Greta en plus de Sheldon, &#231;a nous fera des vacances !</p><p></p><h2>Bilan : un test super int&#233;ressant sur la perception de l&#8217;autisme</h2><p>Si c&#8217;&#233;tait &#224; refaire</p><ul><li><p>je rajouterai une option &#8220;je ne connais pas bien au moins une personne&#8221;. Je voulais forcer un peu la main des gens &#224; choisir, &#233;viter la facilit&#233; de dire &#8220;je ne sais pas&#8221;, &#8220;je ne suis pas s&#251;r&#8221;, mais c&#8217;est vrai que quand on connait &#224; peine on ne peut pas r&#233;pondre</p></li><li><p>je ne ferais que des duos de personnes du m&#234;me sexe</p></li><li><p>je le ferais avec une plus large audience (que je n&#8217;ai pas&#8230;)</p></li></ul><p>https://chatgpt.com/s/t_68f644eb6e8c8191849e24d5d65bd351</p><p>https://chatgpt.com/share/68f63e46-4990-8000-922f-da52c5f890d2</p><p>Milles mercis Em sans qui ce quizz n&#8217;aura pas vu le jour</p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[[QUIZZ] Savez-vous reconnaitre unə autiste ?]]></title><description><![CDATA[La sagesse des foules en action]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/quizz-savez-vous-reconnaitre-un-autiste</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/quizz-savez-vous-reconnaitre-un-autiste</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Oct 2025 21:05:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg" width="348" height="447.3007712082262" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/be94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1000,&quot;width&quot;:778,&quot;resizeWidth&quot;:348,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;Rain Man [Blu-ray] [UK Import]: Amazon.de: DVD &amp; Blu-ray&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="Rain Man [Blu-ray] [UK Import]: Amazon.de: DVD &amp; Blu-ray" title="Rain Man [Blu-ray] [UK Import]: Amazon.de: DVD &amp; Blu-ray" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vhr1!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe94cbe2-028c-418a-afd7-783069591c48_778x1000.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>L&#233;gende: m&#234;me sans avoir vu le film, j&#8217;ai l&#8217;impression que Dustin Hoffman ressemble vachement plus &#224; un autiste que Tom Cruise.</em> </p><h2>T&#8217;as pas l&#8217;air d&#8217;&#234;tre autiste </h2><p>Je ne sais pas combien de fois j&#8217;ai entendu cette r&#233;action instinctive depuis 6 mois que j&#8217;assume d&#8217;&#234;tre autiste. </p><p>Mes amis autistes pensent que je suis au contraire un autiste mod&#232;le Sheldon ou Rainman, donc &#231;a pose un peu question ce d&#233;calage de perception.</p><p>Je dois bien poser en retour cette question</p><p></p><h2>Ah bon, &#231;a ressemble &#224; quoi un autiste ?</h2><p>Et l&#224; en g&#233;n&#233;ral silence g&#234;n&#233; :</p><blockquote><p><em>Euh, un autiste ben c&#8217;est un gar&#231;on blanc qui est dans son monde&#8230;</em></p></blockquote><p>Je pense que mes lectrices et mes lecteurs n&#8217;ont sans doute <strong>pas vu beaucoup de repr&#233;sentations d&#8217;autistes non caricaturales dans la culture pop. </strong></p><p>Pourtant des autistes, il y en a plein. </p><p>De l&#8217;ordre d&#8217;une personne par classe. </p><p>Depuis le d&#233;but de l&#8217;humanit&#233;. </p><p><strong>Sauf qu&#8217;on ne comprend &#224; peu pr&#232;s ce qu&#8217;est l&#8217;autisme depuis seulement 2013, les autistes n&#8217;&#233;taient quasiment jamais identifi&#233;s comme tels.</strong> </p><p>Alors peut-&#234;tre que &#231;a serait pas mal de donner d&#8217;autres exemples que Sheldon et Rain Man. </p><p></p><div><hr></div><h2>Le quizz : qui percevez-vous comme plus autiste que l&#8217;autre ?</h2><p>Avec ma complice Emma de l&#8217;Emmaginarium, on vous propose un petit jeu</p><p>Ci-dessous vous trouverez <strong>20 duos de personnages c&#233;l&#232;bres </strong></p><p>Pour chaque duo, la question est lequel des deux ressemble le plus &#224; un autiste. </p><p>Le principe est simple :  tu votes <strong>&#224; l&#8217;instinct</strong>, sans chercher la bonne r&#233;ponse.</p><p>Le but n&#8217;est pas de &#8220;diagnostiquer&#8221;, mais de <strong>ressentir</strong>. </p><p>Il n&#8217;y a pas de bonne ou de mauvaise r&#233;ponse. </p><p>Ce qui est int&#233;ressant c&#8217;est le ressenti de l&#8217;ensemble des lecteurs. </p><p>Voici le vote d&#8217;entrainement</p><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:393182}" data-component-name="PollToDOM"></div><blockquote><p>Si dans l&#8217;affiche de Rain Man, ni Tom Cruise ni Dustin Hoffman n&#8217;ont <strong>pas</strong> l&#8217;air plus autiste l&#8217;un que l&#8217;autre, <strong>&#231;a devrait faire du 50/50 dans les votes.</strong> </p></blockquote><p></p><div><hr></div><h2>Rappel express : L&#8217;autisme, c&#8217;est quoi ?</h2><p>L&#8217;autisme n&#8217;est <strong>pas une maladie mais un neurotype. </strong></p><p>C&#8217;est pour cela qu&#8217;on parle &#233;galement de neuroatypie &#8212; le mot &#233;tait initialement strictement un synonyme d&#8217;autisme. Les cons&#233;quences les plus fr&#233;quentes de l&#8217;autisme comprennent entre autres :</p><ul><li><p>une <strong>communication</strong> <strong>verbale</strong> <strong>atypique</strong></p></li><li><p>un <strong>communication non verbale atypique</strong></p></li><li><p>une <strong>socialisation atypique</strong></p></li><li><p>des <strong>int&#233;r&#234;ts intenses </strong></p></li><li><p>une <strong>sensorialit&#233; atypique : ou&#239;e</strong>, vue, toucher, odorat, g&#244;ut + proprioception et int&#233;roception</p></li><li><p>souvent des il&#244;ts de psychorigidit&#233;</p></li><li><p>souvent un camouflage/masque autistique</p><p></p></li></ul><h2>Philosophie</h2><p>Qui percevez-vous comme plus autiste que l&#8217;autre parmi les duos suivants&#8230; ?</p><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392963}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392966}" data-component-name="PollToDOM"></div><p></p><div><hr></div><h2>Musique</h2><p>Qui percevez-vous comme plus autiste que l&#8217;autre parmi les duos suivants&#8230; ?</p><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392967}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392968}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392969}" data-component-name="PollToDOM"></div><p></p><div><hr></div><h2>Litt&#233;rature</h2><p>Qui percevez-vous comme plus autiste que l&#8217;autre parmi les duos suivants&#8230; ?</p><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392971}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392972}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392973}" data-component-name="PollToDOM"></div><p></p><p></p><div><hr></div><h2>&#127912; Arts visuels et cin&#233;ma</h2><p>Qui percevez-vous comme plus autiste que l&#8217;autre parmi les duos suivants&#8230; ?</p><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392976}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392977}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392978}" data-component-name="PollToDOM"></div><p></p><div><hr></div><h2>&#128300; SCIENCES</h2><p>Qui percevez-vous comme plus autiste que l&#8217;autre parmi les duos suivants&#8230; ?</p><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392979}" data-component-name="PollToDOM"></div><p></p><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392983}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392982}" data-component-name="PollToDOM"></div><p></p><div><hr></div><h2>&#127963;&#65039; POLITIQUE &amp; POUVOIR</h2><p>Qui percevez-vous comme plus autiste que l&#8217;autre parmi les duos suivants&#8230; ?</p><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392980}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392981}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392984}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392985}" data-component-name="PollToDOM"></div><div class="poll-embed" data-attrs="{&quot;id&quot;:392986}" data-component-name="PollToDOM"></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Septembre, le pire mois de ma vie (et le meilleur aussi)]]></title><description><![CDATA[Mon premier shutdown autistique]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/shutdown</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/shutdown</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Oct 2025 07:01:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Orib!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F717a688d-a397-45d5-ab9f-3c806b50daa3_724x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Orib!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F717a688d-a397-45d5-ab9f-3c806b50daa3_724x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Orib!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F717a688d-a397-45d5-ab9f-3c806b50daa3_724x1024.png 424w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2 icon-noB79L"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Maintenant que j&#8217;ai rattrap&#233; un peu mon retard sur ce qui m&#8217;est arriv&#233; au mois d&#8217;aout, il faudrait que je vous raconte mon mois de septembre. </p><p>Mais vous &#234;tes pas pr&#234;ts. </p><p>Ce fut un mois d&#8217;une intensit&#233; &#224; nulle autre pareille dans ma vie pourtant d&#233;j&#224; tr&#232;s mouvement&#233;e.</p><p><strong>Septembre 2025 a &#233;t&#233;</strong> <strong>la pire mois de ma vie</strong></p><p><strong>et &#233;galement le meilleur mois de ma vie.</strong></p><p>Aujourd&#8217;hui on va commencer par le pire mois de ma vie</p><p>Important:</p><p><strong>Je n&#8217;ai pas besoin que vous fassiez quoi que ce soit de particulier</strong></p><p>Je vais bien &#224; l&#8217;heure o&#249; j&#8217;&#233;cris ces lignes. </p><p><strong>Par contre j&#8217;ai un besoin imp&#233;rieux de mettre mes amis au courant de l&#8217;&#233;tat de shutdown autistique dans lequel je peux &#234;tre en temps de crise.</strong></p><p>--- c&#8217;est parti</p><h2><strong>Septembre : le pire mois de ma vie</strong></h2><p>Au mois d&#8217;aout, tout allait bien, j&#8217;&#233;tais en train de d&#233;marrer une nouvelle vie &#224; Berlin,</p><p>J&#8217;avais bien avanc&#233; sur le boulot</p><p>J&#8217;avais presque trouv&#233; un appartement</p><p>J&#8217;avais revu pas mal d&#8217;amis</p><p>----</p><h2><strong>Puis la cata familiale</strong></h2><p>j&#8217;ai fait un tour &#224; Paris o&#249; mes vieux traumas de sont instan&#233;ments r&#233;ouverts suite &#224; quelques discussions avec ma famille</p><p>je suis tomb&#233; imm&#233;diatement en d&#233;pression</p><p>je suis retourn&#233; &#224; Berlin et ai du dans cet &#233;tat emm&#233;nager dans un appartement qui &#233;tait un chaos total</p><p>alors m&#234;me que j&#8217;avais z&#233;ro bande passante pour y am&#233;liorer quoi que ce soit</p><p>j&#8217;ai essay&#233; de continuer de chercher du boulot</p><h3>Mais chercher du boulot, c&#8217;est quasi impossible quand on est en d&#233;pression</h3><p>Je ne parvenais plus &#224; r&#233;pondre m&#234;me &#224; des questions triviales telles que &#8220;que connaissez-vous comme nouveaut&#233;s dans Java?&#8221;</p><p><strong>J&#8217;&#233;tais vraiment &#224; deux doigts d&#8217;annuler tout</strong> </p><p>A deux doigts de retourner la mort dans l&#8217;&#226;me &#224; Paris</p><p>O&#249; j&#8217;allais me retrouver dans deux mois en fin de droits au ch&#244;mage</p><p></p><h2><strong>Puis la sortie de la d&#233;pression et l&#8217;euphorie</strong></h2><p>&#192; un moment j&#8217;ai eu le d&#233;clic, &#8217;ai commenc&#233; &#224; aller mieux</p><p>Une bonne &#226;me m&#8217;a rappel&#233; que j&#8217;avais &#233;crit au mois de mai un mode d&#8217;emploi de comment sortir de la d&#233;pression</p><p>Je l&#8217;ai suivi et oh miracle, ca a march&#233; &#224; nouveau</p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;29c3e6b1-65e2-457b-bb33-bcb0ea472ed8&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;20% d'entre vous vont souffrir d'une crise de d&#233;pression un jour ou l'autre dans leur vie. Et croyez-moi, vous n'&#234;tes pas pr&#234;ts.&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Ma guerre totale contre la d&#233;pression&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:5900924,&quot;name&quot;:&quot;Jean-Michel Fayard&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Je suis Jean-Michel Fayard, l'agent des devs Je debug la recherche d'emploi des devs et les recrutement dans la tech J'infodumpe aussi sur ce qui me passionne comme la musique, la danse, la culture latino, berlin, les langues, Elon Musk&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa245d2d0-115c-4e81-aa2d-bad59df80288_1280x1280.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-06-02T07:00:54.517Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/mno44Hs4cwE&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://jmfayard.substack.com/p/depression-guerre-totale&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:163985755,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:4,&quot;comment_count&quot;:2,&quot;publication_id&quot;:1183917,&quot;publication_name&quot;:&quot;Jean-Michel, l'agent des 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quasiment cr&#226;m&#233;</strong></h2><p>J&#8217;&#233;tais tout seul pour remonter cette pente, parce que la d&#233;pression &#231;a isole de ouf</p><p>J&#8217;&#233;tais vraiment &#224; bout &#233;motionnellement et physiquement</p><p><strong>J&#8217;&#233;tais surtout tellement seul</strong></p><p>Un soir, je suis enfin sorti de mon isolement social</p><p>J&#8217;ai pu aller rejoindre mon amie Aur&#233;lie au bal folk</p><p>J&#8217;en ai eu les larmes aux yeux rien qu&#8217;en la voyant</p><p></p><p>Un peu plus tard encore intervint une nouvelle d&#233;compression que j&#8217;avais pas, mais pas du tout anticip&#233;</p><p>J&#8217;&#233;tais dans un &#233;tat que je n&#8217;avais encore jamais v&#233;cu</p><h2><strong>J&#8217;&#233;tais en shutdown autistique pour la premi&#232;re fois de ma vie</strong></h2><p>Je vais laissez ChatGPT expliquer parce que c&#8217;est quelque-chose d&#8217;hallucinant</p><p>########################</p><h1>Qu&#8217;est-ce qu&#8217;un shutdown autistique ?</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Ts8t!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd4ca767a-5ce5-4934-96b7-e44595b8f2ce_72x72.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Ts8t!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd4ca767a-5ce5-4934-96b7-e44595b8f2ce_72x72.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Ts8t!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd4ca767a-5ce5-4934-96b7-e44595b8f2ce_72x72.png 848w, 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cognitive.<br>C&#8217;est une <strong>forme d&#8217;effondrement interne</strong>, souvent invisible, qui se distingue du <strong>meltdown</strong> (crise visible, explosion externe).</p><div><hr></div><h2>&#65039; Ce qui le d&#233;clenche</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!XJdp!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc89a427e-d76c-46ba-a092-3dcdd6a7c672_72x72.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!XJdp!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc89a427e-d76c-46ba-a092-3dcdd6a7c672_72x72.png 424w, 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&#233;motionnelle</strong> : conflit, incompr&#233;hension sociale, rejet, honte, etc.</p></li><li><p><strong>Surcharge cognitive</strong> : trop d&#8217;informations, multit&#226;che, impr&#233;visibilit&#233;, changements de plans.</p></li><li><p><strong>Accumulation</strong> : souvent, ce n&#8217;est pas un seul &#233;v&#233;nement, mais <strong>des micro-stress r&#233;p&#233;t&#233;s</strong>.</p></li></ul><div><hr></div><h2>Comment &#231;a se manifeste</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2ow7!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2568706c-038c-4989-b4f1-1570a448cdbc_72x72.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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au <strong>meltdown</strong>, le shutdown n&#8217;est pas explosif.<br>Il se traduit par une <strong>fermeture progressive ou brutale</strong> :</p><ul><li><p>perte de la parole ou mutisme temporaire</p></li><li><p>incapacit&#233; &#224; bouger ou &#224; agir (paralysie partielle ou totale)</p></li><li><p>retrait social, &#233;vitement du contact visuel</p></li><li><p>pens&#233;e ralentie, sensation d&#8217;&#234;tre &#171; d&#233;connect&#233; &#187; ou &#171; dans du coton &#187;</p></li><li><p>&#233;puisement extr&#234;me, besoin de silence, d&#8217;isolement</p></li><li><p>parfois pleurs silencieux ou absence totale de r&#233;action &#233;motionnelle</p></li></ul><blockquote><p>De l&#8217;ext&#233;rieur, cela peut ressembler &#224; de la fatigue, du d&#233;sint&#233;r&#234;t ou de la froideur &#8212; mais <strong>c&#8217;est une forme d&#8217;effondrement interne</strong>.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" 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href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!4EO2!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdee1bbc2-d025-4126-90da-835ae4318f93_72x72.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!4EO2!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdee1bbc2-d025-4126-90da-835ae4318f93_72x72.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!4EO2!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdee1bbc2-d025-4126-90da-835ae4318f93_72x72.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!4EO2!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdee1bbc2-d025-4126-90da-835ae4318f93_72x72.png 1272w, 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possible.</p></li><li><p>Repose-toi &#8212; parfois plusieurs heures sont n&#233;cessaires.</p></li></ul><h3>Si c&#8217;est quelqu&#8217;un d&#8217;autre</h3><ul><li><p>Ne parle pas trop, &#233;vite les questions.</p></li><li><p>Offre du calme, une couverture, de l&#8217;eau.</p></li><li><p>Reste pr&#233;sent sans envahir.</p></li><li><p>Attends que la personne revienne d&#8217;elle-m&#234;me.</p></li></ul><div><hr></div><h2>Diff&#233;rence avec le meltdown</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!J5wY!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3eedbbbe-edce-41f1-985d-8e3d58987bae_72x72.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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ton cerveau est un ordinateur :</p><ul><li><p>Le <strong>meltdown</strong>, c&#8217;est quand il <strong>plante en surchauffe</strong> : tout clignote, &#231;a explose.</p></li><li><p>Le <strong>shutdown</strong>, c&#8217;est quand il <strong>s&#8217;&#233;teint d&#8217;urgence</strong> pour &#233;viter les d&#233;g&#226;ts : &#233;cran noir, silence, besoin de red&#233;marrage.</p></li></ul><div><hr></div><h2>&#192; retenir</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BbrU!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa5621706-9f33-4aa7-8556-1bd626f4280d_72x72.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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n&#8217;est <strong>ni une faiblesse, ni une fuite</strong>.<br>C&#8217;est une <strong>r&#233;action de protection</strong> face &#224; un monde per&#231;u comme trop intense.<br>Reconna&#238;tre ses signes pr&#233;coces aide &#224; se pr&#233;server avant la coupure compl&#232;te.</p><div><hr></div><blockquote><p><em>Prends soin de ton &#233;nergie. Tu n&#8217;as pas besoin d&#8217;expliquer ton shutdown pour qu&#8217;il soit l&#233;gitime.</em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8R5a!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec14c1ea-1127-465b-8dfc-8dbafbf630cb_72x72.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8R5a!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec14c1ea-1127-465b-8dfc-8dbafbf630cb_72x72.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!8R5a!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec14c1ea-1127-465b-8dfc-8dbafbf630cb_72x72.png 848w, 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suite]]></description><link>https://articles.jmfayard.dev/p/tu-es-sur-le-point-davoir-une-offre</link><guid isPermaLink="false">https://articles.jmfayard.dev/p/tu-es-sur-le-point-davoir-une-offre</guid><dc:creator><![CDATA[Jean-Michel Fayard]]></dc:creator><pubDate>Sun, 12 Oct 2025 14:40:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9p_3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F83ddb881-949d-4cb0-952e-ceae4c2900eb_401x320.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9p_3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F83ddb881-949d-4cb0-952e-ceae4c2900eb_401x320.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image buttonBase-GK1x3M"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="icon-noB79L"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image buttonBase-GK1x3M"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" 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inconnu parmi d&#8217;autres qui a rencontr&#233; la RH, tu ne p&#232;ses pas grand-chose.</p><p>Une fote sur le CV. Un mot qui inqui&#232;te en entretien<br>Swipe gauche.<br>Next.</p><p>Tu as la marge de man&#339;uvre d&#8217;un mec cis h&#233;t&#233;ro sur Tinder</p><p>Note : <em>Pour rappel, ma position l&#224; dessus, ce n&#8217;est pas que les femmes sont trop exigeantes En vrai, par la suite, elles ne le sont souvent pas assez. Ma position, c&#8217;est que c&#8217;est une dinguerie d&#8217;un niveau assez &#233;lev&#233; que le groupe Match.com poss&#232;de l&#8217;essentiel des applis de dating, et donc est en situation de monopole mondial sur l&#8217;acc&#232;s aux partenaires sexuels.</em></p><div><hr></div><p>C&#8217;est cette asym&#233;trie dans le rapport de forces qui rend le recrutement si souvent d&#233;sagr&#233;able.</p><p><strong>L&#8217;interieweur est dans une position de pouvoir malsaine. </strong></p><p>Tel un videur de boite de nuits, il peut te dire NON au doigt mouill&#233; sans jamais avoir &#224; se justifier, ni recevoir de feedback critique.</p><p>C&#8217;est rare qu&#8217;il ait &#233;t&#233; form&#233; pour faire autre chose que des entretiens au feeling o&#249; il pose les m&#234;mes questions nazes que tout le monde sans la moindre m&#233;thode valid&#233;e par les sciences sociales.</p><p>On en arrive dans cette situation absurde : <br><br>Quelqu&#8217;un qui <strong>incarne les mauvaises pratiques du recrutement</strong> t&#8217;interroge d&#8217;un ton inquisiteur pour savoir si <strong>toi</strong>, tu appliques <strong>toutes les bonnes pratiques de ton m&#233;tier de dev.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg" width="276" height="183" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:183,&quot;width&quot;:276,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:null,&quot;alt&quot;:&quot;La paille et la poutre&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:null,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="La paille et la poutre" title="La paille et la poutre" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dCka!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ed55404-8dba-4dc5-8968-dbd4b0faa28d_276x183.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div></div></div></a></figure></div><h2>Pas simple d&#8217;&#234;tre per&#231;u comme un menteur incomp&#233;tent</h2><p>Si j&#8217;&#233;tais incomp&#233;tent mais pas menteur, il me suffirait d&#8217;avouer dans quels domaines j&#8217;ai un besoin de formation pour arriver &#224; avoir le niveau requis. Et il y aurait moyen que &#231;a le fasse.</p><p>Si j&#8217;&#233;tais un menteur mais comp&#233;tent, je pourrais leur proposer de me payer une fois que j&#8217;ai atteint les r&#233;sultats promis, laissant mon travail parler pour moi.</p><p>Mais devoir se d&#233;fendre en m&#234;me temps d&#8217;un proc&#232;s en incomp&#233;tence et d&#8217;un pr&#233;-suppos&#233; de ne pas &#234;tre fiable, qu&#8217;est-ce que tu veux faire, ou dire !</p><p>Surtout que l&#8217;interviewer en face, on l&#8217;a vu, n&#8217;a pas de m&#233;thode solide autre que le feeling au doigt mouill&#233; pour &#233;valuer mes comp&#233;tences.</p><p>&#201;videmment, <strong>si tu as le profil du parfait gendre de famille</strong>, en gros Jordan Bardella avec un background technique, cette <strong>m&#233;fiance initiale est vite &#233;vapor&#233;e</strong>.</p><p>Tu ne vois peut-&#234;tre m&#234;me pas en quoi c&#8217;est un sujet.</p><p>Mais il y a plein de devs qui ne ressemblent pas du tout &#224; Jordan Bardella</p><h2>&#201;tape 2 : Tu as vu le manager qui recrute et il t&#8217;appr&#233;cie !</h2><p>Pour rappel, ce n&#8217;est pas le recruteur qui recrute.</p><p>La recruteuse c&#8217;est la Dev Ops qui g&#232;re la pipeline CI/CD du recrutement dans l&#8217;entreprise. Elle fait ca non pas avec GitHub Actions mais avec un ATS (Applicant Tracking System). Le principe en reste le m&#234;me. Il s&#8217;agit de maintenir une pipeline fluide de candidats qualifi&#233;s qui passent d&#8217;un stade &#224; l&#8217;autre du process d&#233;crit dans <code>.github/workflows/recrutement.yml</code></p><p>C&#8217;est un m&#233;tier super int&#233;ressant et difficile<br>...si et seulement si on veut le faire bien.</p><p>En revanche ce n&#8217;est pas la recruteuse qui recrute, ce n&#8217;est pas elle qui peut te dire oui, c&#8217;est uniquement le manager-qui-recrute, en gros ton futur n+1.</p><p>Une fois que tu as vu le manager-qui-recrute et que le courant est bien pass&#233;, alors l&#224; f&#233;licitations, tu as convaincu la bonne personne !</p><p>Tout d&#8217;un coup tu deviens l&#8217;&#233;quivalent d&#8217;un mec cis h&#233;t&#233;ro dont la femme a pu v&#233;rifier par elle m&#234;me qu&#8217;il est safe, plut&#244;t sympa, que chez lui ce n&#8217;est pas carde et qu&#8217;en plus il est dr&#244;le.</p><blockquote><p>La perle rare.</p></blockquote><p>En vrai apr&#232;s ce stade l&#224;, il y a rarement peu de concurrence. Au pire 2 ou 3. Souvent z&#233;ro.</p><p>Y&#8217;a plus qu&#8217;&#224; attendre si c&#8217;est toi qui va d&#233;crocher l&#8217;offre</p><h2>&#201;tape 3 : Tu entends dire que tu vas recevoir une offre</h2><p>Ouf.</p><p>Pur&#233;e que ce fut &#233;puisant.</p><p>Merci merci merci, j&#8217;arrive pas &#224; y croire.</p><p>Enfin</p><p>Si je signe ?</p><p>Oui, oui, bien s&#251;r</p><div><hr></div><h2>Non, non, pas si vite !</h2><p>Je comprends la r&#233;action, c&#8217;est aussi ce que j&#8217;ai fait tout le temps jusqu&#8217;ici.</p><p>Mais c&#8217;est une <strong>grande erreur strat&#233;gique</strong></p><p>C&#8217;est au contraire au moment o&#249; vous avez verrouill&#233; l&#8217;int&#233;r&#234;t que la n&#233;gociation commence pour vous</p><h2>A, B et C s&#8217;int&#233;ressent &#224; moi...</h2><p>Prenons un sc&#233;nario qui vient de m&#8217;arriver.</p><p>J&#8217;ai une entreprise A dont je suis s&#251;r &#224; 95% qu&#8217;elle va m&#8217;embaucher<br>...mais le salaire est pas ouf</p><p>J&#8217;ai une entreprise B qui me plait plus que A<br>...mais ils me lourdent parce qu&#8217;ils prennent trop de temps &#224; r&#233;pondre</p><p>J&#8217;ai une entreprise C qui me plait encore plus que A et B, je suis en fin de process<br>.... &#224; priori je suis pas le mieux plac&#233; des candidats</p><p>R&#233;fl&#233;chissons ensemble : id&#233;alement j&#8217;aimerais que...</p><ul><li><p>A augmente son salaire</p></li><li><p>B r&#233;ponde plus vite</p></li><li><p>C me dise oui</p></li></ul><p>Et bien vous allez-vous, une fois qu&#8217;on connait le principe, c&#8217;est assez simple...</p><h2>Parler &#224; B de A</h2><p>Je sais que A va me faire une proposition de salaire</p><p>J&#8217;utilise cette validation externe pour appeler B</p><blockquote><p><em>bonjour B, </em></p><p><em>je vous appelle par souci de transparence pour vous dire que l&#8217;entreprise A est sur le point de me faire une offre d&#8217;embauche.<br>Entre nous, je pr&#233;f&#232;rerais travailler chez B, mais n&#233;anmoins c&#8217;est une offre d&#8217;embauche d&#8217;un c&#244;t&#233; et rien de l&#8217;autre pour l&#8217;instant.<br>c&#8217;est super important pour moi en tant que petit immigr&#233;<br>voil&#224; je voulais vous venir au courant</em></p><p><em>vous pensez qu&#8217;on peut acc&#233;l&#233;rer la r&#233;ponse entre nous ?</em></p><p></p></blockquote><div><hr></div><p>Et donc voil&#224; c&#8217;est pas moi qui fous la pression &#224; B pour aller plus vite,<br>c&#8217;est l&#8217;offre A qui fait que B et moi on est une seule team pour aller plus vite</p><p>Et ca marche impec, parce qu&#8217;il ne faut pas croire, un processus de recrutement c&#8217;est aussi &#233;puisant pour l&#8217;entreprise, ils ne veulent pas tout gacher au dernier moment.</p><h2>Parler &#224; A de B</h2><p>Une fois que j&#8217;ai l&#8217;offre B, il suffit de recommencer le m&#234;me man&#232;ge avec l&#8217;entreprise A</p><blockquote><p>Bonjour, je voulais vous dire que l&#8217;entreprise B m&#8217;a fait &#233;galement une offre.<br>Par souci de transparence je voulais vous dire que j&#8217;aime bien les deux offres, mais quand m&#234;me il y a un &#233;cart de salaire cons&#233;quent</p><p>Vous pensez qu&#8217;on peut faire quelque-chose &#224; ce sujet ?</p></blockquote><p></p><p>Et voil&#224;, on utilise l&#8217;offre B pour mettre la pression sur le salaire &#224; l&#8217;entreprise A</p><p>Et ca marche impec, parce qu&#8217;il ne faut pas croire, un processus de recrutement c&#8217;est aussi &#233;puisant pour l&#8217;entreprise, ils ne veulent pas tout gacher au dernier moment.</p><p></p><h2>Parler &#224; C de A et B</h2><p>Une fois qu&#8217;on a verrouill&#233; l&#8217;int&#233;r&#234;t des offres A et B, on retourne vers l&#8217;entreprise C o&#249; je suis pas le mieux plac&#233; et on envoie un email</p><blockquote><p><em>Bonjour,<br>je voulais donner des nouvelles de ma recherche d&#8217;emploi<br>j&#8217;ai l&#8217;entreprise A qui vient de me faire une offre &#224; X<br>et l&#8217;entreprise B qui vient de me faire une offre &#224; Y</em></p><p><em>Voil&#224;, juste par souci de transparence<br>Je suis toujours int&#233;ress&#233; si vous &#234;tes dans la capacit&#233; de me faire une bonne offre rapidement</em></p><p>Merci</p></blockquote><p></p><p>Ce n&#8217;est pas sur que ca va marcher, mais au point o&#249; en est, utiliser de la validation externe pour se faire mousser c&#8217;est &#224; peu pr&#232;s le mieux qu&#8217;on peut faire.</p><p></p><h2>Et toi, est-ce que tu vas accepter direct ta prochaine proposition de poste ?</h2><p>J&#8217;esp&#232;re t&#8217;avoir convaincu qu&#8217;il est au contraire urgent de temporiser.</p><p>Si cet article t&#8217;a plu,</p><ul><li><p>d&#233;cris-moi ce qui a raisonn&#233; en commentaire</p></li><li><p>envoie le &#224; un amie qui est en train de chercher du boulot</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://articles.jmfayard.dev/p/tu-es-sur-le-point-davoir-une-offre/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Laissez un commentaire.&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://articles.jmfayard.dev/p/tu-es-sur-le-point-davoir-une-offre/comments"><span>Laissez un commentaire.</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>